في رحلة الحياة اليومية، وما تحمله من تحديات الغربة، وضغوط العمل، ومسؤوليات الأسرة، وصعوبات التأقلم مع مجتمع جديد، قد يجد الكثيرون أنفسهم أمام مشاعر من القلق أو الوحدة أو التوتر، وربما يواجهون تحديات نفسية يصعب عليهم الحديث عنها أو طلب المساعدة بشأنها.
<p> </p><p>هل نحتاج أن ننسى الماضي لنبدأ من جديد؟</p><p>في هذه الحلقة، نتناول موضوع التصالح مع الماضي بطريقة مختلفة:</p><p>كيف نتعامل مع جراحنا دون إنكارها؟</p><p>ما الفرق بين نسيان الماضي والتحرر منه؟</p><p>وماذا يعني أن نسامح أنفسنا بصدق؟</p><p>حلقة عميقة تساعدك على أن تعيش بس ... Show More
الحروب بتترك آثار نفسية كبيرة وطويلة المدى، واضطرابات بتنعرف باضطرابات الحروب. هل منقدر نكمل حياتنا إذا انتهت الحرب وما تعالجنا من هي الاضطرابات؟
شد حيلك مع سما كمان بـ من سيرة لسيرة الأربعاء 7:00 مساءً بتوقيت سوريا على راديو سوريالي.
--------
البث المباشر لراديو سوريالي على موق ... Show More
في هذه الحلقة من السلسلة الصيفية نتحدث عن التعامل مع الكوارث@tanshi2aننكلم عن ذكرياتنا مع المواقف الصعبة كالحروب الماضية في طفولتنا وكيف أثرت علينا في كبرنا بطريقة تعاملنا مع المصائب.نتحدث عن فاجعة بيروت والمشاعر التي راودتنا وكيف يمكننا أن نتعامل معها في ظل شعور اليأس والحزن خا ... Show More
Send us Fan Mailلِمَ من المهم الحديث عمّا يحصل مع الولد خلال الحرب؟ من أين ممكن البدء؟ أينتظر الأهل أسئلة الولد لبدء هذا الحديث؟ كيف يعلم الأهل أن الولد جاهز ليسمع عن الوضع؟ ما هي بعض النصائح التي ممكن أن يستخدمها الأهل للحديث بشكل يتناسب مع عمر الولد ومشاعره؟ كيف يجب متابعة هذا ... Show More
في الحلقة دي اتكلمنا عن رحلة التشافي من صدمات الطفولة و جميع الصدمات التي تعارضت مع طُرقنا ، و اتكلمنا عن مدى جمال الحالة النفسية و راحة البال و الاتزان النفسي الذي سنصل إليه لمجرء بدء رحلة التشافي بعون الله ❤️🩹جهزتا كباية الشاي ؟ ☕️ يلا بسم الله نبدأ
