logo
episode-header-image
Jul 12
4m 13s

لام وعي الحلقة 36 | غياب الشعور بعد تحقق...

Sausan fahad
About this episode

تحقق الهدف اللي كنت تحلم فيه، بس ما حسيت بالسعادة اللي توقعتها؟في هذه الحلقة من كلام وعي نتكلم عن الفراغ اللي يجي بعد الإنجاز، وليه أحيانًا نحس إن ولا شيء تغير.هل السعادة مربوطة بالنتيجة؟ ولا نقدر نعيشها من الآن؟حلقة عميقة تساعدك تفهم مشاعرك بعد الوصول وتعيد توازنك الداخلي.

Up next
Aug 2
كلام وعي الحلقة 39 | صوت من طفولتي الجزء الثاني
في زوايا الطفولة كان القرب مخيف، والبوح خطأ، فاخترنا الصمت كوسيلة نجاة ومرّ العمر لكن ذاك الصمت ما كان مؤقت وصار أسلوب حياة، كبرنا وصرنا نرتبك من الحميمية ونرتاح في المسافة ونختار العلاقات اللي ما تحتاج مشاعر عالية أو التزام عميق، نضحك ونشارك ونظهر، لكن ما أحد يعرف عمق الوحدة الل ... Show More
5m 50s
Jul 26
كلام وعي الحلقة 38 | صوت من طفولتي
كلنا نكبر بس مو كلنا نتخطى طفولتنا، أحيانًا تصرفاتنا اليوم مثل حساسيتنا الزايدة، تعلقنا أو حتى برودنا تكون انعكاس لمواقف قديمة صارت وحنا أطفال وتأثرنا فيها بدون ما ننتبه.في هذه الحلقة، تكلمنا عن الطفولة وكيف تبني فينا أشياء تظل مستمرة لليوم بدون ما نلاحظ، لكن مهم نوضح احنا ما نلو ... Show More
6m 23s
Jul 19
كلام وعي الحلقة 37 | حب الذات والاكتفاء
الوحدة: اكتفاء أم خوف؟في هذا الزمن اللي نسمع فيه كثير عن حب الذات صار فيه خلط بين الاكتفاء الصحي والعزلة اللي سببها خوف أو خيبة.هل نقدر نعيش فعلاً بدون علاقات؟ وهل الاكتفاء عن الناس دائمًا يعني وعي ونضج؟ ولا ممكن يكون هروب من ألم أو تعلق سابق؟في هذه الحلقة من بودكاست كلام وعي، نح ... Show More
6m 4s
Recommended Episodes
May 3
كلام وعي الحلقة 28 | التسامح مع الوالدين
ليه أسامحهم؟سؤال تردد كثير، خصوصًا لما الألم يجي من أقرب الناس، من الوالدين.في هذه الحلقة، نرجع للأصل وش يعني تسامح؟ وهل هو تنازل؟ ولا فهم أعمق؟نتكلم عن الجروح اللي تبدأ من الطفولة،وعن كيف نقدر نتحرر منها لما نبدأ نشوف الوالدين كأشخاص عاشوا طفولتهم وتألموا مثلنا تمامًا.التسامح مو ... Show More
8m 30s
May 10
كلام وعي الحلقة 29 | تأنيب الراحة
وش يصير لما الراحة تتحول لعبء؟ لما حتى لحظات الفضاوة تصير ساحة حرب مع تأنيب الذات؟ في هذه الحلقة نغوص في دوامة الإنجاز وسعي الكمال، والخوف من التوقف، ونسأل: هل نقدر نعيش لحظة هدوء بدون ما نشعر أننا مقصرين؟ مساحة تأمل خفيفة تذكرنا أن الراحة حق، مو رفاهية. 
6m 35s
Mar 2025
الحلـقة التاسعة والعشرين
في لمح البصر.. تتغير الظروفويتبدل الحال.. وقتها فتش عن الخير في ذاتك وحالكوردد #لعله_خير تقديم الكتور عبدالرحمن الخراز يمكنك الإستماع لهذا البودكاست من خلال كافة المنصات الصوتية: أبل بودكاست سبوتوفاي كما يمكنك متابعتنا عبر صفحاتنا وعبر وسائل التواصل الاجتماعي: تويتر: https://twit ... Show More
5m 52s
Jun 2022
