Martin ist trockener Alkoholiker. Seit 13 Jahren hat er keinen Schluck Alkohol mehr angerührt. In dieser Folge erzählt er uns, wie er es schafft, mit seiner Sucht zu leben und wer ihm dabei am meisten hilft.
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Lieblingsfolge: Abschalten | Wenn es uns schwerfällt, zu entspannen
Diese Folge hat euch besonders gut gefallen. Ob nach Feierabend, im Urlaub oder sogar nachts - Julian fällt es schwer, abzuschalten. Sein Gehirn rattert ständig und wälzt Probleme, was besonders bei gemeinsamen Aktivitäten mit seinem Partner oder Freundinnen auffällt. Fiebi und L ... Show More
35m 8s
Jul 29
Wenn die Perimenopause kickt | Wie wir psychisch stabil durch den Wechsel komme
Schlafstörungen, Hitzewallungen - Symptome der Perimenopause. Was passiert da mit der Psyche? Verena (Fiebi) Fiebiger und Psychotherapeutin Nike Hilber reden drüber mit der Influencerin, DJ, Autorin und Zweifach-Mama Svenja Post aka Tante Kante.
43m 6s
Oct 2024
Plauschpourri - Part 5: Hilfe, wir sind People Pleaser!
Kennt ihr das Gefühl, niemals „nein“ sagen zu können, weil man dem Gegenüber nicht vor den Kopf stoßen möchte? Außerdem traut ihr euch nicht, eure Vorlieben, Guilty Pleasures oder Hobbys vor anderen publik zu machen? Wir kennen dieses Gefühl. Und weil man sich verstanden fühlt, w ... Show More
58m 13s
Mar 2025
Friendship, Narcissism, Family and Letting Go
On this week's episode, we dive into the complexities of friendships, boundaries, narcissism, and emotional resilience. We discuss the fine line between being supportive and being emotionally drained, the role of victimhood in interpersonal conflicts, and the challenges of dealin ... Show More
33m 41s
Aug 2025
Confidence, Passion Projects & Pretty Privilege
On this week's episode, we dive into pretty privilege, confidence, and how these dynamics shape friendships, relationships, and situationships. A candid conversation on self-worth, navigating connections, and owning your presence.
37m 17s
