ليه أول يوم بيخلينا نبكي أو نضحك بعد سني...

‏هذه الحلقة تغوص في واحد من أكتر الأسئلة اللي بنتهرب منها كل آخر سنة:“إيه الحاجة اللي معرفتش تحققها السنة دي… وليه بجد؟”بنتكلم بصراحة عن الندم، والتوقعات اللي بتتكسر، والأهداف اللي بنكتبها وما بنقربش لها.بنشرح بشكل علمي معنى الندم في علم النفس، ومفهوم النفس اللوامة في القرآن، ولي ... Show More

‏اسمع الحلقة واعرف ليه بعض القرارات الصعبة بتكون أعظم هدية في حياتك.في الحلقة دي من بودكاست "سؤال عالهوا"، بنسأل: إيه القرار اللي أخدته وحسيت إنه أحسن قرار في حياتك؟بنشارككم أقوى إجابات الجمهور: من قرارات الطلاق والزواج، لقرارات زي الهجرة، الرجوع لشغف قديم، أو حتى تشجيع فريق جديد ... Show More

‏في هالحلقة من “هيداك البودكاست”، بنحكي مع الصحفية أمال خليل عن الصحافة الميدانية بلبنان، عن تغطية الحروب والعدوان، وعن شو يعني تكون مراسلة عم تشتغل من قلب الجنوب، بين القصف والناس والمقاومة. منغوص بتجربتها الطويلة، بنحكي عن التحديات، عن دور الصحافة ببناء الرواية، وعن علاقتها بال ... Show More

‏إنها الصبية الغزاوية حلا السماك، التي أستطاعت وهي بعمر 17 سنة أن تحصل على لقب أصغر فتاة ملهمة في فلسطين من الأتحاد الأوروبي وكرمت في يوم المرأة العالمي: لماذا تم اختيارها كملهمة وما هي قصتها مع الموسيقى والرياضة والعمل الأجتماعي والتطوعي؟ ما هي الرسالة التي تود إيصالها للعالم؟ 

‏<p>نتحدث في هذه الحلقة عن موضوعات البحث في اللغة مع أ.د. محمد الغامدي ..</p> <p><br></p> <p>اشتركوا في البودكاست لتأتيكم الحلقات مباشرة وتفضلوا بالاستماع للحلقات السابقة</p> <p>يسرنا تلقي ملحوظاتكم وآرائكم واقتراحتكم للضيوف والموضوعات التي تهمكم عبر وسائل التواصل بالبودكاست.</p> ... Show More

‏حلقة جديدة من بودكاست لقاء اليوم نستضيف فيها السيدة رُسل الناصر من جمعية تجلة للموسيقى والفنون، في قلب جبل عمّان في بيت الشريف شاكر بن زيد الذي يعود بناؤه لعام 1928.كما نحكي عن مشاريع تجلة مثل شرفات عمان وأنا صوتي، وجهود الحفاظ على الموروث الموسيقي الشعبي وإحيائه بروحٍ معاصرة. ر ... Show More

‏في هذه الحلقة، نكشف سرّ خفي يحرك الكون كله: الشكر. كيف يصبح الشكر مفتاح الوفرة، ومصدر تسخير الحياة لصالحك؟ ولماذا لا يبدأ التغيير الحقيقي إلا من لحظة امتنان صادق؟ اكتشف رؤية مختلفة للشكر بعيدًا عن الشعارات، وتعلّم عادة بسيطة تغير طريقة نهاية كل يوم من حياتك. 

‏عن التسويف وتأجيل المهام، وفي الحلقة دي مش هتكلم عن علاج المُماطلة علي قد ما هتكلم عن السبب اللي بيزود من التسويف ويخليك حابب منطقة الراحة وحابب وجودك فيها، السبب ده لو قدرت تعالجه وقدرت تتعامل معاه بطريقة صحيّة، مش بس هتتخلص من التسويف إنت كمان هتقدر تكتسب مهارة جديدة تخليك قاد ... Show More

‏فاطمة المرنيسي كاتبة وعالمة اجتماع وناشطة اهتمت بقضايا النساء في المغرب والعالم العربي، وترجمت كتبها إلى العديد من اللغات العالمية. بعد رحيلها عام 2015 جمع الشاعر المغربي ياسين عدنان شهادات مفكرين وأدباء وباحثين عرفوها وتعاونوا معها في كتاب تكريمي عنها أسماه "شهرزاد المغربية". ف ... Show More

‏رحلة الحجاب مش سهلة، وكل واحدة فينا عندها تحدياتها وخوفها وأسئلتها. في #بودكاست_بِنحاول مع #يارا_البهنساوي ، بنتكلم بصراحة وبدون ضغط عن الحجاب عن الصعوبات، عن اللحظات اللي بنضعف فيها، وعن الدوافع اللي بتخلينا نكمل. بنشارك قصص حقيقية، نصائح عملية، وتجارب ملهمة من بنات مرّوا بنفس ... Show More

‏في هالحلقة من “هيداك البودكاست”، بنحكي مع الصحفي والمصور جهاد جنيد عن تجربته بغطاء الحرب في الجنوب اللبناني سنة 2024، وتوثيق الأحداث خلال الحرب بسوريا، بما فيها سقوط النظام. كيف بيشوف دور الصورة بالمعركة؟ وشو المخاطر اللي بيتعرضلها المصور الحربي؟ حديث صريح عن الإعلام، الرواية، و ... Show More