¿Cómo la alimentación influye durante el ciclo menstrual? En este episodio, la nutrióloga Paulina Benitez nos explica los secretos para nutrir y mantener una buena salud hormonal. Aprende sobre alimentos aliados, nutrientes esenciales, suplementos y hábitos que marcan la diferencia.
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¿QUIÉN ES PAULINA? ... Show More
Nov 19
Cómo controlar el CORTISOL con Rafa López
<p>¿Sientes que el estrés te está engordando? ¿Crees que el cortisol es el responsable de todos tus males? ¡Es momento de desmentir a la famosa "hormona del estrés"!</p><p>En este episodio, Fer Alvarado conversa con el médico psiquiatra y divulgador, el Dr. Rafa López, ... Show More
32m 26s
Jul 2024
Barrio rico, barrio pobre: las desigualdades de la lucha vecinal
La lucha vecinal, que ha servido históricamente para reclamar servicios públicos, se está extendiendo a los barrios acomodados. El motivo principal es el cambio de modelo de ciudades como Madrid, donde los vecinos critican que sus calles sean vistas solo como una oportunidad de h ... Show More
18m 3s
Jul 2024
DDP, Trinitarios… Las bandas latinas más peligrosas que actúan en Madrid
Hace unos días, en una pizzería de Madrid, tres chicos son atacados a punta de escopeta. Una imagen aterradora que recoge la cámara de seguridad del local. Estamos ante un nuevo episodio violento entre bandas. Nos adentramos en su mundo con Luis Fernando Durán, periodista de suce ... Show More
13m 30s
Dec 2024
¿Qué son los derechos culturales?
Los derechos culturales están considerados por las Naciones Unidas un derecho inviolable como pueda serlo el derecho al trabajo o a la integridad física, lo de la cultura son casi desconocidos, en parte, por la dificultad de darles una definición en las leyes. ¿En qué consiste el ... Show More
15m 44s
Jul 2024
¿Qué negocian ERC y PSC más allá de la financiación?
La vivienda, el catalán, el aeropuerto del Prat, un megacasino en Tarragona determinan también las conversaciones para que el socialista Salvador Illa sea president de Cataluña. Unas negociaciones que hasta el momento han estado copadas por la financiación a pesar de que no es el ... Show More
15m 24s