Waarom is het voor moeders zo moeilijk om rust te nemen?
Veel vrouwen weten dat het beter is als ze tijd voor zichzelf nemen om op te laden. Maar als ze dan hun theetje en een boek pakken en gaan zitten, dan groeit de onrust alleen maar.
Er komen gedachten voorbij als "eigenlijk moet ik nog even dit doen voor de kinderen komen." Of er komen gedachten over alle to do's die nog gedaan moeten worden.
Na een kwartier is het gevoel van onrust alleen maar groter of ze hebben het kwartier niet eens gehaald, omdat ze al iets zijn gaan doen.
Hoe dit komt en wat je eraan doet, vertel ik je in deze podcastaflevering.
Daarnaast vertel ik over de familieopstellingen. Voor meer informatie en om je aan te melden, klik je op onderstaande link: https://selmavannoije.nl/familieopstellingen/
Heb je een vraag of wil je graag dat ik een bepaald onderwerp in de podcast bespreek? Vul dan het formulier via onderstaande link in en wie weet, behandel ik binnenkort jouw vraag of onderwerp: https://selmavannoije.nl/podcast-2/
Voel je je opgejaagd, verlang je naar rust en wil je je weer jezelf voelen? Vraag dan nu de gratis ontspanningssessie met Reiki voor meer rust als drukke moeder aan via onderstaande link en voel direct de ontspanning: https://selmavannoije.nl/gratis-ontspanningssessie/
Wil je alle podcastafleveringen overzichtelijk onder elkaar en wil je als eerste op de hoogte gebracht worden als er een nieuwe podcastaflevering online staat? Abonneer je dan op de podcast door op de knop “Volgen”, “Subscribe” of “Abonneer” te klikken en klik op het belletje.
Ondersteun je mijn missie en wil je je ook weer jezelf voelen? Laat dan een review achter in de podcastapp via waar je deze afleveringen luistert. Hoe meer reviews, hoe beter de podcast vindbaar is en dus hoe meer moeders en kinderen ik kan helpen.
Music by Lesfm from Pixabay