About this episode
Sep 2025
بودكاست رقي | هل تمتلك الصلابة… أم أن أول أزمة تكسر داخلك؟
30m 40s
Sep 2025
بودكاست رقي | هل تُخدع… من نفسك؟
13m 58s
Sep 2025
بودكاست رقي | هل تُقنعني… أم تتلاعب بعقلي؟
21m 36s
Oct 2024
بودكاست متوجة | هل يمكننا فعلاً تحقيق التوازن بين التفويض والعمل الجماعي؟
17m 9s
Aug 2025
فلاي أديل تقتحم السوق الدولي وتُهدد طيران العربية
49m 50s
Nov 2023
#33 المياة كسلاح وجرائم بيئية إسرائيلية أخرى مع منال شقير
54m 34s
Aug 2025
#82 كيف تجد صوتك الحقيقي؟ بين الإيجو والمصالحة مع محمود المليجي
2h 9m
Sep 2025
القيادة بالأثر؛ مؤسسة الحسين للسرطان نموذجًا مع نسرين قطامش | بودكاست المبدأ
2h 26m
Aug 2025
سعد علوش: قصائد خاصة وقصص من حياته
1h 23m
Nov 8
أبرز تحدّيات التغييريين في انتخابات لبنان 2026: هل يصمدون أمام جدار القوى التقليدية؟
32m 14s
Jun 2025
#75 شيفا وأوزوريس: عندما تلتقي اليوجا بالفلسفة المصرية القديمة مع أحمد عثمان
1h 45m
Aug 2025
دور الاستشارات في بناء استراتيجيات ناجحة داخل الشركات مع ليان الصالحي | بودكاست المبدأ
2h 45m
في أولى حلقات الموسم الخامس من بودكاست رُقي، نبدأ رحلتنا داخل عالم التلاعب النفسي.نفتح الستار عن الأساليب الخفية التي تجعلنا نتصرف أحيانًا ضد رغبتنا، ونشك في أنفسنا، ونشعر بالذنب بلا سبب واضح. نستعرض الفروقات الدقيقة بين التلاعب، التأثير، والإقناع.نغوص في أشهر الحِيَل النفسية المستخدمة، ونقدم لك أمثلة من الواقع والدراما تساعدك على فهم الصورة كاملة. 🎙️ هذه الحلقة تمهيد لفهم اللعبة… لعبة العقول.محاور الحلقة:📌 ما هو التلاعب النفسي؟ وكيف يحدث؟📌 الفرق بين التلاعب، التأثير، والإقناع.📌 أشهر أساليب التلاعب النفسي.📌 كيف تعرف أنك ضحية للتلاعب النفسي؟📌 كيف يؤثر التلاعب على قراراتك وصحتك النفسية؟📌 كيف تتعامل مع الشخص المتلاعب؟📌 مشهد من فيلم "الجوكر": شخصية آرثر فليك كنموذج حي.🎧 متوفرة على جميع منصات البودكاست📲 تابعنا على منصتك المفضلة، وفعّل التنبيهات عشان توصلك كل الحلقات الجديدة أول بأول.شاركنا رأيك بعد الحلقة…؟رابط البودكاست: https://arbaeah.com/podcast/mkhtr-lky فريق البودكاست:تقديم: الاء ضياءاعداد: نسرين المعلاوي التخطيط والمتابعة: حلا البكري، ماريا محمدتصميم : خلود البناء، سارة اشترك في نشرتنا البريدية لكي يصلك كل ماهو جديد: https://gohodhod.com/@arbaeahpodcasts يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك لنا كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست مختصر الحكاية بمراسلتنا على: podcast@arbaeah.com...................................…..............صفحات أربعة على مواقع التواصل الاجتماعي:تويتر: https://x.com/arbaeahPodcastsإنستجرام: https://www.instagram.com/arbaeahpodcasts/فيسبوك: https://www.facebook.com/arbaeahPodcasts/اليوتيوب: https://www.youtube.com/@arbaeahpodcastsموقع أربعة: https://arbaeah.com/ لإقتراحاتكم وإستفساراتكم التوصل عبر البريد الالكتروني: info@arbaeah.com
كلنا بنمر بلحظات ضياع، صدمات، وانهيارات داخلية…لكن ليه في ناس بتنهار، وناس بتكمل وتقف على رجليها من تاني؟في هذه الحلقة من بودكاست رُقي – لعبة العقول، نكتشف سر الصلابة النفسية.هنتكلم عن مفهومها الحقيقي، عن الأشخاص اللي بيحوّلوا الألم لقوة، والضغوط لدوافع.وهنتعلّم أدوات عملية تساع ... Show More
هل من الممكن أن نتلاعب بأنفسنا… دون وعي؟وهل يمكن أن نعيش في وهم اخترعناه لنرتاح مؤقتًا من الحقيقة؟في هذه الحلقة من بودكاست رُقي، نسلط الضوء على شكل غير متوقّع من التلاعب:التلاعب الذاتي.نتعرّف على الفرق بينه وبين التوجيه الذاتي الواعي،ونغوص في الآليات النفسية التي نستخدمها لنخدع ... Show More
