Svátky nejsou problém. Problém je chaos.Stejně jako nás může zpátky posouvat zranění, může nás zpátky posouvat i dlouhodobě špatně poskládaná strava.Takže si svátky užij. V klidu. Bez stresu.Jen mysli na to, že jak jíme, je často důležitější než co jíme.A to se počítá i do tréninku.