logo
episode-header-image
Mar 2018
48m 56s

وسّع حدود قدراتك - حوار مع حلمي السعيد

بودكاست حياة اكتر
About this episode
‏نستضيف في هذا الحوار الشاب الرياضي المصري حلمي السعيد. بدأ حلمي مشواره الرياضي أثناء دارسته في كليّة الاقتصاد بكندا، حيث أراد أن يوفّر تكاليف المواصلات من وإلى الجامعة فقرّر أن يبدأ في تجميع درّاجته الشخصيّة ويستخدمها في التنقّل. ثم تطوّر الأمر إلى أن أصبحت الرياضة شغفًا يسعى إلى تنميته وإثقاله باستمرار.
مشوار حلمي الرياضي
شارك حلمي في العديد من التحدّيات الرسمية وغير الرسمية. بدأ أول تحدّياته بالدرّاجة منطلقًا من روما إلى ميلان. وبعد تخطيه هذا التحدّي بنجاح، قرّر أن يصل إلى أبعد من ذلك، فعبر قارّة أوروبّا من أقصى الشمال إلى أقصى الجنوب هو ودرّاجته التي بناها بنفسه. ثمّ ذهب في رحلة أخرى في جنوب شرق قارّة آسيا، عابرًا عدّة دول، يدفعه فضوله إلى اختبار قدرة الإنسان في التحمّل. ثمّ قُدّمت له دعوة من فريق سويدي بالمشاركة معهم في تحدٍّ جديد لتحطيم الرقم القياسي العالمي لأسرع عبور لقارّة أوروبّا بالدرّاجات. القارة التي عبرها مسبقًا من شمالها لجنوبها، سيعبرها الآن من شرقها لغربها. وقد نجحوا بالفعل في تحقيق رقم قياسي جديد: ٢٩ يومًا و٥ ساعات و٢٥ دقيقة.
آخر تحدّيات حلمي السعيد كان تحدّي عبور مصر مشيًا على الأقدام من أسوان إلى القاهرة، بمسافة ٩٠٠ كم. نجح حلمي وزملائه في تحقيق هدفهم في ٢٤ يومًا. كما شارك حلمي السعيد في تحديات أخرى منها التزلّج على الجليد.
Up next
Dec 2019
الأخيرة - عودة حياة اكتر
11 m
Sep 2019
101: كروان هي المستقبل
‏لمزيد من التفاصيل عن كيفية دعم انطلاقة بودكاست حياة أكثر في ثوبه الجديد، قم بزيارة الرابط التالي: https://increaseeg.com/carawan/ 
27m 25s
May 2019
مناقشة كتاب عادات ذرية - Atomic Habits
‏مناقشة كتاب عادات ذرية - Atomic Habits by The Increasing Life Podcast | بودكاست حياة اكتر 
1h 18m
Recommended Episodes
Nov 2021
الطريق لمواجهة التحديات مع عشتار العزاوي
‏الشباب العربي قادر على تحديد النتائج التي يطمح إليها رغم كل الظروف.. استمعوا إلى الحلقة مع عشتار العزاوي من العراق وحكايتها الملهمة في اجتياز تحديات في عالم الرياضة 
17m 56s
Aug 2023
46. ٣ عوامل ستحدد شكل مستقبلك| ديجيتال مليونير
‏البودكاست مقتبس من فيديو يوتيوب, المعلومات ممكن توصل بشكل أسهل, وحفظها واستيعابها يكون أفضل من خلال الشروحات التوضيحية ضمن الفيديو       (Mohamad Slik- محمد سليك) على يوتيوب     كم مرة حاولت تغير شيئ بنفسك والتغيير كان صعب!  وكيف ممكن تحول التحديات لتقدم ونجاح        كم مرة عملت ... Show More
18m 32s
Jan 2021
رحلة الألف ميل تبدأ بخطوة مع د. لمياء الحاج
‏نشارككم الإلهام في الحلقة الثالثة مع الشابة الدكتورة لمياء الحاج من سلطنة عُمان. تحكي لمياء رحلتها منذ البدايات، والتحديات الأولى التي كان عليها أن تتجاوزها، وتخبرنا أيضاً عن دور التعليم في تمكينها ليتم اختيارها كقائد عالمي شاب لعام 2020 من المنتدى الاقتصادي العالمي. استمعوا إلى ... Show More
