About this episode
Apr 2024
بودكاست ذات - المقدمة
بودكاست ذات
رحلتك لرعاية ذاتك
ذاتك أولوية حياتك
ترعي ذاتك فتتوازن حياتك
تتوازن حياتك فتسكن روحك
وتهدئ نفسك
ويطمئن قلبك
ويصفو عقلك
ويصح جسدك
إنتظروني في حلقة جديدة كل خميس د. أية الغندقلي
مدربة رعاية ذاتية
5m 7s
Apr 2024
رحلتي من خبيرة تجميل لمدربة رعاية ذاتية
19m 35s
May 2024
المقاومة الداخلية . صديقتك الجديدة
17m 48s
Feb 2024
"توكيدات يومية : " أستحق أن أعيش حياة مليئة بالرفاهية والرغد
8m 27s
Feb 2024
"توكيدات يومية : "أنا مستعد لاستقبال الحب والنجاح والوفرة بجميع أشكالها
8m 22s
Jun 2020
كافئ نفسك عند كل إنجاز
كن محسنة لذاتك
51s
Feb 2024
"توكيدات يومية : "أنا محاط بالإيجابية وأجذب الطاقة الإيجابية إلى حياتي
8m 7s
Mar 2024
"توكيدات يومية : " أنا مميز وأثري حياة الآخرين بإيجابية
8m 12s
Feb 2024
"توكيدات يومية : " أنا مستعد لاستقبال الثراء والازدهار
8m 8s
May 2024
كيف أصبح أفضل رفيق لنفسي- العلاقة مع الذات
أخذك معاك برحلة ممتعة نحو اكتشاف الذات وتحقيق التوازن الداخلي ونستكشف أهمية بناء علاقة صحية ومتناغمة مع أنفسنا وعلاقتها بتعاملنا مع الحياة وكيفية تطوير الوعي الذاتي ،والتعاطف مع الذات بإستخدام أدوات فعالة
8m 41s
Feb 2024
"توكيدات يومية : " أنا مستعد لاستقبال الثراء و الوفرة
8m 5s
Feb 2024
"توكيدات يومية : "أنا المسؤول عن سعادتي، وأختار أن أكون سعيدًا الآن
8m 4s
<div dir="rtl">الروشتة الذاتية
مصممة خصيصاً لكِ
دوائك سريع المفعول لحياة مليئة بالسعادة والسكينة وحب الذات
روشتة تؤخذ مرة واحدة يوميا وإنتبهي قد تدمنيها من عمق وجمال تأثيرها
حضن وحمد
تنفس وتخيل
تأكيد وتشجيع
تدوين وتقييم
أمتنان وإعجاب
مكافأة ومرح
شكرأ لوجودك في حلقة اليوم
وانتظريني في حلقة جديدة كل خميس باذن الله
دكتورة أية الغندقلي</div>
بودكاست ذات رحلتك لرعاية ذاتك ذاتك أولوية حياتك ترعي ذاتك تتوازن حياتك تتوازن حياتك فتسكن روحك وتهدئ نفسك ويطمئن قلبك ويصفو عقلك ويصح جسدك في بداية رحلتنا مع بودكاست ذات حبيت أشارك معاكم رحلتي مع الرعاية الذاتية وأشارك معاكم تحديات وأسرار كتييير في رحلتي توجه أفكاركم وتساعدكم في ... Show More
بودكاست ذات
رحلتك لرعاية ذاتك
في كل خطوة في رحلتك بتقابلي شخص معين الشخص ده هو المقاومة
مع بعض في الحلقة هنتعلم ازاي نصاحب المقاومة وتكون صديقتنا الجديدة
ازاي نتعامل معاها بشكل صحي وإيجابي هنعرف السر اللي يخلينا ننتظر المقاومة ونخليها سبب ان حماسنا وثقتنا في نفسنا تزيد شكرا لوجو ... Show More
بودكاست "تأكيدات يومية" يقدم لك جرعة يومية من التحفيز والإيجابية، حيث تستمع إلى تأكيدات قوية تساعدك على بناء الثقة بالنفس وتحقيق أهدافك. اجعل كل يوم أفضل مع هذه الجلسات القصيرة الملهمة. Meditation in arabic Daily affirmations in arabic ممارسة التأمل , جلسات الوعي , تأكيدات يومية ... Show More
<p>
</p>
<p>بودكاست "تأكيدات يومية" يقدم لك جرعة يومية من التحفيز والإيجابية، حيث تستمع إلى تأكيدات قوية تساعدك على بناء الثقة بالنفس وتحقيق أهدافك. اجعل كل يوم أفضل مع هذه الجلسات القصيرة الملهمة.</p>
<p>Meditation in arabic Daily affirmations in arabic</p>
<p>ممارسة ... Show More
<p>
</p>
<p>بودكاست "تأكيدات يومية" يقدم لك جرعة يومية من التحفيز والإيجابية، حيث تستمع إلى تأكيدات قوية تساعدك على بناء الثقة بالنفس وتحقيق أهدافك. اجعل كل يوم أفضل مع هذه الجلسات القصيرة الملهمة.</p>
<p>Meditation in arabic Daily affirmations in arabic</p>
<p>ممارسة ... Show More
بودكاست "تأكيدات يومية" يقدم لك جرعة يومية من التحفيز والإيجابية، حيث تستمع إلى تأكيدات قوية تساعدك على بناء الثقة بالنفس وتحقيق أهدافك. اجعل كل يوم أفضل مع هذه الجلسات القصيرة الملهمة. Meditation in arabic Daily affirmations in arabic ممارسة التأمل , جلسات الوعي , تأكيدات يومية ... Show More
بودكاست "تأكيدات يومية" يقدم لك جرعة يومية من التحفيز والإيجابية، حيث تستمع إلى تأكيدات قوية تساعدك على بناء الثقة بالنفس وتحقيق أهدافك. اجعل كل يوم أفضل مع هذه الجلسات القصيرة الملهمة. Meditation in arabic Daily affirmations in arabic ممارسة التأمل , جلسات الوعي , تأكيدات يومية ... Show More
بودكاست "تأكيدات يومية" يقدم لك جرعة يومية من التحفيز والإيجابية، حيث تستمع إلى تأكيدات قوية تساعدك على بناء الثقة بالنفس وتحقيق أهدافك. اجعل كل يوم أفضل مع هذه الجلسات القصيرة الملهمة. Meditation in arabic Daily affirmations in arabic ممارسة التأمل , جلسات الوعي , تأكيدات يومية ... Show More
<p>
</p>
<p>بودكاست "تأكيدات يومية" يقدم لك جرعة يومية من التحفيز والإيجابية، حيث تستمع إلى تأكيدات قوية تساعدك على بناء الثقة بالنفس وتحقيق أهدافك. اجعل كل يوم أفضل مع هذه الجلسات القصيرة الملهمة.</p>
<p>Meditation in arabic Daily affirmations in arabic</p>
<p>ممارسة ... Show More