ليل أعبره وحدي

<div dir="rtl">في هذه الحلقة، تشاركنا الكاتبة وفاء خيري تجربتها في المشي ليلاً في مدن عدة، بدءًا من مدينة سوهاج، في صعيد مصر، مرورًا بالقاهرة وبيروت وأمستردام. نتعرف إلى مشاعرها الداخلية في هذه التجارب، وهل خوفها من السير ليلاً يمكن أن يتقاطع مع نساء أخريات وفئات مستضعفة في المجتمع المصري والعربي؟</div> 

‏العنف الرقمي القائم على الجندر لم يعد محصورًا في الفضاء الافتراضي، بل أصبح امتدادًا مباشرًا لعنف يهدد سلامة النساء واللامعياريات وحقوقهن في الحياة اليومية. من هذا الواقع، أطلقت الجمعية الأردنية للمصدر المفتوح «جوسا» معجم العنف القائم على النوع الاجتماعي الميسّر من التكنولوجيا، ك ... Show More

‏في فيلم «احكيلهم عنا»، اختارت المخرجة رند بيروتي أن تتنازل عن مقعد المخرجة التقليدي، وتجلس إلى جانب النساء خلف الكاميرا. عملت مع سبع نساء مهاجرات في ألمانيا من خلفيات عربية وكردية ومن شعوب الروما، ليكتبن نصوص الفيلم بأصواتهن وتجاربهن في تجربة توصف بالسينما التشاركية، التي تُعيد ... Show More

‏تعيش النساء في ليبيا تحت طبقات متشابكة من الخوف والعنف، في بلدٍ ممزّق بين سلطتين متناحرتين — قوات حفتر في الشرق وميليشيات الدبيبة في الغرب — حيث يتحوّل الجسد النسائي إلى ساحة أخرى من ساحات الصراع.من المطاردة والتخويف والإسكات، إلى القتل والتصفية الجسدية، يتجسّد ما تصفه الناشطة ا ... Show More

‏ الخروج من غيمة الرماد - الحلقة التاسعة - بودكاست رماد في هذه الحلقة التاسعة من "بودكاست رماد"، نستمع إلى قصة مؤثرة عن عودة شخص إلى الحياة بعد ٨ أيام من التعبير عن الألم والمشاعر. الشخصية الرئيسية تروي كيف كان هذا الوقت بمثابة رحلة مفعمة بالأحاسيس، حيث عبر عن كل ما يكنه في قلبه ... Show More

‏<p>هل سألت نفسك يومًا: "من أنا حقًا؟ وما معنى الحياة بالنسبة لي؟"</p><p>في هذه الحلقة من بودكاست من زكّاها مع المدرب ولايف كوتش أسامة جاد، هنغوص في أعمق وأقوى الأسئلة اللي لو سألتها لنفسك بصدق، حياتك كلها هتتغير!</p><p>هنتكلم عن:</p><p>✅ أهم أسئلة هتساعدك تفهم ذاتك ومعنى وجودك</ ... Show More

‏هل الزواج "قسمة ونصيب" أم قرار مدروس؟ كيف تعرف أنك مستعد لاتخاذ هذه الخطوة الحاسمة، وما هي المعايير الحقيقية لاختيار شريك الحياة المناسب؟في هذه الحلقة من بودكاست "نسوة"، نستضيف استشاري العلاقات الأسرية والزوجية، الأستاذ المعتز الكتبي ، في حوار عميق وصريح عن مرحلة ما قبل الزواج.ن ... Show More

‏هل سئمت من تكرار تجربة الدايت وفشلها؟ هل تتساءل عن الأسباب الخفية التي تعرقل نجاحك في تحقيق أهدافك؟ في هذه الحلقة المميزة من بودكاست الخلاصة، تستضيف بتول الأحمدي د. آلاء ضياء، خبيرة التغذية، لتكشف النقاب عن الأخطاء الشائعة التي قد تقع فيها دون أن تدري، وكيف تؤثر سلبًا على رحلتك ... Show More

‏<p>الجلسة الرابعة من #بودكاست_جلسة مع الدكتور بشير صالح الرشيدي دكتور بشير  استشاري تنمية بشرية حاصل على الدكتوراه في علم النفس التربوي من جامعة  ولاية أوهايو بأمريكا وناشر اكثر من ٤٠ كتاب في علم النفس وبناء الذات  والاسرة .  </p> <p>يذكر  الدكتور في بداية الحلقة ان مفهوم الاسرة ... Show More

‏في هذه الحلقة المُلهمة من بودكاست "نقطة ع السطر"، حوار مع امرأة حوّلت انهيارها الصامت إلى إمبراطورية تُرى وتُسمع.ريتا عدنان، واحدة من أكثر النساء تأثيرًا في العالم العربي، تروي ما لم يُحكَ من قبل عن رحلتها... من مواجهة شرسة مع اكتئاب ما بعد الولادة، والخوف من فقدان الذات، إلى بن ... Show More

‏مرحبًايارفاق هكذا تكون البداية رشيقة وأنيقة وتوحي لك أني كاتب يفيض قلمه ويسيل طوالالوقت أشعر هذا العصر بالجوع مهلًا أشعر هذا العصر .. لماذا مشاعر العصر دائمًا ماتكن غريبة ومتناقضة ؟جسدك يطلب الراحة وعقلك يطلب الكدح والسعي تفكر في حرارة الأجواء وتأجيل المسؤولياتوالواجبات لكنك تصط ... Show More