logo
episode-header-image
Sep 2025
4m 25s

فن التسامح .. سرّ الراحة العميقة

سُموّ
About this episode

كم مرة حسّيت إنك محمّل بزعل أو غضب من موقف قديم؟ في حلقة اليوم، أشارككم خطوات عملية لفن التسامح، وكيف نختار السلام بدل الألم، ونثبت لأنفسنا إن القوة الحقيقية تبدأ من داخلنا.

Up next
Sep 2025
طمأنينة .. رحلة نحو حياة أعمق
tail spinning
3m 31s
Sep 2025
الإنسان بين الذات والضحك: تأملات
‏في هذه الحلقة، نستعرض مقولة د/غازي القصيبي رحمه الله عن أهمية الضحك على النفس وفهم عيوبنا بروح مرحة. كيف يمكن أن تتحول الأخطاء والعيوب إلى مصدر للسعادة والنمو الشخصي؟ 
2m 35s
Sep 2025
! لا تهدر عمرك في الصغائر
‏نتأمل في هذه الحلقة كيف ننشغل احيانًَا بمعارك صغيرة لا تستحق، ونخسر لحظات كان الأولى ان نعيشها بطمأنينة وسلام. مستلهمين مقولة الدكتور غازي القصيبي رحمه الله، نكتشف كيف نصرف طاقتنا لما يضيف معنى حقيقي لحياتنا. 
3m 51s
Recommended Episodes
Oct 2022
الســام الذي يعيش بيننــا !! (الجزء الاول)
tail spinning
12m 4s
Aug 2025
بودكاست ساندوتش ورقي: ليه ما يفهمون بعض (الحلقة الأولى)
tail spinning
28m 20s
Dec 2024
كلام وعي الحلقة 18 | ليش ما تحقق هدفي؟
ليش أهدافنا أحيانًا تبقى مجرد أحلام؟ هل التعلق الزائد ممكن يكون السبب؟ أو يمكن لأننا رسمنا خطة وحددنا طريق واحد فقط؟ في هذه الحلقة من كلام وعي نناقش ثمانية أسباب تمنع تحقيق الأهداف، وكيف نقدر نتجاوزها. 
9 m
Jan 2021
أمثال عربية // تعرف على الثقافة العربية _الحلقة الأولى
tail spinning
5m 17s
May 2022
القوة الناعمة بقلمٍ نادر.. كاتبٌ فلسطينيّ بقوّة جيش (الجزء الثاني)
tail spinning
20m 24s
Oct 2024
بودكاست نبتة - الحلقة الثانية- رَي النبتة
tail spinning
8m 29s
Jun 2025
بودكاست تعلم الإنجليزية: أساسيات الملابس والموضة في الحياة اليومية
tail spinning
21m 26s
Mar 2025
سر الصيام وفوائده - ملخص كتاب الدليل الكامل للصيام بقلم جيسون فانج
tail spinning
12m 32s
Jan 2024
تقديم بودكاست التوكيدات اليومية
tail spinning
49s