بين الجسدي والنفسي علاج وتعافي

‏بين الصدى والظل طفولة واسم وهوية رحلة عميقة لاكتشاف قوة الصوت والهوية عند المرأة، وكيف يؤثر الوعي الذاتي على حياتها وعلاقاتها. من الغضب المكبوت إلى الذكاء العاطفي، ومن القيود الاجتماعية إلى الحرية الداخلية… مع تمارين تنفس وتأمل لتستعيد المرأة توازنها وقوتها الحقيقية. قوة الصوت و ... Show More

‏بتعرفو شو علاقة الزوج او الرجل الاريكة والتلفونلماذا يستمتع الرجل على الاستلقاء الدايم على الاريكة ؟ 

‏مين أنت من اهلك ؟ مين أنت من حالك ؟ ما تنسى تعطي حالك. أهمية التوازن العاطفي وكيف يؤثر العطاء على الصحة النفسية والجسدية. و التأكيد على ضرورة استرجاع الذكريات والتواصل مع الذات الداخلية كجزء من رحلة التعافي. تم اتخاذ قرار بتطبيق تقنيات التأمل والوعي الذاتي خلال الجلسات القادمة. ... Show More

‏في الحلقة الجديدة من سلسلة "أشياء لازم تعرفها عن نفسك"،في بودكاست من زكاها مع المدرب ولايف كوتش أسامة جاد هنغوص أعمق في رحلة الوعي الذاتي ونتعلم إزاي نفهم مشاعرنا بوضوح ونوصل لحالة من التوازن النفسي اللي بتحقق الرضا الذاتي والسعادة الحقيقية. هنستكشف معًا سر بناء العلاقات الإنسان ... Show More

‏راديو الآن | دبي - الإمارات العربية المتحدة "الصحة النفسية هو سلاح هزيمة السرطان" "سلام" شابة أصيبت بسرطان العقد اللمفاوية مرتين، واستطاعت التغلب عليه: عند اكتشافها، كانت تقوم بفحص للوظيفة الجديدة وكانت بحاجة للفحص، وفي ذلك الحين بدأت قصة "سلام" الصدمة: لما فتحت التقرير كان ... Show More

‏في هذه الحلقة المهمة، نتكلم بصراحة مع د. لمى الشريف استشارية النساء والولادة عن أكثر المواضيع الصحية التي تواجه الفتيات بدون أي خلفية أو توعية مسبقة. من الدورة الشهرية وأعراضها، للبطانة المهاجرة، للالتهابات البولية المتكررة، ومرورًا بالتحديات الصحية اللي تبدأ من "شهر العسل".نشرح ... Show More

‏• لسماع الحلقة قبل الناس، اشترك في ثمانية. ✴️ ذكرياتي الخفيفة عن الطفولة، كمبيوتر صخر وألعابه الأصيلة، شغف ألعاب الفيديو وتعلّقي بـ«سوبر ماريو» حتى هذا اليوم، عن لعبة كرتون «ماجد» وولعي بها. الدراسة في دولة لم أتوقع زيارتها، صعوبة فهم اللهجة الاسكتلندية، تأسيس أول منتدى عربي مخت ... Show More

‏ضيفنا في هذه الحلقة الوزير والنائب السابق جاسم العون، الملقّب بأمير الجماعة السلفية. تحدثنا عن بدايته في العمل السياسي ووصوله لمجلس الأمة. ثم انتقلنا إلى كواليس أزمة المناخ، وهي أضخم كارثة اقتصادية مرت على الكويت. واستمعنا من الضيف تجربته في الاحتجاجات الشهيرة باسم دواوين الاثني ... Show More

‏في هذه الحلقة من بودكاست "نسوة"، نستضيف د. سارة ملائكة، استشارية الأطفال والروماتيزم، للحديث عن الضغوط الاجتماعية التي تُفرض على المرأة تحت مسمى "المثالية".نغوص في أعماق رحلة الأمومة بكل ما تحمله من ضغوطات وتحديات، بدءًا من التوقعات المجتمعية التي تُفرض على الفتاة حتى قبل الزواج ... Show More

‏حلقتنا الجديدة من برنامج اسألوا الدكتور شما مع خبير الخصوبة، الدكتور فائق نيكولاس شمّا، الحاصل على البورد الأمريكي في أمراض العقم، وأخصائي الغدد الصماء والأمراض التناسلية تناولت الحلقة موضوع تحديد جنس المولود، وكيف يمكن للزوجين الحصول على بنت أو ولد، وتحديد ذلك قبل الولادة، وكيف ... Show More

‏"تجربة جديدة لرمضان.. كأنك بتصوم لأول مرة"، حلقة جديدة من بودكاست من زكاها مع أسامة جاد المدرب ولايف كوتش، نستكشف معًا المعاني العميقة لشهر رمضان وفلسفة الصيام، بعيدًا عن المفاهيم التقليدية. سنغوص في الأبعاد الروحية والنفسية للصيام، وكيف يمكن لهذه التجربة أن تجدد حياتك الروحية و ... Show More

‏من هم الحوثيون؟ وهل هم سنة أم شيعة؟ هل ينتمون إلى المذهب الزيدي وما طبيعة علاقتهم بإيران؟ وما الفرق بينهم وبين نظام الإمامة؟ يناقش أستاذ الفكر التربوي الإسلامي بجامعة صنعاء الدكتور أحمد الدغشي في هذه الحلقة من اليمن بودكاست فكر الجماعة ويجيب عن العديد من الأسئلة التي تدور حولها. ... Show More