logo
episode-header-image
May 2025
9m 8s

ما تحاولش

Podeo | بوديو
About this episode

مش كل حاجة تستحق اهتمامك. ومش كل الناس رأيهم مهم.كل ما تحاول ترضي الناس أكتر، كل ما هتخسر نفسك أكتر.الحرية الحقيقية تبدأ لما تبطل تحاول… وتبتدي تختار إيه فعلاً يستحق إنك تهتم بيه

Up next
Jul 11
حماس الصيف
‏الحماس حلو بس مش كفاية.اللي فعلاً بيغير حياتك هو الالتزام اليومي،العادات الصغيرة اللي بتعملها كل يوم،هي دي اللي بتوصلك، مششرارةالبداية. 
8m 8s
Jul 2
عايز اشتغل
‏في الحلقة دي هقولك ازاي تلاقي شغل بذكاء، مش بس بالشهادات. هتعرف ازاي تستفيد من الإيفينتس وتبني علاقات قوية تفتحلك أبواب الفرص. كفاية تروح تتفرج،الوقتإنكتبان 
10m 52s
Jun 2025
كتاب أحببت وغدا!
‏في الحلقة دي، بنغوص في كتاب “أحببت وغدًا” للدكتور عماد رشاد عثمان، ونتكلم عن إزاي ممكن تقع في حب شخص نرجسي يكسرك وأنت فاكر إنه بيحبك. هنفهم مع بعض ليه بنقع في العلاقات المؤذية، وليه الخروج منها أصعب مما الناس فاكرة. الحلقة فيها وجع، بس كمان فيها وعي وطبطبة.علشان اللي بيحبك بجد، ... Show More
6m 38s
Recommended Episodes
Sep 2024
في بيتنا مدمن ! - لقاء مع د.حمد الغافري رئيس الجمعية العالمية لطب الإدمان | بودكاست بين اثنين
‏كشفت دراسات أن إدمان المخدرات يبدأ من عمر الـ 9 سنوات عالمياً و11 سنة على مستوى الشرق الأوسط ، اليوم قرابة 300 مليون شخص حول العالم يواجهون خطر مضاعفات تعاطي المواد المخدرة ، في بودكاست بين اثنين يكشف د.حمد الغافري رئيس الجمعية العالمية لطب الإدمان الجانب الإجرامي والنفسي ودور ا ... Show More
1h 56m
Dec 2024
الاكتفاء العاطفي: من الحاجة للآخرين إلى هوس المشاهير
‏أشياء تكلمنا عنها: المحاور:اشتركوا في قناتي على اليوتيوب: https://www.youtube.com/@BasmaWh/featuredحلقات تكلمنا عنها: - الانتماء - الاكتفاء الذاتيمصممة الغلاف: https://www.instagram.com/albastakighada/المراجع: انستقرام:https://www.instagram.com/basmawhتويتر:https://www.twitter.c ... Show More
21m 13s
Jun 2023
"لقبوني منذ الصغر بعبد البحر": كيف استطاع الكابتن حكيم زيني نقل حبه للبحر من لبنان إلى أستراليا
‏في حلقة اليوم من بودكاست قصتي تتحدث منال العاني مع ضيفها كابتن السفينة حكيم زيني الذي نقل حبه للبحر من مدينة المينا بطرابلس إلى أستراليا ليبحر ويغامر ويجتاز محيطات العالم. 
12m 35s
Oct 2022
عام من بودكاست كزدورة
‏بمناسبة اليوم العالمي للبودكاست 30/09/2022 وبمناسبة مرور عام على إطلاق البودكاست  هي الحلقة خاصة من مستمعي ومتابعي بودكاست كزدورة  شكرا من القلب لكل كلماتكم وتقييكم .. نعدكم أن نقدم كل جهدنا بكل حب وشغف محتوى مميز وجميل وحلقات احترافية أيضاً ..................................... ... Show More
11m 27s
Oct 2024
كيف تؤثر السوشال ميديا على حياة الأمهات؟
‏حلقة جديدة من بودكاست زمردة نتابع فيه اليوم حديثاّ شيقاً بين كل من سوزان السعدي وسالي سردانة حول منصات التواصل الإجتماعي التي تؤثر على حياة كل الناس وتشاركهم تفاصيل يومهم وتأثيرها الكبير على صناع المحتوى وخاصةً الأمهات 
3m 34s
Aug 13
مهاجرة لبنانية: "وصلت إلى قمة اليأس لكنني لم أستسلم"
‏إنها وفاء العسراوي، وصلت الى أستراليا منذ 18 عاما بفيزا زواج. رحلتها في الوطن الجديد كانت صعبة جدا، لا سيما شعور الوحدة الذي جعلها تعاني من الخوف والتردد واليأس والاستسلام لدرجة أن الطبيب النفسي وصف لها علاجاً لكنها أبدا لم تستعمله بل تحدت نفسها واتخذت القرار بعدم الاستسلام. ما ... Show More
11m 55s
Mar 2025
أين تجد قيمتك؟
‏في هذه الحلقة ناقشنا موضوعًا في غاية الأهمية: القيمة الذاتية ، فما الذي يميزك ويمنحك قيمة لذاتك؟ إدراكك لقيمتك يمنحك أفضل الأشياء ، وأثمن الأشخاص، وأعمّق العلاقات ،كما يحميك من كل ما هو خاطئ.اذا أعجبك البودكاست لاتنسى تدعمنا على حساباتنا على مواقع التواصل الاجتماعيلتواصل مع كاتب ... Show More
14m 41s
Feb 2025
هذا أنا دون أقنعة -قيمنا النبيلة | بودكاست مع الصاهود
‏في هذه الحلقة نعود لنكمل سلسلة حلقات القيم النبيلة، ونستكشف مفهوم الأصالة في الهوية والقيم، الذي يُعتبر ركيزة أساسية في تشكيل المجتمعات والحفاظ على موروثها، سنسلط الضوء على أهمية المحافظة على القيم التقليدية في عالم متسارع ومتغير، ونستذكر السمات والخصال النبيلة التي تعزز من أصال ... Show More
57m 43s
Apr 2025
كيف ‎نتعافى من صدمة الإهمال العاطفي؟
‏في زوايا الطفولة، كان هناك طفل ينتظر حضن، كلمة، أو حتى نظرة ، لكن الصمت طال، والاحتياج كبُر بصمتفي هذه الحلقة نعود فيها إلى البداية، حيث تشكّلت أول ندبة من صدمات الطفولة اذا أعجبك البودكاست لاتنسى تدعمنا على حساباتنا على مواقع التواصل الاجتماعيلتواصل مع كاتبة البودكاست / ياسمين ... Show More
22m 21s