في المقص | أنشيلوتي في بلاد السامبا.. م...

‏في خطوة مبتكرة وجديدة في عالم الرياضة، بدأ لاعبو منتخب إنجلترا ارتداء أحذية حسّية تهدف إلى تعزيز التركيز والهدوء الذهني قبل المباريات وبعدها، كجزء من سعيهم لتحقيق أفضل أداء ممكن على أرض الملعب، فما مواصفات الحذاء المبتكر؟ وما تأثيره على لاعبي كرة القدم في المستقبل القريب؟ 

‏مع انتشار البث غير القانوني لمباريات كرة القدم، يحذر خبراء حماية الحقوق والأمن الرقمي من مخاطر كبيرة تشمل الفيروسات وسرقة البيانات والاحتيال المالي، مشددين على أن متعة المشاهدة غير القانونية قد تكلفه أمانه وماليته وهويته الرقمية. 

‏ما بدأ كحل مؤقت لحماية اللاعبين بعد جائحة كورونا، تحول إلى نظام دائم غيّر روح كرة القدم، :خمسة تبديلات" خلال 90 دقيقة، زادت السرعة والضغط فأصبحت المباريات أشبه بسباق طاقة لا مساحة فيه للإبداع، ووسعت الفجوة الفرق القوية والضعيفة. 

‏منذ وصوله لاجئا إلى أستراليا عام 2002، عاش الشاعر والمسرحي العراقي عبد الخالق كيطان تجربة الاغتراب بكل تفاصيلها. لم يحمل معه سوى حقيبة وبعض القصائد القديمة، لكنه سرعان ما اكتشف أن الشعر لا يُهاجر، بل يعيد اختراع نفسه في المهجر وان الكتابة شكل من أشكال النجاة. 

‏الأمم المتحدة، واشنطن، القاهرة، أديس أبابا… محاولات متعددة لوقف الحرب الجارية في السودان منذ أكثر من عام، فهل تحمل أي منها حلًا لأزمة السودان؟ وما السيناريوهات المتوقعة لمستقبل الحرب؟ وكيف انعكست كل تلك المحادثات على الواقع اليومي للمواطنين السودانيين؟ ضيف الحلقة: الكاتب والمحلل ... Show More

‏كيف تستخدم الكارديو لخسارة الدهون؟في هذه الحلقة ناقشنا الكارديو بأنواعه، تأثيره على حرق الدهون والسعرات، وأفضل الطرق لممارسته. وتكلمنا أيضًا عن أبرز الأخطاء الشائعة وكيفية تجنبها.استماع مفيد وممتع وشكرا لوقتك ووجودك معنا في عائلة بودكاست على البنش. 

‏في عام 1956، انطلقت رحلة الطبيب العراقي الدكتور رمزي البرنوطي، التي لم تكن خياراً شخصياً بقدر ما كانت قدراً رسم مسار حياته. لم يكن الطب حلمه الأول، فقد كان يطمح إلى دراسة الهندسة، إلا أن رغبة والده غيّرت وجهته، فلبى الطلب، ودخل عالم الطب ليصبح أحد أعلامه، مؤسساً لإرث طبي استمر م ... Show More

‏أدارتا ظهرَيهما لزينة الحياة الدنيا، واختارتا النضال والجهاد من أجل القضية الفلسطينية العادلة، والانضمام إلى صفوف الفدائيين العرب.. ماذا تعرف عن الشقيقتين المغربيتين برادلي؟ التفاصيل في هذا المقال الصوتي تابعونا عبر مواقع التواصل الاجتماعي للمزيد من المقالات الصوتية : فيسبوك: ... Show More

‏أدارتا ظهرَيهما لزينة الحياة الدنيا، واختارتا النضال والجهاد من أجل القضية الفلسطينية العادلة، والانضمام إلى صفوف الفدائيين العرب.. ماذا تعرف عن الشقيقتين المغربيتين برادلي؟ التفاصيل في هذا المقال الصوتي تابعونا عبر مواقع التواصل الاجتماعي للمزيد من المقالات الصوتية : فيسبوك: ... Show More

‏في حلقة صريحة ومليانة أسرار، كوتش أحمد فران بيحكي عن مشواره مع نادي الرياضي، كيفية السيطرة على فريق كله نجوم، أسرار النجاح، التحديات اللي بعيشها كل يوم، وبيفتح ملف المنتخب اللبناني بكل جرأة.