logo
episode-header-image
Aug 24
6m 29s

مسرحية العزيمة !

بودكاست اِستئناس
About this episode

“مشهد بلا نص صادق”… عنوان بسيط غريب ، لكنه يحمل تساؤلات كبيرة:

هل نحتاج نص علشان نوصل مشاعرنا؟

هل الكلمات اللي نحفظها أهم من اللحظة اللي نعيشها؟


في حياتنا ، أحيانًا أصدق المشاهد هي اللي تطلع بدون ترتيب بدون تخطيط بدون علم مسبق ولا حتى حديث مع النفس في ما سيحصل


خلونا اليوم نغوص مع بعض في عمق اللحظة، التوتر ، الخوف، العقد النفسيه ، المجاملات الاجتماعيه ، الحياه الاجتماعيه والعاطفيه ، هل نقدر نكون صادقين ؟


تفاصيل كثيره تسأولات اكثر ، هل يمكن البوح بالاجابه هل ما فعلًا نقدر نكون صادقين مع انفسنا قبل ما نكون صادقين مع الناس ،هل المشهد صادق ام انه احاديث العقل ، لا يمكن ان يكون العقل هل هي احاديث النفس الخفيه ، هل يمكن ان تكون صادقه ام تكون تابعه لمشاعرنا؟

