Mar 18
EP169. Ève Lamoureux – D'athlète olympique à entrepreneure
Dans cet épisode, Francis reçoit Ève Lamoureux, ancienne athlète olympique en natation artistique, aujourd’hui entrepreneure en planification financière. Forte d’un parcours marqué par la discipline et le dépassement de soi, elle ouvre le dialogue sur une dimension dont on parle ... Show More
1h 2m
Mar 4
EP168. Genevieve Grandbois – Apprendre à déguster la vie
Dans cet épisode, Francis reçoit Geneviève Grandbois, entrepreneure au parcours singulier alliant chocolat, spiritualité et quête de sens. À travers ses projets et sa pratique, elle propose une approche qui invite à ralentir, à revisiter nos repères et à repenser ce que signifie ... Show More
1h 8m
Feb 4
EP166. Jocelyn Grégoire – Transcender les épreuves
Dans cet épisode, Francis Létourneau reçoit Jocelyn Grégoire, multi-entrepreneur et, jusqu'à récemment, propriétaire de près de 1000 logements locatifs, un parc immobilier frôlant les 100 millions de dollars. La vente de ses immeubles lui a permis de se concentrer sur de nouveaux ... Show More
1h 15m
Jan 2025
3466: What is Flourishing - Learn How to Walk the 5-Part Path to Happiness by Kylee Lessard of Blue Sky Mind
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Episode 3466:
Kylee Lessard explores Dr. Martin Seligman’s groundbreaking framework for flourishing, defined as thriving through fu ... Show More
9m 43s
Nov 2023
Drogués au Confort, Crise de Masculinité et Santé 💉 Avec Nassim Sahili
#116 - La Société actuelle nous rend irresponsables, faibles et trop confortables ? Nouvel épisode captivant avec Nassim Sahili, dans lequel nous plongeons dans le débat sur la santé et la responsabilité personnelle dans notre société "droguée au confort".Nassim nous partage ses ... Show More
1h 50m
Apr 2025
3577: A Guide to Dealing with Dissatisfaction with Ourselves by Leo Babauta of Zen Habits on Self Love
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Episode 3577:
Leo Babauta explores the root of our self-dissatisfaction and challenges the common belief that unhappiness with ours ... Show More
10m 26s
Nov 2024
2785: Why Time in Nature Leads to a Happier, Healthier Lifestyle by Melani Schweder with No Sidebar on Mental Wellbeing
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Episode 2785:
Melani Schweder delves into the healing power of reconnecting with nature, illustrating how time outdoors can rejuven ... Show More
10m 28s
Aug 2023
l’Homme Fort Démasqué : Émotions, Vie de Couple & Ambitions, Avec Bazinga
#109 - Derrière le muscle se trouve un cœur ouvert. Entre puissance apparente et sensibilité masculine, j'ai le plaisir de réaccueillir Olivier Jacquin alias Bazinga - Athlète, Entrepreneur et Youtuber - pour une nouvelle discussion inspirante ! Au cœur de cette conversation, il ... Show More
2h 18m
Jun 2025
Finding Your Purpose in Midlife: A Conversation with Craig Filek
In this episode of The Mindful Movement Podcast, I sit down with Craig Filek, creator of Purpose Mapping, for a powerful conversation about how we navigate major life transitions, especially those moments that challenge our identity and sense of direction.Craig brings deep insigh ... Show More
1h 7m
Jan 2025
3447: Staying Disciplined Vs. Living in the Moment by Greg Audino on Self-Discipline and Happiness
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Episode 3447:
Greg Audino dives into the delicate balance between discipline and living in the moment, challenging the idea that th ... Show More
12m 11s
Aug 2025
3705: How to Build Better Habits and New Habit Formation by Dr. Neal Malik
Discover all of the podcasts in our network, search for specific episodes, get the Optimal Living Daily workbook, and learn more at: OLDPodcast.com. Episode 3705: Dr. Neil emphasizes that the key to long-term fitness isn’t more health information, it’s daily inspiration and strat ... Show More
13m 6s
Jan 2025
Dr Rangan Chatterjee: How to ACTUALLY Change Your Life in 2025
<p>Rangan Chatterjee is a well-known physician, author, and podcast host with a passion for helping people lead healthier and happier lives. Known for his accessible approach to well-being, Rangan brings a wealth of knowledge and a deeply empathetic perspective to his work, makin ... Show More
1h 15m
Dans cet épisode, Francis reçoit Felix Tremblay, podcasteur et passionné de santé et de sports. Ancien athlète de haut niveau en biathlon, il nous partage son parcours atypique ainsi que la façon dont sa curiosité et son goût du défi l’ont amené à questionner le sens de la performance, de l’effort et de l’équilibre, autant dans le sport que dans la vie profe ... Show More