ما أهمية تنظيم أوقات وجبات الطعام، والموازنة ما بينها وبين الماء و النوم والراحة، وما انعكاس ذلك على صحتنا؟
كان هذا موضوع فقرة مذاقات واستضفنا فيها اخصائي التغذية العامة أحمد صبره.
التفاصيل تتابعونها على الرابط أعلاه.
رقم واتساب المباشر الخاص ببرنامج كافيه شو : 0033761152882
صفحات فريق البرنامج على انستغرام : @cafechaud