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Le Professeur Vincenzo Castronovo est cancérologue, expert en médecine mitochondriale, en vieillissement cellulaire et maladies chroniques. Son dernier livre Mitochondries - Sources d'énergie, de santé et de longévité est disponible partout.
CHAPITRES :
- 0:00 Introduction
- 2:34 Le vieillissement est-il une maladie ?
- 14:39 L'oxygène et ses paradoxes
- 30:53 Restriction calorique et longévité
- 41:15 L'importance de l'activité physique
- 45:55 Hormèse et longévité
- 47:55 Performance Mitochondriale
- 52:08 Origine Maternelle
- 55:08 Importance de l'Activité Physique à Vie
- 57:13 Limites de l'Intensité d'Entraînement
- 1:00:37 Lien entre Microbiote et Mitobiote
- 1:04:15 Toxicité Environnementale et Maladies
- 1:09:54 Antioxydants et Gestion des Déchets
- 1:22:27 Supplémentation pour la Santé Mitochondriale
- 1:26:13 Espérance de Vie et Optimisation Mitochondriale
- 1:27:54 Éthique et Avenir des Mitochondries
- 1:31:41 Prédictions sur la Médecine Mitochondriale
- 1:34:16 Conseils pour un Bon Microbiote
BIOMÉCANIQUE :
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