Pourquoi est-il si difficile de demander une augmentation, même quand on sait qu'on la mérite ?
Dans cet épisode, je vous explique les freins psychologiques qui empêchent tant de salariés de négocier leur rémunération, comment dépasser la peur du refus et surtout comment préparer une demande solide et convaincante.
Vous découvrirez une méthode concrète pour choisir le bon moment, construire vos arguments et transformer un simple entretien en véritable opportunité d'évolution.
Parce que votre valeur ne se défend pas toute seule.
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gaël chatelain-berry
00:00 – Sarah n'ose pas demander son augmentation
01:14 – Pourquoi Sarah n'ose pas, vraiment
01:21 – Frein 1 : la peur irrationnelle du non
02:18 – Frein 2 : "si je bosse bien, ça viendra tout seul"
02:52 – Frein 3 : la relation compliquée avec l'argent
03:46 – Étape 1 & 2 : le bon moment et les bons arguments
05:03 – Étape 3 & 4 : le rendez-vous dédié et gérer un non
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