هل وجدت نفسك يومًا تقول "نعم" بينما بداخلك "لا" كبيرة؟هل استمعت لنصيحة بدت لطيفة، لكنها تركتك مشوشًا؟في هذه الحلقة من بودكاست رُقي، نفتح ملفًا حساسًا:أين ينتهي الإقناع… وأين يبدأ التلاعب؟🔍 نوضح الفروق بين التلاعب النفسي، الإقناع، والتأثير،ونمنحك أدوات التمييز، وطرق الحماية، وكي ... Show More
انضمّي إلينا في رحلة متوجة شيّقة، حيث نتناول موضوعًا أساسيًا في عالم القيادة والنجاح: التفويض والعمل الجماعي.في هذه الحلقة، نستكشف معًا:🔹كيف يمكن تحقيق التوازن المثالي بين التفويض الفعال والحفاظ على روح الفريق؟🔹ما هي مميزات التفويض الفعال وفوائده على العمل الجماعي؟🔹كيف يمكن ل ... Show More
فى هذه الحلقة من بودكاست «أميال» نفتح نافذة على عالم الطيران المثير، وفي هذه الحلقة نستكشف تحولات كبرى تشهدها صناعة الطيران عالمياً ومحلياً.يتناول النقاش النمو الهائل للسوق الصيني وتأثيره على السوق السعودي، حيث دخلت ثلاث شركات طيران صينية كبرى (طيران الصين، شرق الصين، وجنوب الصي ... Show More
تحب "الديمقراطية الوحيدة في الشرق الأوسط" تصوير نفسها على أنها المنقذ لجيرانها المتعطشين الهمجيين. ولكن من أين تحصل على كل هذه المياه؟
منال شقير باحثة وناشطة في مجال العدالة المناخية وطالبة دكتوراه في جامعة كوين مارغريت في اسكتلندا. يوضح فصلها في كتاب جديد بعنوان "تحدي الرأسمالي ... Show More
إذا كنتم ترغبون في دعم قناتنا المستقلة، يمكنكم الانضمام كأعضاء أو تقديم تبرع لمرة واحدة من خلال هذه الصفحة coff.ee/fromcairopodcastفي الحلقة دي بنستضيف الفنان والصديق محمود المليجي – مدرّب الصوت ومدرس الموسيقي والجيتار والبيانو والطبلة – علشان نجاوب على سؤال وجودي:كيف تجد صوتك ا ... Show More
“السعادة تكمن في قلب قانع بالعطاء ونفس مطمئنة بالقضاء” – نسرين قطامشفي هذه الحلقة من بودكاست المبدأ، نتحاور مع نسرين قطامش، المدير العام لمؤسسة الحسين للسرطان، حول رحلتها المهنية والإنسانية، ورؤيتها لقيادة التغيير من خلال القيم، والإيمان بقدرة الفرد على صناعة الأثر الحقيقي دون ا ... Show More
الشاعر الكبير سعد علوش، يُعرف بأسلوبه العذب وصوره الشعرية القريبة من الناس، ودائمًا ما تحمل أبياته وكلامه فلسفة وصدقًا شعوريًّا يلامس الجمهور. حتى إنه غامر بأساليب حديثة، كأسلوب التفعيلة في بداياته الشعرية، فكيف استطاع أن يشق طريقه وسط بيئة بني هاجر وثقافتها؟يقول سعد: بالفعل غام ... Show More
أشهر قليلة فقط تفصل لبنان عن الانتخابات النيابية المُقرّرة في أيّار/ مايو 2026، في أجواء مرحلة سياسية واقتصادية بالغة الحساسية. في هذه الحلقة من "ريل توك"، تحاور الصحافية هلا نصرالدين منسّق "الشبكة العربية لديمقراطية الانتخابات" زياد عبد الصمد، في أبرز التحدّيات الانتخابية المقب ... Show More
في هذه الحلقة العميقة والمُلهمة، نستضيف أحمد عثمان، معلم اليوغا والمعالج الشمولي، لنتحدث عن العلاقة الروحية العميقة بين فلسفة اليوغا وحكمة مصر القديمة.هل تعلم أن في اليوغا هناك سبعة شاكرات (مراكز طاقة)، وفي مصر القديمة كان هناك سبعة أبواب للارتقاء الروحي للوصول إلى الاتحاد مع ال ... Show More
في هذه الحلقة من بودكاست "المبدأ"، نستضيف ليان الصالحي، مستشارة الأعمال الإدارية وخبيرة الاستراتيجيات، في حوار صريح وعميق عن الفجوة الواسعة بين الشركات الناشئة والصغيرة والمتوسطة، وبين أدوات الاستشارات الفعالة في السوق الأردني والمنطقة. نتحدث عن غياب شركات الاستشارات المتخصصة، و ... Show More