logo
episode-header-image
Sep 19
14m 40s

دردشة عائلية: كيف نجد السعادة في عالم تع...

SBS Audio
About this episode
تقول المعالجة النفسية الدكتورة ريهام ابو سنة "قد يتسبب غياب السعادة عن حياتنا بأمراض جسدية مزمنة بالاضافة الى معانتنا من القلق والاكتئاب"
Up next
Oct 3
دردشة عائلية: كيف نبني علاقة زوجية صحية ونحافظ عليها؟ معالجة نفسية تجيب
‏تقول الدكتورة ريهام ابو سنة "الفتور مؤشر خطير يجب الانتباه له ويدل على اعتياد الزوجين للحياة الروتينية فيجب اعادة تقييم العلاقة واجراء صيانة لها لتجاوز الرتابة" 
13m 11s
Sep 12
كيف تتعافى بعد فشل علاقة عاطفية كسرت قلبك؟ مستشارة عائلية تجيب
‏لا شك ان الانفصال وفشل العلاقات العاطفية يسبب ألماً كبيراً في القلوب سواء كانت النهاية ودية وهادئة او عاصفة وحافلة بالمشاكل. وقد يكون الطريق إلى الشفاء العاطفي طويلاً وصعباً قبل أن يلتئم الجرح. 
46m 16s
Sep 5
"عالق بين ثقافتين" التحديات التي تواجه الاب الاسترالي العربي في عصر السوشيال ميديا
‏تقول المعالجة النفسية الدكتورة ريهام ابو سنة "المشكلة الاكبر هي ان الاب العربي عالق بين ثقافتين، العربية الابوية والغربية التي تقدم الحقوق على الواجبات وعدم القدرة على التوازن يسبب ارتباكا لدى الاباء ونفورا لدى الابناء" 
14m 40s
Recommended Episodes
Mar 2025
معادلة الخلل والتربية الواعية مع إيمان بطيخة - تخيل بودكاست
‏في هذه الحلقة من تخيّل بودكاست، نستضيف خبيرة التربية إيمان بطيخة، حيث نخوض معها نقاشًا عميقًا حول أساليب التربية الحديثة، التحديات التي تواجه الآباء اليوم، وكيفية بناء بيئة إيجابية تساعد الأطفال على النمو بثقة واستقلالية. 🔹 كيف يؤثر أسلوب التربية على شخصية الطفل؟🔹 التعامل مع ا ... Show More
1h 36m
Sep 10
كيف نتحكم في غضبنا مع أ. منيرة عثمان
‏في هذه الحلقة نتكلم مع ضيفتنا أستاذة منيرة عثمان عن موضوع مهم يمس حياتنا اليومية الغضب .ما هو الغضب حقا؟ هل هو مجرد انفعال عابر، أم رسالة عميقة من داخلنا تقول: “هناك ما يهددك أو يضغطك”؟ سنتحدث عن معنى الغضب، ولماذا يظهر في حياتنا، وما الذي يلمسه فينا من شعور بالتهديد أو فقدان ال ... Show More
27m 24s
Aug 2024
ما الفرق بين الاستعراب والاستشراق في إسبانيا؟ | د. إغناثيو فيرناندو
‏ما خصوصية الاستشراق الإسباني أو الاستغراب مقارنةً بالاستشراقات المجاورة؟ وهل هناك اهتمام لدى الإسبان بتعلم العربية؟ أسئلة عديدة نطرحها على المستعرب الإسباني الدكتور إغناسيو فرناندو، أستاذ الدراسات العربية والإسلامية بجامعة قادس في لقاء مع الإعلامي ياسين عدنان ببرنامج #في_الاستشر ... Show More
55m 36s
Feb 2024
هرمون الكورتيزول وعلاقته بالغذاء مع الدكتورة بسمة هنداوي
‏ما هي تأثيرات هرمون الكورتيزول على الجسم وما مصادره الغذائية؟ما هي المقادير التي يفضل عدم تجاوزها من هذا الهرمون للحفاظ على صحة سليمة؟ كان هذا موضوع فقرة كوتشينغ واستضفنا فيها الاستشارية في التغذية العلاجية الدكتورة بسمة هنداوي. 
10m 40s
Feb 2025
الاحتلال الذي يريد قتل الصحافة في الضفة الغربية
‏"كل يوم يعيش الصحفي هنا محطة مفصلية، كل يوم كل ثانية، كل خروج من المنزل محطة مفصلية، لأنه قد يعود وقد لا يعود، قد يصاب وقد يعتقل"، تختصر هذه العبارة للصحفي خالد بدير واقع ممارسة مهنة الصحافة بالضفة الغربية خاصة بعد السابع من أكتوبر مقال هدى أبو هاشم قراءة شيماء خضر إنتاج مجلة ال ... Show More
25m 26s
Dec 2024
لا تكن عشوائيا... مع اسماعيل تمر - تخيل بودكاست
‏في هذه الحلقة من #تخيل_بودكاست  نستضيف الفنان السوري إسماعيل تمر @IsmaeilTamr، الذي يأخذنا في رحلة ملهمة حول كتابه الأول “لا تكن عشوائيًا”. يكشف إسماعيل عن الظروف والتجارب الشخصية التي دفعته لكتابة هذا الكتاب، مسلطًا الضوء على التحديات التي واجهها وكيف استطاع تحويل الفوضى إلى نج ... Show More
2h 18m
May 2025
كيف نقدم القصة بطرق مختلفة؟ مع أ.داليا والي
‏في هذه الحلقة تحدثنا الروائية والكاتبة أستاذة داليا والي عن تقديم القصة بطرق منوعة تناسب شخصيات الأطفال المختلفة وتتطرق الى ثلاثة محاور رئيسية: ١/ أي نوع من هذه الأنواع هو الأكثر تأثيرا على الأطفال؟ولماذا؟ ٢/ ماذا تحقق كل طريقة من طرق أساليب عرض القصة؟ ٣/ كيف يمكننا أن نحبب أبنا ... Show More
47m 2s
Mar 2025
"عيشوا اللحظة واستمتعوا بأبسط الأشياء": رسالة أصغر ملهمة غزاوية من سيدني
‏إنها الصبية الغزاوية حلا السماك، التي أستطاعت وهي بعمر 17 سنة أن تحصل على لقب أصغر فتاة ملهمة في فلسطين من الأتحاد الأوروبي وكرمت في يوم المرأة العالمي: لماذا تم اختيارها كملهمة وما هي قصتها مع الموسيقى والرياضة والعمل الأجتماعي والتطوعي؟ ما هي الرسالة التي تود إيصالها للعالم؟ 
12m 42s
Nov 2022
النشاطات الجامعة ودورها في بناء طالب مسؤول
‏الشهادة بعد التخرج أكثر من مهمة كوقود انطلاق، لكن المسؤولية والوعي والثبات والثقافة العامة وعناوين المشاركة التي ترسيها مثل هذه النشاطات في نفوسهم غاية في الأهمية أيضا على طريق رسم ملامح شخصية الطالب. 
23m 50s
Feb 2024
جبال "البيوت الزجاجية": لماذا سميت كذلك ومن الذي أطلق عليها هذا الاسم؟
‏هل تحبون السفر والاستكشاف؟ ستأخذكم سلسلة مشوار من أستراليا إلى رحلة جديدة ومكان جديد في كل حلقة. 
5m 33s