🏃♀️💨 Bouger, c’est magique ! 🧠💪
Salut salut ! 🐣 Tu t’es déjà demandé ce qu’il se passe dans ton corps quand tu cours, sautes, danses ou fais la roue ? Et pourquoi c’est important de bouger (même juste un peu chaque jour) ? 🤸♂️
Dans cet épisode plein d’énergie et d’infos passionnantes, je t’explique tout ce qu’il se passe à l’intérieur de toi quand tu bouges ! Muscles, cœur, cerveau, réflexes… même les hormones de bonne humeur sont invitées à la fête ! 🎉
Un épisode rigolo, intelligent et motivant 💥
en partenariat avec Harmonie Mutuelle
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