logo
episode-header-image
Apr 2025
1h 41m

بودكاست حدس | بين السقوط والرجعة... شلون...

حمد الفيلكاوي
About this episode

حمد الفيلكاوي يلتقي مع ناصر العوض، صانع العقول الرياضية ومطور الأداء الذهني، في ثالث حلقة من بودكاست "حدس".

 

شنو يصير لما نبدأ نشتغل على عقلنا بدل بس أجسامنا؟ في هالحلقة من بودكاست حدس، ناصر العوض يتكلم عن مفهوم التمرين، وشلون نتحكم بعاداتنا اليومية. هل العقلية هي اللي تحدد مستوانا في اللعب؟ شلون نتعامل مع جلد الذات وعدم مسامحة النفس؟ حلقة صريحة، فيها أسئلة صعبة…وفيها لحظات تخليك تعيد التفكير بعقلك وجسمك من البداية.

 

🎙️ ضيف الحلقة الثالثه: ناصر العوض

ناصر العوض مدرب ذهني، باحث في العقلية الرياضية، ومؤمن بقوة التمرين كوسيلة لفهم النفس وتطوير الذات. يعيش الأداء كمنهج حياة، ويشارك رحلته بفكر صادق يساعد الناس يفهمون عقولهم، عاداتهم، وردات فعلهم…علشان يحققون توازن حقيقي بين طاقتهم، لعبهم، وحياتهم.

📱 تابع ناصر العوض على السوشال ميديا:

Instagram: @levelup.naser

🎙️ حمد الفيلكاوي | Hamad Alfailakawi

مدرّب وعي ومبرمج ذهني، مهتم بفهم الإنسان من الداخل، واكتشاف القوة اللي في داخل كل واحد فينا. رحلته بدأت من بحث شخصي عن المعنى، وتحولت لرسالة يساعد فيها غيره يعيش بوعي، حدس، وسلام داخلي. أسس "ولثي مايند" كمنصة لتوسيع الإدراك، واليوم يشارك أفكاره بصوت هادئ... من خلال البودكاست.

💫 بودكاست حدس

مساحة هادئة، عميقة، وصادقة... نغوص فيها داخل أفكارنا، ونتأمل في الحياة من منظور الحدس والوعي. نستضيف أشخاص يشبهونا… مرّوا بتجارب، وشافوا الحياة من زوايا مختلفة، وبدوا يثقون في أصواتهم الداخلية. إذا كنت تحس إن في شي أعمق من الظاهر، وإن الحياة تبدأ من الداخل… فأنت في المكان الصح. اشترك، وخلنا نبدأ الرحلة مع بعض 🎧

📲 تابع حمد على منصاته:

Instagram: https://www.instagram.com/Hamad.alfailakawi

X (تويتر): https://x.com/Hamad_failakawi

TikTok: https://www.tiktok.com/@hamad.alfailakawi

كل الروابط في مكان واحد: https://linktr.ee/Hamad.Alfailakawi

 