گفتگو با ایران‌وایر با موضوع سکس و آموزش سلامت جنسی
🌈 بررسی مسائل و مشکلات جامعه رنگین‌کمانی با حضور «شایا گلدوست» زن ترنس و کنشگر مسائل جنسی و جنسیتی @shayagoldoust دوشنبه‌ها ساعت ۸ شب به وقت ایران در اینستاگرام ایران‌وایر موضوع برنامه این هفته: «سکس و آموزش سلامت جنسی» مهمان این برنامه: «فروز، دانشجوی دکترای مهندسی پزشکی، میزبا ... Show More
49m 20s
Nov 2022
نکته های کوچک زندگی اچ جکسون براون 2
اين كتاب شامل 511 نكته برای يادآوری يك زندگی شاد و پرارزش است كه نويسنده آن به پسر خود كه قصد عزيمت به كالج و ادامه تحصيل را داشت، هديه كرده است.  پندهای اين كتاب هر كدام به نوبه خود مي‌توانند به زندگی كسی كه از آنها استفاده میكند شادی، معنا و كارايی ببخشند. 
18m 25s
Nov 2020
اپیزود اول: بنویس تا اتفاق بیفتد
این اپیزود خلاصه ای از کتاب "بنویس تا اتفاق بیفتد"، نوشته "دکتر هنریت کلاوسر" است.نویسنده در این کتاب به اهمیت نوشتن اهداف و آرزوها تا محقق شدن کامل آنها تاکید می کند.از این نویسنده دو کتاب دیگر با نام با "هر دو طرف مغزت بنویس" و "قلبت را روی کاغذ بیاور" منتشر شده است.گوینده: مهد ... Show More
16m 42s
Mar 2025
الحلـقة الخامسة والعشرين
في لمح البصر.. تتغير الظروفويتبدل الحال.. وقتها فتش عن الخير في ذاتك وحالكوردد #لعله_خير تقديم الكتور عبدالرحمن الخراز يمكنك الإستماع لهذا البودكاست من خلال كافة المنصات الصوتية: أبل بودكاست سبوتوفاي كما يمكنك متابعتنا عبر صفحاتنا وعبر وسائل التواصل الاجتماعي: تويتر: https://twit ... Show More
5m 49s
Jun 23
الحلقة 148 مع مدرس الفيزياء والفلك أ.احمد عبد الباسط محمد:من الإعدام الى نيو جيرسى وآيس
لماذا حكم على استاذ الفيزياء والفلك بكلية العلوم بجامعة القاهرة بالإعدام فى مصر ولماذا تم فصله من الجامعة؟هل يعتبر نفسه من الإخوان المسلمين ام انه ينفى ذلك؟كيف هرب من مصر وكيف ذهب الى نيو جيرسى بامريكاماذا حدث مع الإف بى آى ولماذا زاروه فى البيت عدة مرات منذ ان وصل الى امريكا من ... Show More
1h 7m
May 14
مي شدياق: أريد أن يُذلّ بشار الأسد.. وعشت حياتي بلا أبٍ أو أخٍ أو ابن
في هذه الحلقة من بودكاست "منا وفينا" تستضيف الإعلامية هبة حيدري ، الإعلامية والسياسية اللبنانية مي شدياق التي تكشف جانبًا إنسانيًا من حياتها، حيث عاشت دون أب أو أخ أو ابن، لكنها نهضت بقوة وواجهت كل المآسي، بدءًا من محاولة اغتيالها، وصولًا إلى مواجهتها مع الأنظمة التي تناهضها منذ ... Show More
57m 6s
Sep 2024
Kamal Mogheith - الحلقة 131 مع د. كمال مغيث وقضية التعليم فى مصر
يحدثنا الدكتور كمال مغيث اولا عن ما حدث مع اشرف عمر رسام الكاريكاتير المحبوس احتياطيا حاليا بسبب رسوماته على جريدة المنصة, ثم نتحدث عن قضية التعليم فى مصر. ماذا حقق الدكتور الوزير طارق شوقى فى فترة توليه وزارة التعليم؟ من هو الوزير الجديد وكيف تولى الوزارة؟ ما هى خطط الوزير التى ... Show More
1h 21m