كوكو شانيل

‏في هالحلقة من “سكر زيادة”،نتكلم عن الخوف من التغيير، هذا الوحش الخفي اللي يوقفنا كثير قبل لا نخطو أي خطوة جديدة. ليش نخاف؟ وليه أحيانًا نتمسك بالمألوف حتى لو ما كنا مرتاحين؟ راح نتكلم عن كيف يبدأ هالخوف، وشلون نقدر نواجهه ونمشي قدام بدون ما يعطلنا. حلقة خفيفة وقريبة من القلب، عن ... Show More

‏في هذه الحلقة من “سكر زيادة”، نوقف لحظة وسط الزحمة ونفكر: كيف أصبحت السرعة تتحكم في تفاصيل حياتنا؟ من رسائلنا، لقراراتنا، وحتى في طريقة تفاعلنا مع الوقت والمشاعر. هل إحساسنا الدائم بالعجلة شيء طبيعي، ولا إحنا نركض بلا وعي؟ تعالوا نهدأ سوا، ونستكشف تأثير السرعة على عقولنا، علاقات ... Show More

‏حلقة قصيرة تتكلم عن المملكة العربية السعودية والملك عبدالعزيز ومميزاته وكيف استرجع الرياض 

‏حلقة وتساؤلات رح تحرك مخاوفك وتساعدك توصل لفهم اعمق لذاتك 

‏لما راجل يصاحب كذا مرة ومافيش ولا علاقة تكمل   

‏شهر ديسمبر ليس مجرد نهايه للعام بل فرصه ذهبيه لاعاده ترتيب حياتك , مراجعه إنجازاتك ووضع أسس قويه للعام الجديد 

‏تجنب الخوف الجشع، وأعمل عقلك! بودكاست السابعة صباحًا 

‏عن علم وفن التواصل مع الشريك للوصول لعلاقة ناجحة. 

‏حبيت ماقطعش العادة وأطلع أقول بس صباح الخير على الأقل أجازة سعيدة :) #بودكاست_السابعة_صباحًا 

‏ملخص أهم أديان الأمريكتين القديمة ( المايا، الأزتك، الإنكا ) وملخص ( الشامانية، الطوطمية، الفيتشية، الأرواحية ) 

‏لاتدخل هذي الحلقة لأنها سر بيني وبين متابعيني 

‏آمال ومهدي ورشا، لدى كل منهم رؤية مختلفة عن التقاعد، تترجم اختلاف نظرتنا لما يدور حولنا، وانعكاس ظروفنا وطباعنا وطموحاتنا على رؤيتنا المستقبلية لأيام عمرنا الهانئة. 

‏شوق البحراني اختصاصي علاج طبيعي حسابات شوق https://www.instagram.com/shoug_anaa/ https://www.tiktok.com/@shoaggg?_t=8pzGAxENeoH&_r=1 -------------------------------------------------- مدير الاضائة والتصوير حسن كمال https://www.instagram.com/h.kamal91/ ايميل: 4throadpodcast@gmail ... Show More