كيف أسيطر على مشاعري؟

كثير منا يكتم مشاعره ويهرب منها، أو يعبّر عنها بالفضفضة، ونظن إن الهروب حلّ، وإن الفضفضة نهاية الشعور

لكن الحقيقة؟ المشاعر تزداد، وما تنتهي إلا بالمواجهة والاعتراف فيها

المشاعر تحتاج نرجع لجذورها، نفهمها، نتقبلها، ونحتويها

اذا أعجبك البودكاست لاتنسى تدعمنا على حساباتنا على مواقع التواصل الاجتماعي لتواصل مع كاتبة البودكاست / ياسمين https://x.com/elllven?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA

لتواصل مع مُلقية البودكاست / فاتن عبدالعزيز

https://x.com/fatenalthiyab?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA

بودكاست عناق على تويتر

https://x.com/podcastennaq?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA

بودكاست عناق إنستقرام

https://www.instagram.com/podcastennaq?igsh=dzZkNXN3Zzd2anhk إيميل لتواصل مع بودكاست عناق |

podcastennaq@gmail.com