Sur le moment… c’était une bonne idée.
Dire oui.
S’impliquer.
Être disponible.
Et pourtant… ce oui m’a coûté cher.
Dans cet épisode, on parle de ces décisions prises trop vite… et de leurs conséquences.
🎧 Un épisode pour apprendre à dire oui… sans vous perdre.
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prise de décision
management
charge mentale
stress au travail
équilibre
priorités
bien-être au travail
limites
productivité
Happy Work
00:00 – Introduction
00:24 – Le jour où il aurait fallu dire non
00:44 – Chaque oui a un coût
01:56 – Dire oui sans mesurer l’impact
03:07 – Pourquoi il est difficile de dire non
04:02 – Ralentir avant de répondre
04:57 – Le droit de revenir sur un oui
05:53 – Ce qu’il faut retenir de cet épisode
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