logo
episode-header-image
Aug 7
30m 42s

ملخص كتاب توقف عن التفكير المفرط | نيك ت...

Podcast Record
About this episode

كتاب توقف عن التفكير المفرط

نيك ترينتون

هذا الكتاب يتفهم ما مررت به، ويتفهم مدى الإرهاق الذي تشعر به، وكيف انتهى بك المطاف محاصرا بالقلق والتوتر سيرشدك هذا الكتاب في طريقك ويعيد توجيه أفكارك والتحكم فيها وتغيير عاداتك الفكرية كما سيوفر لك هذا الكتاب أساليب علمية لتغير بها الطريقة التي تدير بها نفسك كلياً.

مرحبًا عشاق البودكاست!

إذا كنت تحب ما تسمعه، فلماذا لا تعلن عن عملك معنا؟
انقر على الرابط أدناه، دعنا نوصل رسالتك إلى جمهورنا الرائع!
https://admanager.fm/client/podcasts/eoa

ميزات الإعلان على البودكاست الخاص بنا:

  • جمهور كبير ومتفاعل: لدينا جمهور كبير من المستمعين الذين يهتمون بالمحتوى الذي نقدمه.
  • معدلات مشاركة عالية: يشارك مستمعونا بنشاط في المحتوى الذي نقدمه، مما يعني أن إعلانك سيصل إلى الكثير من الأشخاص.
  • تكلفة معقولة: تقدم خدماتنا مجموعة متنوعة من الخيارات الإعلانية بأسعار معقولة.

www.podcastrecord.co

Hey podcast fans!

If you love what you hear, why not advertise your business with us? Click the link below to get your message out to our awesome audience!
https://admanager.fm/client/podcasts/eoa

Features of advertising on our podcast:

  • Large and engaged audience: We have a large audience of listeners who are interested in the content we provide.
  • High engagement rates: Our listeners actively engage with the content we provide, which means your ad will reach a lot of people.
  • Affordable cost: Our services offer a variety of advertising options at affordable prices

