Oct 21

les 10 à ne plus jamais faire !!

On a toutes des trucs qu’on a fait trop longtemps. Des habitudes qu’on a gardées par confort, par peur, par flemme de changer. Des comportements qu’on a normalisés alors qu’ils nous faisaient du mal en silence.Dans cet épisode je t’en partage dix. Les miens. Ceux que j’ai mis du ... Show More

20m 57s

Oct 14

quitter le mec avec qui tu n'es jamais sorti

T’as déjà souffert de la fin d’une relation qui était même pas officiellement une relation ? T’as déjà pleuré quelqu’un qui était techniquement libre ? T’as déjà eu du mal à passer à autre chose d’une situation qui avait même pas de nom ?Dans cet épisode on parle des situationshi ... Show More

28m 41s

Oct 7

est-ce que tu dois tout raconter ? ( et à qui ? )

"Work hard in silence, let success make the noise." Frank Ocean a dit ça. Et quelque part… on a toutes intégré cette phrase sans même s'en rendre compte.Dans cet épisode on explore ce réflexe universel de travailler dans l'ombre, de se taire jusqu'à ce que ce soit safe, de protég ... Show More

19m 50s

May 2025

🎉 Prendre l'initiative - Alice

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35m 56s

Apr 2024

Live Courageously

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2m 38s

Sep 2024

L'argent fait-il le bonheur ? (feat Jessica Thivenin)

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58m 33s

Nov 2023

C'est quoi être une fille "facile" ? feat Zahia Dehar

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43m 38s

Jan 2025

La communication dans le dating process

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36m 49s

Jan 2025

Fuis moi, je te suis, non merci...

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30m 16s

Jul 2023

la crise de la vingtaine

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9m 21s

Apr 2025

Mes livres de développement personnel préférés

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32m 22s

Aug 2024

Comment savoir si c'est la bonne personne ? (feat mon mari) Rediff'

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29m 31s

Dec 2024

Joyeux Noël !

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59s

conseils pour ton premier job !