logo
episode-header-image
Jul 2025
27m 57s

حلقة 182: طرق بسيطة لتكوني في طاقتك الأن...

Hanae
About this episode

في حلقة اليوم سنتعرف على طرق بسيطة ستساعدك لتكوني في طاقتك الأنثوية.

Up next
Sep 17
حلقة 228: أفكار خاطئة حول العلاقات و الحب الآمن
‏في حلقة اليوم سنتحدث عن بعض الأفكار الخاطئة التي تخص العلاقات و الحب. 
27m 18s
Sep 8
حلقة 227: علامات تدل على أنك شخص سام في العلاقات
‏في حلقة اليوم سنتحدث عن العلامات التي تدل على أنك شخص سام في العلاقات دون أن تشعر. 
24m 6s
Aug 19
حلقة 226: مواقف يجب الإنسحاب منها
‏في حلقة اليوم سنتحدث عن احترام الذات و الإنسحاب من المواقف التي لا تليق بنا 
29m 35s
Recommended Episodes
Nov 2025
خدعة الانوثة : كيف اقدر اكون انثوية رغم الضغط وظروف الحياة
tail spinning
14m 18s
Jun 2019
٣ جوانب ترفع من طاقتك |حلقة005
‏في هذي الحلقة تكلمنا عن الطاقة شلون ترفعها وما هي الأدوات الي ممكن تفيدك لرفع طاقتك 
51m 17s
May 2025
كيف ترجعي انوثتك و تجذبي الحياة اللي تستاهليها
tail spinning
9m 34s
Nov 2023
تمرين لتحسين الطاقة الجنسية لدى النساء
‏حلقة مميزة تتضمن تمرين تأمل يهدف الى تحسين الطاقة الجنسية الانثوية واعادة الاتصال بالأنوثة.   
16m 53s
Feb 2021
كيفية وضع هدف والالتزام فيه 📝
‏بحلقة اليوم بعلمك طريقة بسيطه كتير بوضع الهدف الي حابه تحققيه و رح اعلمك سر صغير خاص فيكي تعرفي فيه كيف تساعدي نفسك تستمري 
10m 1s
Aug 2024
كيف تبني شخصية قوية؟
tail spinning
24m 44s
Sep 2021
نصائح وتقنيات الإمتاع الذاتي عند النساء
‏مهما كانت ميولك الجنسية او وضعك العاطفي، قد تحتاجين في بعض الأوقات بان تمتعي نفسك. في هذه الحلقة نستعرض بعض النصائح والتقنيات لزيادة هذه المتعة. 
9m 57s
Sep 2021
نصائح وتقنيات الإمتاع الذاتي عند النساء
‏مهما كانت ميولك الجنسية او وضعك العاطفي، قد تحتاجين في بعض الأوقات بان تمتعي نفسك. في هذه الحلقة نستعرض بعض النصائح والتقنيات لزيادة هذه المتعة. 
9m 57s
Sep 2020
كيفية ممارسة جنس التانترا
tail spinning
14m 19s
Sep 2020
كيفية ممارسة جنس التانترا
tail spinning
14m 19s