About this episode
Yesterday
نحن لسنا بخير… لكننا نستمر
56m 42s
Mar 16
الحقيقة عن “مكافحة الشيخوخة” وصحة المرأة مع التقدّم في العمر | د. ليلى سوداح
55m 26s
Feb 23
حين تصل المرأة… ماذا بعد؟ | نجلاء نجم تتحدث عن القيادة والعمل بعد الأربعين
47m 12s
Aug 2024
فرصة غير متوقعة قادتني إلى ناسا | امشِ مع نضال قسوم
40m 48s
Dec 2024
ألعاب الطفولة قادتني لتأسيس «ترو قيمنق» | امشِ مع محمد البسيمي
51m 6s
Aug 2024
شعرت بالظلم لمّا مُنع كتابي | امشِ مع سلطان الموسى
24m 41s
Feb 2025
قصيدة فتحت لي أبواب اللغة | امشِ مع بندر الغميز
40m 31s
Jul 2025
لم أرد أن أكون غير طارق | امشِ مع طارق العربي طرقان
1h 3m
Dec 2024
معنى أن تُصمم هوية دولة | امشِ مع محمد شرف
1h 18m
Mar 2025
حدث قاسٍ جعلني فنانًا | امشِ مع حمزة نمرة
1h 11m
Oct 2024
أتعبني إرثي القديم | امشِ مع حامد الضبعان
1h 29m
Sep 2025
٧٤- أوف.. اغرب عن وجهي تباً لك
9m 41s
Jul 2024
إدمان العمل أفقدني نفسي وعلاقاتي | امشِ مع فدوى الحرقان
37m 33s
في هذه الحلقة الصادقة والعميقة، نفتح ملفات ثقيلة للمرأة العربية: اضطرابات الأكل، كراهية الذات، وهوس التجميل نتحاور بصراحة عن سجن اللايكات والفلاتر الذي يفرض معايير جمال غير واقعية، وكيف يتحول الضغط المجتمعي على المظهر الخارجي إلى عقاب للذات يمارس عبر الطعام أو الحرمان منه. هل حقاً الشراهة في الأكل هي صرخة نجدة؟ ومتى يتحول هوس عدّ الكالوريز إلى مرض وسواسي يهدد الصحة النفسية؟حلقة تضعنا أمام المرآة… لا لنحاسب أنفسنا، بل لنتصالح معها.لنفكّر معًا: متى كانت آخر مرة نظرنا إلى وجوهنا بحب، لا بنقد؟اشتركوا في القناة وشاركوها مع كل سيدة تحتاج إلى أن تتصالح مع جسدها وتستعيد قيمتها الذاتية.#اضطرابات_الأكل #هوس_التجميل
نستيقظ كل يوم على أخبار مشحونة بالتوتر…لكن نادرًا ما نتوقف لنسأل: ماذا يفعل كل هذا بنا؟في منطقة اعتادت على الأزمات، هناك من عاش الحروب مرارًا…وهناك من يختبر هذا النوع من التوتر للمرة الأولى.بعضنا يشعر بالقلق…بعضنا يشعر باللامبالاة…والكثير منا فقط يحاول أن يكمل يومه.لكن ما الذي ي ... Show More
في السنوات الأخيرة، أصبح الحديث عن مكافحة الشيخوخة (Anti-Aging) وصحة المرأة مع التقدّم في العمر موضوعًا مفتوحًا لكل الآراء. بين نصائح تنتشر بسرعة على وسائل التواصل، وتجارب شخصية تُروى بثقة، ومعلومات طبية تختلط أحيانًا بالتسويق، تضيع أسئلة أساسية تبحث عنها كثير من النساء: ماذا يح ... Show More
في هذه الحلقة من نقطة ع السطر، تجلس رانيا برغوت مع نجلاء نجم، شريكة ومديرة قطاع المهن في Mercer الشرق الأوسط، للتحدث بصراحة عن ما يحدث بعد أن تصل المرأة إلى موقع القرار.هل النجاح يكفي؟هل تتغيّر معادلة الطموح بعد الأربعين؟وكيف تبدو القيادة النسائية اليوم في بيئات عمل سريعة ومتقلّ ... Show More
في هذا المشوار أتأمل معكم قصتي التي بدأت في الجزائر، وانتقالي بعدها بعمر 13 عامًا إلى فرنسا مع عائلتي، والتعامل مع حياة جديدة بلغة وثقافة مختلفة، وبدايات صعبة سرعان ما تأقلمت معها.