Up next
Aug 13
صوت الغريزة : ليش نتصرف أحيانًا بدون تفكير ؟
‏في حياة كل انسان نوعين من التصرفات تصرفات غريزية وتصرفات واعية !ايش الفرق بينها وليش نتصرف احيانًا بدون تفكير ؟كل هذه الاشياء بنجاوب عنها في حلقتنا انستجرام وتيك توك esteanas.coاكس esteanas_co 
7m 29s
Jul 19
وش يصير بعد النهاية ؟
‏بعد رحلة طويلة وشعور الفرح بالإنجاز والنتيجة هل كانت الوجهة صحيحة ؟ إيش بيصير بعد الوصول ؟حسابتنا على السوشل ميديا :Instagram: esteanas.co X:esteanas_coالحلقة من إعداد رغد وتقديم كيان عبدالرحمن 
6m 11s
May 2025
كيف للروح أن تشفى؟
‏كيف للروح أن تُشفى ؟في حياتنا في هذه الدنيا نجد أن حياتنا مليئة بالتعب و العناء والمشاكل وهذه حقيقة لا ريب فيها والله سبحانه وتعالى قال في كتابه ولقد خلقنا الإنسان في كبد أي في تعب ومشقة فبهذه الأتعاب التي تواجهنا رغم اختلافها واختلاف درجاتها تتأذى ارواحنا وتتعب ولتهدئة الأرواح ... Show More
8m 56s
Recommended Episodes
Feb 2024
هل يمكن تحقيق جميع الاحلام؟
‏تعدد الأحلام، وأيضا تتعدد طرق تحقيقها، حتى الأحلام الوردية رح تكلمكم عنها نهال ومريم، يا ترى هل عندهم وصفة خاصة تساعدك حتى تعرفي كيف تحققي أحلامك؟عنوان حلقتنا لهذا اليوم هو: “هل يمكن تحقيق جميع الاحلام؟ !”استمعي للحلقة واستمتعي معنا في #بودكاست_فينوس من إنتاج شبكة أربعة.فريق الع ... Show More
14m 47s
Feb 2025
نقابة المحامين في سوريا: جدل حول الشرعية والاستقلالية
‏يحتدم الجدل في الأوساط القانونية السورية حول استلام فرع نقابة المحامين في إدلب للنقابة المركزية في دمشق، حيث يرى البعض أن الفرع لا يملك الأهلية القانونية لتولي هذا الدور، في حين يعتبره آخرون خطوة تنظيمية مؤقتة فرضتها الظروف الراهنة. ويشير معارضو القرار إلى أن المجلس المؤقت جاء د ... Show More
8m 51s
Apr 2025
إزاز عازل للبشر
‏في الحلقة السادسة من بودكاست #أفكار_مع_فنجان_القهوة، كيرو بيخدنا في رحلة داخل العزلة العاطفية… ساعات بنفصل نفسنا عن الناس، مش لأننا مش محتاجينهم، لكن لأننا مش قادرين نكون كاملين قدامهم. هل العزلة وسيلة للحماية ولا هي مجرد هروب؟ وفي لحظات الوحدة دي، هل ممكن نكتشف جوانب من أنفسنا ... Show More
22m 56s
Sep 2024
البحث عن الذات في قمة جبل كليمانجارو ! مع أسماء الشميمري | بودكاست شمس
‏هل الخوف والأمان وجهان لشكل حياة واحدة؟!  في الحلقة السادسة من بودكاست شمس تُشارك معنا الضيفة أسماء الشميمري تجربتها الخاصة عن كيف وصلت إلى أعماق نفسها في رحلة صعودها إلى قمة جبل كلمنجارو! وكيف لبّت نداء احتياجها أن تعيش مراحل العقل الأربعة التي قسّمها علماء النفس دون أن تدري! ف ... Show More
1h 18m
Aug 21
ليش نغضب وكيف نواجه غضبنا؟
‏في هذه الحلقة من بودكاست الهنوف تحدثنا مع الدكتورة الهنوف عن واحد من أكثر المشاعر الإنسانية تعقيدًا وهو الغضب. ناقشنا معًا كيف ينشأ هذا الشعور، وما الذي يحدث داخلنا حين نفقد السيطرة، والأهم من ذلك كيف يمكننا التعامل معه بوعي بدل أن يتحكم في حياتنا وعلاقاتنا. تطرقت الدكتورة إلى ا ... Show More
1h 11m
Dec 2024
انا فاقد نفسي | بودكاست رماد
‏وصف الحلقة:في هذه الحلقة من "بودكاست رماد"، نغوص في تجربة الشعور بفقدان الذات والشعور بالضياع. أحيانًا تمر بنا لحظات نشعر فيها بأننا نفقد التواصل مع أنفسنا ومع من حولنا. هذا الشعور يمكن أن يكون محيرًا ومؤلمًا، خاصة عندما نبحث عن معنى وهدف في حياتنا.سنستكشف في هذه الحلقة كيف يمكن ... Show More
6m 50s
Jul 4
القضاء والقدر مع أنس شيخ اكريم | بودكاست فُلك
‏في هذه الحلقة من بودكاست فُلك، يصحبنا الأستاذ أنس شيخ إكريم في رحلة إيمانية عميقة إلى الركن الخامس من أركان الإيمان: الإيمان بالقدر. نتعرّف معه إلى المفهوم الصحيح للقدر، ويكشف لنا عن المفاهيم والتطبيقات الخاطئة المنتشرة في واقعنا بخصوص القدر. يشرح لنا مراتب القدر الأربع: العلم، ... Show More
4h 15m
Oct 2024
تخصصي الذي رفضته غير حياتي | امشِ مع ليلى البسام
‏ذكريات الطفولة في الطائف، فواكهها التي لا تشبه غيرها، الانتقال إلى الرياض، العيش في فيلا بعد بيت الطين، مدارس أبناء الضباط، الابتعاث إلى باكستان لدراسة الطب، تركي الجامعة مرتين، تخصص الاقتصاد المنزلي الذي غيّر حياتي. فرحة المولود الأول في أمريكا، أول عضو تدريس سعودية في الأزياء، ... Show More
46m 22s
Nov 2024
هل عض البطاريات يطول عمرها؟
‏• لسماع الحلقة قبل الناس، اشترك في ثمانية. ✴️ كلنا -غالبًا- عضينا البطاريات عشان ترجع تشتغل. فكرة عض البطاريات منتشرة في السعودية وحتى في الدول العربية، إذ نبدأ في عضّ البطارية في كل مرة لا تعمل الأجهزة بسببها. لكن هل فعلًا عض البطاريات يزيد عمرها؟ في هذه الرحلة طلب ثمود من الفر ... Show More
29m 35s
Aug 6
قوانين البوري واتصال الواتساب
‏إذا كنت من اللي يأكلون لحالهم في المطاعم، ففيه رأي -غير مهم- أنه لازم يمنعونك من الأكل في المطاعم لحالك؛ لأنك تنكد على الناس، بمعنى مب لازم تعيش في المجتمع!هذي الحلقة مع الزملاء محمد الرجيعي، وخالد الهويمل مقدمين بودكاست الكاجولز. يسولفون عن «القواعد غير المكتوبة» وطلع عندهم قوا ... Show More
1h 34m