Up next
Jun 12
بودكاست حدس | بين الحيرة والحدس.. كيف تبدأ من نقطة واضحة؟ | حمد الفيلكاوي
‏إذا حسّيت إنك واعي بس في شي داخلك للحين ما تحرر…هذي الحلقة ممكن تفتح لك باب ما انتبهت له قبل 🎙️ ضيف الحلقة العاشرة: حمد الفيلكاوي تقدّمها سجى خميس في هالحلقة مع حمد الفيلكاوي، تكلمنا عن: – الحدس والمشاعر… وشنو يصير لما تصير في انسجام داخلي – الهدف: من قلبك ولا من توقعات المجتمع ... Show More
1h 47m
Jun 8
بودكاست حدس | ريادة الأعمال: بين الشغف و النظام، وين تروح؟ | د. ناريمان أسعد
‏إذا حسّيت إنك واعي بس في شي داخلك للحين ما تحرر…هذي الحلقة ممكن تفتح لك باب ما انتبهت له قبل 🎙️ ضيف الحلقة التاسعة: ناريمان أسعد في هالحلقة مع د. ناريمان أسعد، تكلمنا عن: الفرق بين التأثير والمعرفة…وليش المعرفة أحيانًا تعيقك - البركة، المسرّعات، وخيط البهجة: إشارات ممكن تغيّر ق ... Show More
1h 20m
Jun 1
بودكاست حدس | أكثر خطأ يقع فيه الناس لما يبدون رحلة الوعي | طلال خلف
‏إذا حسّيت إنك واعي بس في شي داخلك للحين ما تحرر…هذي الحلقة ممكن تفتح لك باب ما انتبهت له قبل 🎙️ 🎙️ ضيف الحلقة الثامنه: طلال خلف ليش كثير من الناس يبدأون رحلة الوعي… ويظلون مكانهم؟ ناقشنا: كيف الطفولة تصنع قراراتك من غير لا تحس - شلون الجسم يحتفظ بالمشاعر ويخليك تختار من مكان ق ... Show More
1h 20m
Recommended Episodes
Feb 2024
أسرار الحركة | الحلقة 14
‏Send us a text"هل ترغب في حياة خالية من الأمراض وزيادة إنتاجيتك؟ إليك الحل البسيط!"هل تعاني من القلق المستمر بشأن أمراض القلب، السرطان، السكري، ضغط الدم، أو السكتات الدماغية؟ هل تجد صعوبة في الحفاظ على صحتك أو تحسين إنتاجيتك في العمل؟ إذا كنت تشعر أن كلما تقدمت في العمر، أصبح من ... Show More
9m 57s
Jan 2024
جدد خلايا الجسد | الحلقة 09
‏Send us a textهل تعلم أن جسدك يتجدد بالكامل تقريبًا كل عام؟ ومع ذلك، يعاني الكثير منا من التعب والإرهاق، وننسى أن جسدنا هو أعظم هدية. السهر، التدخين، وسوء التغذية تستهلك هذه النعمة العظيمة.أدعوكم لاكتشاف معجزة تجدد الجسد وفهم أسرار الحفاظ على صحته. في هذا الفيديو، سنتحدث عن خمس ... Show More
12 m
Jul 7
من كهفٍ مظلم إلى حكم الصين (الجزء الثاني) | د. أحمد السعيد
‏في هذه الحلقة المليئة بالمفاجآت، نغوص في القصة غير المتوقعة لأقوى رجل في الصين: شي جين بينغ. كيف تحوّل من طفل منبوذ ومحروم من التعليم، إلى زعيم صعد من الكهوف إلى قمة السلطة؟ وما سر ولائه لحزب سجَن والده؟ نناقش سيرته بتفاصيل إنسانية وسياسية غير مسبوقة، وكيف أثرت تلك التجربة الشخص ... Show More
1h 47m
Feb 2025
الاعلامي الذي تحدى قيود غوانتنامو (الجزء الأول) | سامي الحاج
‏سامي الحاج، صحافي يعمل مديراً لمركز الجزيرة للحريات العامة وحقوق الإنساننغطي قصة الصحفي سامي الحاج، من بدايته في قناة الجزيرة وكيف بدأ يغطّي الأحداث الكبرى مثل أحداث 11 سبتمبر وتغطية الحرب في أفغانستان. نسمع عن تحدياته الكبيرة أثناء التغطية في منطقة ساخنة.نتابع مع سامي الحاج قصت ... Show More
2h 24m
Apr 2025
اضطرابات الإطعام: كيف يساعد اخصائي التخاطب في تحسين اضطرابات الإطعام ؟
‏في هذه الحلقة، تشرفنا باستضافة الأخصائية لما دخاخني، للحديث عن دور المختصين في التعامل مع المشاكل الحسية المرتبطة بالأكل والإطعام. خلال حديثنا، تعرفنا على كيفية تأثير هذه المشاكل على تجربة الأكل، وكيف يمكن أن تتحول إلى تحدٍ كبير للأهل والطفل أثناء وقت الوجبة. كما تناولنا أهمية ا ... Show More
39m 9s
Nov 2023
كيف تعكس عقارب الزمن وتعيش شباباً دائماً؟ | الحلقة 02
‏Send us a textهل شعرت يومًا أن الزمن يسرق منك شبابك وحيويتك؟ إذا كنت تتساءل عن كيفية استعادة طاقتك ومظهرك الشبابي، فأنت لست وحدك.معظمنا يعرف كيف يعتني بصحته، لكن القناعات السلبية وعادات الحياة تجعلنا نشعر بالشيخوخة المبكرة.الحل: في هذا البودكاست، يشرح الدكتور مجدي عبيده كيف يمكن ... Show More
11m 8s
Aug 2023
تعلم اللغة الألمانية: ركوب سيارة أجرة
‏تعرضك هذه الحلقة إلى عبارات مكررة باللغتين العربية والألمانية، لتحسين مفرداتك الألمانية ومساعدتك على التعبير عن نفسك باللغة الألمانية. تهدف هذه الحلقات إلى مرافقة دراساتك الحالية في اللغة الألمانية وتسريعها، سواء كنت تستخدم تطبيقًا مثل DuoLingo، أو كنت مسجلاً في فصل دراسي رسمي ل ... Show More
3m 40s
Jul 1
ماذا تعرف عن الصين ؟ | د. أحمد السعيد
‏في هذه الحلقة، نغوص مع د. أحمد السعيد في رحلة الصين من "قرن الإذلال" إلى لحظة الصعود العالمي.ليش تفكر الصين بشكل مختلف؟ سر علاقتها بالإسلام؟ وهل فعلاً تسعى للهيمنة أو مجرد تشارك؟حديث مليء بالمحطات تاريخية، ونقاط فاصلة تفهمك "العقلية الصينية" بعيداً عن الضجيج مع لقطات من الـ Ai ع ... Show More
2h 14m