عن أمريكا والأبواب العظيمة التي فتحتها لي، دخول ناسا غير المخطط له، والعيش وسط قوم ناسا، العودة إل ... Show More
• لسماع الحلقة قبل الناس، اشترك في ثمانية. ✴️
ذكرياتي الخفيفة عن الطفولة، كمبيوتر صخر وألعابه الأصيلة، شغف ألعاب الفيديو وتعلّقي بـ«سوبر ماريو» حتى هذا اليوم، عن لعبة كرتون «ماجد» وولعي بها.
الدراسة في دولة لم أتوقع زيارتها، صعوبة فهم اللهجة الاسكتلندية، تأسيس أول منتدى عربي مخت ... Show More
سآخذكم في مشوار أتحدث فيه عن طفولتي التي كان التأمل يغلب عليها، العاملة المسيحية، مدرّس الدين، كتب الأديان التي منعني والدي من قراءتها.
عن التخصص بين الإدارة والتاريخ، الكتابة في مجال محفوف بالمخاطر، منع كتابي الأول، خطاب المنع، دراسة الإيطالية، إنتاج مسلسل أنمي، كتب في الدرج لم ... Show More
• لسماع الحلقة قبل الناس، اشترك في ثمانية. ✴️
طفولتي في حارة العنوز بالرياض، حفظ المتون والقرآن بقراءتين، والدي الذي يرى بي ما فاته، إلقاء قصيدة للقصيبي في الديوان الملكي، عتاب معلّم الثانوية لدخولي الأدبي.
رسالة الماجستير عن اللهجة النجدية، مكالمة السيليكون ڤالي، عن دراسة اللغة ... Show More
الطفولة بين دمشق والجزائر، اللعب في الحارة، خالتي التي ربّتني، النشأة وسط بيئة تحتفي بالشِعر، كلية الفنون الجميلة، العمل في النحت، الزواج، وابنتي ديمة التي علّمتني على الأبوة. عن حرب الخليج التي جعلتني عاطلًا عن العمل، الاضطرار لبيع آلاتي الموسيقية، العمل صدفةً في مركز الزهرة، أ ... Show More
• لسماع الحلقة قبل الناس، اشترك في ثمانية. ✴️
الحفيد الأول في العائلة، لوحات والدي التي جعلتني مُحبًا للفن، ألعاب الطفولة فترة الغزو، دراسة علوم الكمبيوتر والفشل فيه، والمحاولات العديدة لتغيير التخصص.
تجربة الدراسة في نيويورك التي غيَّرت حياتي، افتتاح ستديو شرف، مشروع العمر وتص ... Show More
• لسماع الحلقة قبل الناس، اشترك في ثمانية. ✴️
طفولتي في الدرعية، مشاوير العم رؤوف إلى المدرسة، كتابة رسائل اعتذار إلى والدتي، الصدمة الحضارية في مصر، محل الآيسكريم في شارع ميامي بالإسكندرية، وحادث أمي الذي أثّر فيّ.
عن أول أغنية سجلتها في استديوهات الإسكندرية، دخول الفن كمهنة، أ ... Show More
أيام الطفولة في قرية الشعبة، تجمّعي مع الشيبان على الراديو، وقفة سوق الغنم، دراستي في بيت شعبي، انقطاعات الكهرباء، الانتقال إلى حائل والحنين إلى القرية.
مشاهدتي التلفزيون أول مرة، عدنان ولينا، الدراسة مع محمد الدعيع، المسرح المدرسي، تركي عمل التدريس، تسجيلي ألبوم «حورنيات»، قنا ... Show More
في هذه الحلقة من سكيتو بودكاست نفتح نقاشًا حول كيف يُصاب المثقفون بالضيق والملل من المحادثات السطحية والفارغة، خاصة حين يغيب العمق والجدية في زمن السرعة والتشتت. نستعرض معًا كتاب "التثقيف زمن التأفيف" الذي يقدّم رؤية ناقدة لواقع التثقيف ومشكلات الوعي في مجتمعاتنا. الحلقة كلها سُ ... Show More
<p class="ql-direction-rtl">سآخذكم في مشوار أتحدث فيه عن حياتي بين المسرح وسرد القصص كمهنة، وعن التجارب التي أحبها والوحدة وعمتي نورة.</p><p class="ql-direction-rtl"><br></p><p class="ql-direction-rtl">عن العيش كابنة وسطى ومهارة التكيّف، واختيار تخصص لا يشبهني فقط لأني أعيش مع د ... Show More