www.podcastrecord.co

Up next
Yesterday
ملخص كتاب أسطورة سيزيف | ألبير كامو
‏كتاب أسطورة سيزيفThe Myth of Sisyphusألبير كامو - Albert Camus"أسطورة سيزيف" هو بيان فلسفي عميق ومؤثر، يُمثل حجر الزاوية في فلسفة العبثية التي طورها ألبير كامو.ينطلق الكتاب من السؤال الوجودي الأساسي: هل تستحق الحياة أن تُعاش؟ ويتناول مشكلة الانتحار كاستجابة محتملة للعبث الذي يكت ... Show More
23m 30s
Oct 10
ملخص كتاب فن التفكير الواضح | رولف دوبلي
‏كتاب فن التفكير الواضح: ٥٢ خطأ في التفكير يجب عليك تجنبهارولف دوبلينعيش في عالَمٍ يزداد تعقيدًا كلَّ يوم؛ وهو أمر يؤدِّي إلى ارتكابنا أخطاءً منهجيةً في التفكير لا ندري أننا نرتكبها، وقد يكون لها عواقب وخيمة فيما يتعلَّق باختياراتنا المالية أو المهنية، أو سعادتنا في الحياة بوجهٍ ... Show More
37m 21s
Oct 7
ملخص كتاب ضللت طريقي | ياسمين مجاهد
‏ضللت طريقي: العثور على السعادة بعد اليأسهو دليل روحي عميق للكاتبة ياسمين مجاهد، يأخذ القارئ في رحلة تحرر من قيود الألم واليأس إلى فضاء السكينة والطمأنينة.يناقش الكتاب كيف يجد القلب سبيله للعودة إلى الله بعد أن يضل في متاهات الحياة، مركزاً على أن السعادة الحقيقية تنبع من الداخل و ... Show More
29m 27s
Recommended Episodes
Aug 8
كتاب توقف عن التفكير المفرط | نيك ترينتون (ملخص)
‏كتاب توقف عن التفكير المفرطنيك ترينتونهذا الكتاب يتفهم ما مررت به، ويتفهم مدى الإرهاق الذي تشعر به، وكيف انتهى بك المطاف محاصرا بالقلق والتوتر سيرشدك هذا الكتاب في طريقك ويعيد توجيه أفكارك والتحكم فيها وتغيير عاداتك الفكرية كما سيوفر لك هذا الكتاب أساليب علمية لتغير بها الطريقة ... Show More
30m 42s
Sep 4
كتاب لا تهتم بصغائر الأمور فكل الأمور صغائر | ريتشارد كارلسون (ملخص)
‏كتاب لا تهتم بصغائر الأمور فكل الأمور صغائرريتشارد كارلسونكتاب يعلمك كيف تبتعد عن صغائر الأمور التي تؤثر سلباً على حياتك وتدفعك إلى الإتيان بأفعال غير سليمة أمام الآخرين ، حيث يكشف مؤلف هذا الكتاب بلغة متعمقة الأساليب والطرق التي تجعل منك إنساناً هادئاً في حياة مليئة بالقلق وضغط ... Show More
27m 47s
Apr 2025
رواية البحث عن نيمو | جايل هارمان
‏رواية البحث عن نيموجايل هارماننيمو، وهو سمك بهلوان شجاع، وجد نفسه يعيش في حوض أسماك مع مجموعة من الأسماك الاستوائية، بعد أن حصده غواص من البحر. بينما يخطط نيمو وأصدقاؤه لهروب جريء، يبحث والده مارلين عنه، و يواجه من أجله أسماك القرش الجائعة شبكة الصياد المخيفة وحوتًا ضخمًا. مرحبً ... Show More
2h 1m
Oct 6
كتاب ‏عالم السحر (1-2) | عائض القرني
‏كتاب عالم السحرعائض القرنيكتاب عالم السحر يتناول موضوع السحر وكيفية علاجه والوقاية منه. ويذكر أقوال أهل العلم من المحققين ليكون المسلم على بصيرة فى كثير من مسائل السحر الذى انتشر فى هذا الزمن وعم ضرره مع غفله الكثير عن ذكر الله وتدبر كتابه. مرحبًا عشاق البودكاست!إذا كنت تحب ما ت ... Show More
4h 29m
Feb 2025
كتاب لو كان بيننا الحبيب | أحمد الشقيري (ملخص)
‏كتاب لو كان بيننا الحبيبأحمد الشقيرييحاول أحمد الشقيري إحياء الأخلاق المحمدية وكيفية تطبيقها في حياتنا اليومية على أرض الواقع. كيف نتعامل مع المواقف اليومية الصعبة وفقًا لأخلاق الرسول الكريمة؟ ليس سردًا تقليديًّا للسيرة النبوية ورصدًا التواريخ والأحداث، ولكنه تناول مختلف لحياة ا ... Show More
18m 29s
Sep 11
كتاب نظرية دعهم | ميل روبينز (ملخص)
‏كتاب نظرية دعهم ميل روبينزهو دليل عملي للتحرر من القلق بشأن آراء الآخرين. تؤكد روبينز أن ترك الناس يتصرفون كما يشاؤون دون محاولة تغييرهم يمنحك قوة داخلية وسلامًا نفسيًا. عبر قصص ونصائح عملية، توضح كيف يساعد هذا المفهوم في تعزيز الثقة بالنفس، تقليل التوتر، والتركيز على ما يحقق لك ... Show More
19m 31s
Apr 2025
التمثيلية الإذاعية | ابنة الطريد
‏التمثيلية الإذاعية: ابنة الطريدكتابة: محمد كامل حسن المحاميإعداد: محمد مشعلإخراج: فتح الله الصفتيبطولة:ليلى فوزي - عماد حمدي - محمود المليجي. مرحبًا عشاق البودكاست!إذا كنت تحب ما تسمعه، فلماذا لا تعلن عن عملك معنا؟ انقر على الرابط أدناه، دعنا نوصل رسالتك إلى جمهورنا الرائع! http ... Show More
1h 11m
Sep 2
رواية الدراويش يعودون إلى المنفى | إبراهيم الدرغوثي
‏رواية الدراويش يعودون إلى المنفىإبراهيم الدرغوثيفي هودج واحد. تتقدم هذه الرواية حاملة الأمراء والسوبر ماركت والقرامطة والكوكاكولا والدراويش والسياح وسفينة نوح والمطارات وملوك الطوائف والانتربول والرقيق الأبيض وأصحاب الكهف الخ. في مناخ تتداخل فيه الأسطورة والتاريخ بالواقع المعاش. ... Show More
3 h
Sep 10
رواية فارس النيل - الأميرة المحاربة | ميسون سرور
‏رواية فارس النيل - الأميرة المحاربةميسون سرورمِن أرضِ الأهراماتِ إلى مَمَلَكَةِ الفرسان يَلتَقي الفَارسُ بالأميرَةِ السَاحِرَة وَيَنطَلِقَا مَعَاً مِن الشرقِ إلى الغَرب وَمُغامَرات بَينَ البَرِ والبَحرِ عبر عَوَالِم قَريبَة وَبَعيدَة بينَ الوَاقِعِ والخَيَال في رِحلَةٍ تَارِيخيّ ... Show More
1h 55m