رحلة في حب الذات | الحلقة 2 : أمتعة خفيف...

‏🎧 كيف أختم القرآن؟ | بودكاست خمسةيمكن أكثر حلم صادق في رمضان… إنك تختم القرآن فعلًا.مو عشان رقم، بل عشان إحساس القرب اللي يتركه في قلبك.كثير يبدأ بحماس كبير، ثم تتدخل الحياة، تتراكم الأيام،ويتحول الجزء من رفيق هادئ إلى عبء ثقيل.والمشكلة غالبًا مو في قدرتك… بل في الطريقة. 

‏🎧 كيف أبني عادات جميلة في رمضان؟ | بودكاست خمسةمو كل رمضان يمرّ بنفس الشكل…في رمضانات نصومها، وفي رمضانات تغيّرنا بهدوء من الداخل.كثير منّا يدخل الشهر بحماس كبير وقائمة طويلة من العادات،لكن التعب يبدأ لما نحاول نغيّر كل شيء دفعة واحدة.الحقيقة البسيطة؟العادات الجميلة تبدأ صغيرة… ... Show More

‏في الحلقة دي من بودكاست سؤال عالهوا، بنفتح نقاش عميق عن "المبدأ اللي ماشي بيه كل واحد فينا دلوقتي".هنسمع آراء صريحة من ناس قالوا: "بطلت أجادل"، "الأولوية لولادي"، "عايش دماغي حرة"، وغيرهم.هنقارن المبادئ دي مع أقوال مأثورة لعظماء مشاهير.وكمان هنلخص أفكار من كتاب فن اللامبالاة الل ... Show More

‏في هذي الحلقة الخفيفة نتكلم عن مسمى رحلة واستخدامه المتكرر في تجارب الحياة، وجانب نفسي من جوانبه.ننتمنى لكم تجارب موفقة.شاركونا آرائكم واقتراحاتكم بخصوص الحلقة، واذا عندكم اي استفسار تواصلوا معنا على منصات التواصل الاجتماعي:Youtube: https://youtube.com/@Nisf_AlkalamInsta: https: ... Show More

‏في هذه الحلقة نعود لنكمل سلسلة حلقات القيم النبيلة، ونستكشف مفهوم الأصالة في الهوية والقيم، الذي يُعتبر ركيزة أساسية في تشكيل المجتمعات والحفاظ على موروثها، سنسلط الضوء على أهمية المحافظة على القيم التقليدية في عالم متسارع ومتغير، ونستذكر السمات والخصال النبيلة التي تعزز من أصال ... Show More

‏في الحلقة الثالثة من بودكاست "الجسد، الحرب والذاكرة" تناقش الصحافية الغزاوية دعاء الباز تجربتها كصحافية شابة تغطي #الإبادة الجماعية في #غزة، وتأثير ذلك على صحتها النفسية، والفظائع التي يتحملها الصحافيات/ون أثناء تغطية الحرب. إعداد: غوى نصر تقديم: نور مخدر