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Oct 15
30m 43s

L'alcool : un moyen de soumission chimiq...

WellnessByJade
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Jan 14
S'aimer en cours de guérison
Un épisode pour celles et ceux qui avancent avec des cicatrices : comment s’aimer quand on n’est pas encore “réparé(e)”, quand le corps et le cœur ont leurs limites.On y parle de trauma, de guérison non linéaire, et de l’illusion d’aller “bien” pour mériter l’amour.Un rappel doux ... Show More
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Jan 7
2026 : moins d'effort, plus de vérité
Un épisode pour commencer 2026 autrement. Moins de pression, moins d’efforts inutiles, et plus d’honnêteté envers soi-même. On parle de tout ce qu’on force par habitude, de ce que ça nous coûte, et de ce que ça change quand on choisit enfin la vérité plutôt que la performance. Un ... Show More
27m 39s
Dec 24
Nouvelle année, Aura alignée
Un épisode de clôture pour faire le tri, laisser le passé à sa place et entrer en 2026 avec une énergie plus claire et plus alignée. On parle de ce qu’on ne veut plus porter, des schémas à laisser derrière, et de ce qu’on choisit d’emmener avec soi pour avancer plus légère, plus ... Show More
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Aujourd’hui, j’ai le plaisir de recevoir Nayla Chidiac, psychologue clinicienne, spécialiste des traumas et autrice du livre L’écriture qui guérit. Depuis plus de 20 ans, elle accompagne des patients ayant traversé des épreuves intenses et explore le pouvoir de l’écriture comme o ... Show More
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May 2024
Episode #201 ... Resistance, Love, and the importance of Failure. (Zizek, Byung Chul Han)
Today we talk about a potential way to find meaning for someone prone to postmodern subjectivity. We talk about surplus enjoyment. Zizek's alcohol use, or lack thereof. Resisting surface level consumption. Love. And failure. Thank you so much for listening! Could never do this wi ... Show More
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L’alcool c’est pas si cool
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Auto-Hypnose guidée pour gérer les pulsions alimentaires et changer sa vision du corps
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May 2025
S’éloigner, ce n’est pas guérir
Dans cet épisode, on parle de ces moments où on croit avoir tourné la page, alors qu’on a juste arrêté de voir la personne qui nous faisait du mal.Est-ce qu’on a vraiment guéri, ou est-ce qu’on a juste évité ce qui nous faisait trop mal à regarder en face ?Un épisode honnête, pou ... Show More
23m 54s
Aug 2025
[BESTOF] Overthinking : 7 stratégies pour arrêter de trop penser et ruminer
Quand on a tendance à “trop penser”...On ressasse le passé. Cette conversation qu’on a eu, cette erreur qu’on a faite…On s’inquiète à propos du futur. On imagine comment les choses pourraient se passer (souvent mal). Cette présentation la semaine pro qu’on va sans doute foirer pa ... Show More
33m 24s
Jul 2025
Pourquoi on ne vous écoute pas (et comment y remédier) avec la professeure d’éloquence Sanna Boukhalfa
<p>On pense souvent que le charisme est un don : un truc que l’on aurait en soi ou pas.</p><p>Et si ce n’était pas le cas ?</p><p>Et si le charisme n’était pas une affaire de prestance ou de domination, mais d’alignement, de présence, de justesse dans le lien aux autres ?</p><br> ... Show More
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Apr 2025
Êtes-vous trop gentille ?
<p>Vous en avez assez de vous suradapter en essayant de satisfaire tout le monde, au point de vous oublier ? Je vous propose une expérience de coaching inédite de 30 jours à vivre en direct avec moi au mois de mai.&nbsp;</p><p>👉 “J’ARRÊTE D’ÊTRE TROP GENTILLE” : 30 jours pour vo ... Show More
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Mettre fin à une relation : pourquoi c'est aussi difficile et comment dépasser nos peurs ?
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