• لما تتراكم المشاعر: قصتي مع الانفجار ا...

‏في هذه الحلقة من بودكاست تنفيس، نغوص في نكتة رواها الجوكر… لكنها ليست مجرد نكتة.رجلان هاربان من الجنون، مصباح يدوي، وقفزة نحو المجهول.لماذا رفض أحدهم النجاة؟ وماذا يخبرنا ذلك عن الثقة، وعن خوفنا العميق من الأمل حين يأتي من الآخرين؟نحاول معًا أن نفهم: لماذا يصبح الضوء مخيفًا أحيا ... Show More

‏في هذه الحلقة، نترك ضوء النهار خلفنا…ونتسلل إلى اللحظات التي لا نعيشها إلا في العتمة.عندما يسكن العالم من حولنا،تخرج من داخلنا أصواتٌ كنا نُسكِتها طوال اليوم…مشاعر مؤجلة، أفكار عالقة، رسائل لم تُكتب، وذكريات لا تموت.“حين يسكن الليل… تصحو الأرواح”ليست مجرد حلقة، بل رفيق هادئ في أ ... Show More

‏في هذه الحلقة من تَنفيس، نغوص في ذلك الصوت الداخلي الذي لا يصمت، والعقل الذي يُرهقنا أكثر مما يُعيننا.لماذا لا نستطيع إيقاف التفكير؟ متى يتحول التفكير إلى عبء؟ وكيف نستعيد هدوءنا؟رحلة تأملية بين التجربة والشفاء، نروي فيها قصصًا ونشارك أدوات بسيطة تساعدنا على استعادة مساحة الراحة ... Show More

‏الحل النهائي لقسم القراءة بالآيلتس حتى لو ما ظبطت معاك تكنيكة حاد رابط التسجيل في قائمة الانتظار بالدورة المكثفة للايلتس dalilk4ielts.com/waiting 

‏<p><br></p><p>ماهو أثر عدم النضوج العاطفي؟ </p><p><br></p><p>-استلهام من كتاب عندما يقول الجسد لا (جابور ماتيه)</p><p>-حساباتي</p><p>https://linkjar.co/fatima_write1</p> 

‏لأنه شهر القرآن الكريم مبادرة جميلة ان نعرف واجباتنا تجاه هذا الشهر المبارك ومايتبعه من تكبير وتعظيم الله 

‏ليه ما أحد فاهم الثاني.. كتاب لماذا لا يسمع الرجال ولا تقرأ النساء الخرائط تعميم لا يخلو من الصحة نص وصوت أنس بن حسين 

‏في هذه الحلقة من بودكاست تعلم الإنجليزية بسهولة، نروي قصة توم وكيف يمكن للكحول أن يزيد من خطر سرطان البنكرياس. تعلم الإنجليزية من خلال قصة بسيطة ذات قيمة صحية، مع مفردات وجمل تساعدك على تطوير مهاراتك بسهولة. 

‏حقيقة مؤلمة لكن معظمنا نعيش في دوامة القرارات المالية اللي مبنية بالكامل على توقعات المجتمع وتصورات الناس اللي حولنا. نشتري أشياء ما نحتاجها فعلاً بس عشان فلان اشتراها 

‏شئنا أم أبينا، بوعي أو بدون، نحن نعمم ونبني أحكام مسبقة بالإعتماد على تجاربنا الشخصية وافكارنا، في هذه الحلقة أناقش هذا الموضوع، اسبابه، أنواعه، وكيفية التغلب على هذه العادة 

‏في هذا البودكاست تعلم الألمانية للمبتدئين، نستعرض قصة يوم في كريكيت بين نساء إنجلترا وأستراليا مع تمارين مفردات رياضية وأساليب تفاعل صوتي تساعدك على التعلم بسهولة وبمتعة. 

‏هل أنت مستعد لجعل عملك يبرز في عالم مليء بالشركات العادية؟ "البقرة الأرجوانية" لسيث جودين يتحداك لتحويل عملك من خلال تبنِي ما هو غير عادي. هذا الكتاب يتحدث عن إنشاء منتجات وخدمات رائعة لدرجة أنه لا يمكن تجاهلها. اكتشف هذه الاستراتيجيات والتكتيكات التي ستساعدك على إنشاء "بقرة أرج ... Show More