logo
episode-header-image
Jun 13
15m 16s

Duygusal Zekada Seviye Atlamak - Drama Ü...

Özlem Tokgöz Özsoylar
About this episode

Duygusal zekanı güçlendirmek, ilişkilerde tekrar eden sorunları aşmak ve içsel huzura bir adım daha yaklaşmak ister misin? Bu videoda, Stephen Karpman’ın "Drama Üçgeni" modeli üzerinden; kurban, zorba ve kurtarıcı rollerini nasıl fark edebileceğimizi ve bu döngüden nasıl çıkabileceğimizi adım adım açıklıyorum. Gerçek iyileşme, farkındalıkla başlar. Hazırsan başlayalım.

Up next
Jul 4
SEVİLMEME CESARETİ PSİKOLOJİK İYİ OLUŞUN ANAHTARI
"Sevilmeme Cesareti" ile içsel özgürlüğe adım atın! Bu videoda, başkalarının onayını kaybetme korkusuyla kendi benliğimizi nasıl bastırdığımızı keşfedecek, özgün benliğimizle tanışmanın yollarını öğreneceksiniz. 5 günlük sevilmeme meydan okumasıyla, sınır koyma, hayır diyebilme v ... Show More
9m 30s
Jun 5
Mod Terapi İle Kaybettiğin Neşeyi Tekrar Bul
Çocukken içimizde kendiliğinden parlayan o saf neşeyi büyüdükçe nasıl kaybettiğimizi ve mod terapi teknikleriyle bu kaybolan neşeyi nasıl geri kazanabileceğimizi keşfedin. Bu videoda, içimizdeki farklı yanları (ebeveyn, sağlıklı yetişkin, yaralı/kızgın/mutlu çocuk modları) tanıya ... Show More
10m 53s
May 30
DAHA AZINI YAP, DAHA ÇOK İYİLEŞ – RUHSAL İYİLEŞMEDE AZ ÇOKTUR İLKESİ
Kendinizi geliştirmek adına sürekli daha fazlasını yapmanız gerektiğini mi düşünüyorsunuz? Oysa gerçek iyileşme, az ama istikrarlı adımlarla mümkündür. Bu videoda entelektüelizasyon tuzağından çıkıp, küçük ama etkili tekniklerle duygularla baş etmenin yollarını keşfedeceksiniz. G ... Show More
7m 56s
Recommended Episodes
Dec 2024
Neden Kendimize Bu Kadar Acımasız Davranıyoruz?
Terappin ile bütünsel iyi oluş yolculuğuna başlamak için ⁠Tıkla⁠. ⁠POD500⁠ kodu ile ilk randevunu 750₺’den başlayan fiyatlarla oluştur.*Bu bölüm "⁠Terappin⁠⁠" hakkında reklam içerir* *Hayatta en sert eleştirileri genelde kendimize yaparız. İçimizdeki en acımasız ve en eleştirel s ... Show More
26m 58s
Jan 2025
Yeni Yıl Hedef ve Niyetleri
işbirliği. Yeni bir yıla girerken, geçtiğimiz yılın hedeflerini değerlendirmek ve önümüzdeki yıl için yeni hedefler belirlemek her zaman heyecan vericidir. Bu bölümde Ece, 2025 için kendine koyduğu 25 hedefi paylaşıyor. Kendi hedeflerini belirlerken ilham alabileceğin bir sohbet. ... Show More
35m 31s
Dec 2024
Böyle Biri Ol: Hayatını Dönüştürecek 10 Özellik
işbirliği. Bu bölümde arkanda gerçekten iz bırakmak ve hem kendin hem de çevren için ilham kaynağı olmanı sağlayacak 10 özelliği konuşuyoruz. Bu özellikleri edinebilirsen, daha mutlu, başarılı ve etkili bir insan olabilirsin. Destekleyici ve teşvik edici olmaktan, pozitif ve çözü ... Show More
22m 15s
Oct 2024
Farklı Bir Sen
işbirliği. Her şeyin hep aynı oluşundan şikayetçiysen, neden böyle olduğunu fark etmeni sağlayacak ve değişim için öneriler içeren bölüm. ⁠⁠⁠⁠⁠Bölümün sponsoru Hiwell'den ilk terapi seasında 50% indirim kullanmak için⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠buraya tıkla⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ve yoldayiz50 indirim k ... Show More
17m 28s
Jul 2024
(39) Dil Öğrenme, Seyahat ve Yurtdışında Yaşam Üzerine Bir Sohbet
Bu bölümde, Japonca mütercim tercümanlık okuyan ve eğitim danışmanlığı yapan Hümeyra Büşra Nural’ı ağırlıyoruz. Dil öğrenme sürecindeki zorlukları ve belirleyici faktörleri, Japonca gibi karmaşık bir dilde başarılı olmanın yollarını ve bu kararı nasıl verdiğini konuşuyoruz. Ayrıc ... Show More
49m 51s
Aug 2024
Manifesting, Kuantum ve Psikoloji
Düşüncelerimiz ve inançlarımızla gerçekliği değiştirme gücümüz olabilir mi? Bu bölümde manifest etmeyi daha iyi anlamak için kuantum fiziği ve psikolojiden destek alıyoruz. ⁠Bölümün sponsoru Hiwell'den ilk terapi seasında 10% indirim kullanmak için⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠buraya tıkla⁠⁠⁠ ... Show More
18m 26s
Feb 2025
147. Müşterilerini Rakipler Çalıyor: Acil İhtiyacın Olan 4 Satış Otomasyonu
Yapay zekaya bölümü dinlettim bu bölümü şu şekilde açıkladı:Satış süreçlerinizi daha verimli ve etkili hale getirecek 3 temel otomasyon stratejisini detaylı olarak inceleyerek, müşteri ilişkilerinizi güçlendirmenin, satış performansınızı artırmanın ve rekabet avantajı elde etmeni ... Show More
7m 2s
Jan 2025
بودكاست تاج النور الحلقة الثامنة تحدي الاستغفار
‏ليه مهم نستغفر ليه مهم نضيف الاستغفار لعاداتنا اليومية ومهم نلتزم فيه ونستمر عليه… بهالحلقة شاركتكم تحدي جديد لنعمله سوا لتعرفوه فيكم تستمتعوا للحلقه ولو حسيتوا غيركم ممكن يستفيد منها ويشاركنا التحدي اكيد فيكم تشاركوا للحلقة لحجز الجلسات والاستشارات الخاصة مع كوتش ابتسام محيسن � ... Show More
24m 53s
Jul 2024
(38) Savaş Suçlularına Karşı Adalet: Uluslararası Mahkemeler Ne Kadar Etkili?
Bu bölümde, akademisyen ve uluslararası hukuk uzmanı konuğumuz Deniz Baran ile uluslararası mahkemelerin görev alanları, etki ve yaptırım güçlerini tartışıyoruz. Ülkeler üzerindeki egemenlik çatışmalarını çözme, savaş suçlularını caydırma ve küresel adaleti sağlama potansiyelleri ... Show More
1h 1m
Jul 2024
(40) Kriz Zamanlarında ve Her Zaman Müslümanca Tutum
Bu bölümde, gazeteci ve yazar Taha Kılınç ile İsrail’in Filistin ve Gazze’ye yönelik saldırıları karşısında moral ve motivasyonu yüksek tutmanın yollarını tartışıyoruz. Ortadoğu’nun geleceği, gençlerin umut dolu bir gelecek inşa etmesi için yapılması gerekenler, sabırlı ve özenli ... Show More
41m 52s