11m 38s
Jan 2024
EP 63 | ثلاث خطوات لتحويل أحلامك لواقع باستخدام استراتيجية الحرب - أعد برمجة عقلك للنجاح
‏تعمق في فهم الوصفة السرية لتبني عقلية النمو , قمت بالعمل المرهق عنك و درست مئات من قصص رواد الأعمال النجاحين لاكتشاف السر خلف النمو والتطور السريع      واجه التحديات, واكتشف قدراتك الخفية و زود نفسك بالقوة لتجاوز أي انتكاسات ومطبات ستواجهك على مدار الطريق      مشوارك للنجاح يبدأ ... Show More
25m 7s
Sep 2018
ح22: صالح الخنجري ويد مشلولة ٣٠ يوم
‏عندما تشغلك فكرة وتسبب لك المشاكل في نومك وتركيزك في عملك، لا تدعها تذهب عنك إلا وقد حققتها! لماذا؟ لأنها نابعة عن شغفك ورغبتك الداخلية العارمة. بكل بساطة، صالح الخنجري واحد من الذين علموا على ذلك وأرادوا أن يشقوا طريقا مختلفا عن الآخرين! الرحالة الذي زار أكثر من ٤٨ دولة خلال أك ... Show More
1h 49m
Dec 2020
تعرف على تمرين الرابط العجيب للتمكن من تنمية مهارة الحديث الارتجالي
‏هل تتفق معي ان احد مسؤوليات المدربين الرياضيين هو دفع الرياضيتين اثناء التدريبات الرياضية لتجاوز طاقاتهم من خلال ايجاد تحديات و عقبات جديدة باستمرار حتى تنمو عضلاتهم ويتجاوزون مستوياتهم الحالية. تمرين الرابط العجيب هو احد الطرق في ايجاد تحديات في طريق احتراف التدريب والتمكن منه ... Show More
12m 6s
Mar 2024
الكرة
‏حلقة جديدة من الموسم الثاني لبودكاست البعد المختلف بعنوان الكرة-  تقلبها الأقدام يمينًا ويسارًا، تنقلها الركلات هنا وهناك. تتحدق الأعين على هذه المستديرة، ترتفع الأصوات وتعلو الجلبة حماسًا، إنها اقتربت! ما هو البعد المختلف للكرة؟ وما علاقة الكرة بنا نحنُ البشر؟ هذا ما تجدهُ وأكث ... Show More
1m 39s
Dec 2023
رجل الأعمال أحمد هيبة، قصّة نجاح من السودان تخطّت ظروف الحرب
‏تستضيف سميرة إبراهيم رائد الأعمال أحمد هيبة وهو شاب سوداني عايش ظروف الحرب في بلاده لكنها لم تكن عائقا أمام تحقيق نجاحات عديدة في مجال عمله. هو شاب طموح يتحدّث الفرنسية والانجليزية إلى جانب لغته الأم العربية ويسعى دائما إلى التطوير من نفسه لإيمانه بأن وطنه السودان لا يمكن أن يست ... Show More
27m 23s
Jun 2024
#11 تحدي الخمس دقائق: البداية للتغلب على التأجيل
‏في هذه الحلقة من بودكاست بسمة، تتناول فرح حقيقة الكسل وكيف أن التأجيل هو العارض وليس المشكلة. تسلط الضوء على كيفية التعامل مع هذا التأجيل بوعي حول المشاعر السلبية المرفقة بالمهمة التي نتهرب منها."تحدي الخمس دقائق": لأن بسمة من قلب فرح إلى قلوبكم، ولأن هدف هذا البودكاست هو مساعدت ... Show More
17m 38s
Dec 2023
تحديات دكة | جولة الحُكم | أفضل لاعب في الجولة | أسوأ حدث 016
‏حلقة اليوم كالعادة تحديات الشباب من تشكيلة الجولة وتوقعاتها إلى اختيار أفضل 3 أهداف في الجولة وأفضل لاعب وأسوأ حدث في الجولة. محمد بن سمحة ‏https://x.com/Sam7ahM  إبراهيم البكيري ‏https://x.com/ibrahim_albkeri?s=20  معاذ العسكر ‏https://x.com/Moath?s=20  ياسر الزهراني ‏https://x ... Show More
42m 18s