logo
episode-header-image
Yesterday
14m 6s

أنقذ جسمك من صدمات الطفولة - كتاب: عندما...

Akhdar - أخضر
About this episode

كيف تدمر الضغوط النفسية وصدمات الطفولة مناعتك وتسبب الأمراض المزمنة؟

Up next
Yesterday
سيكولوجية الخوف والقلق 😰 | عالماشي #أخضر
‏ماذا لو اختفى الخوف من العالم؟ هل الأفضل شجاعة بلا حدود وبلا خوف أم خوف يحمينا من العواقب لكن يقيدنا أحيانًا؟ 
12m 33s
Yesterday
أنت عندك تعفن دماغ - كتاب: صيام الدوبامين لـ ثيبوت موريس #أخضر
‏توقف عن تضييع وقتك! إدمان الدوبامين يسرق حياتك ويسبب عفن الدماغ. هرمون السعادة سحر قد ينقلب ضدك ويؤثر على حياتك وإرادتك، والحل؟ 
13m 5s
May 6
كيف تتخلص من إدمان العادة السرية | على الماشي #أخضر
‏هل العادة السرية لها فوائد فعلًا؟ وهل أضرارها حقيقية؟ هل يمكن التخلص منها؟ وهل الزواج حلًا لها؟ 
14m 6s
Recommended Episodes
Apr 2025
نهاية مجنونة لمباراة ناجتس وكليبرز | الووريورز يفوزوا رغم غياب جيمي
tail spinning
1h 7m
May 2025
ملخص كتاب الحرب بسرعة الضوء
tail spinning
5m 37s
Apr 2025
دراما تاريخية "فج الصفصاف " ح 15
tail spinning
19m 58s
Nov 2024
الطامعونَ بِعطفِ ظلّهِ الهُمايونيّ | حدود تصور البيروقراطية العثمانية للهجرة اليهودية إلى أرض فلسطين (1876-1904)
tail spinning
1h 36m
Jul 2021
سيرة صلاح الدين الأيوبي | النوادر السلطانية والمحاسن اليوسفية | كتاب صوتي 1/3
tail spinning
4h 14m
Sep 2025
التأثير علم نفس الاقناع: سبع قواعد ذهبية للتفاوض
tail spinning
1h 22m
Oct 2025
الحلقة 41- بودكاست مما قرأت - كتاب أنماط توليد الصور بالذكاء الإصطناعي - لمهند سليمان النعيمي
tail spinning
11m 54s
Jul 2023
سقوط الجولان 2/2 | خليل مصطفى | كتاب صوتي
tail spinning
4h 59m