About this episode
Dec 31
أمريكا من الداخل: فضيحة أبستين، ولاية ترامب، تحالفات الظل | عبدالرحمن سراج
2h 48m
Dec 15
حرب الـ12 يوم؛ كيف سقطت ايران وكيف نهضت
1h 7m
Dec 9
الشارع الايراني: من الثورة الى الربيع العربي | د. حسن أحمديان
2h 59m
Nov 2023
صراع العيش بدوامة فقدان الوزن المؤقت : لماذا نفشل ونعود للوراء مع كل محاوله؟
20m 22s
Apr 2024
ازاي اعالج نفسي بالكتابة ؟ كيفية التدوين لتحسين الصحة النفسية | افيدونا من كتاب
14m 50s
Oct 21
مبقاش عندي طاقة أتكلم مع حد .. إزاي الوحدة بقت أريح ؟ | افيدونا
14m 55s
Apr 2025
الاحتراق النفسي " الضغوط النفسية " د.هبة يس
1h 34m
Aug 2025
إزاي اهتم بنفسي بجد واخرج من دوامة التعب دي ؟ | افيدونا
12m 30s
Sep 2024
عندك مواهب لم تُستغل !! اكتشفها بتحليل شخصيتك | افيدونا بودكاست مع د. هبة يس
1h 25m
Jul 2024
قناعات المرحلة: كيف تؤثر معتقداتك على نتائج حياتك - (برنامج مجاني بالداخل)
31m 43s
Oct 2024
عندك مواهب لم تُستغل !! اكتشفها بتحليل شخصيتك | افيدونا بودكاست مع د. هبة يس
1h 25m
Nov 2024
أفضل فكرة مشروع مربح بدون رأس مال في 2025 | كيف تبدأ بزنس ناجح من الصفر خطوة بخطوة
33m 17s
Nov 2024
نظرية الاقتران: الرابط الغامض بين المكان والجريمة E101
41m 2s
د. أسامة الفلاح، رئيس قسم الاقتصاد والتمويل بجامعة الخليجتكلمنا بعمق بملف الحرب الاقتصادية بين أمريكا والصين. فتحنا موضوع التعرفة الجمركية الأخيرة وتأثيرها الحقيقي على الاقتصاد العالمي، وخصوصًا على الصين ودول الخليج.تكلمنا عن "خفض" العملة الصينية وكيف أمريكا تستخدم الدولار كورقة ضغط، ودخلنا في كواليس تفكير ترامب وأهدافه ورؤيته لكيف أمريكا تُظلم وتٌستغل. ♦️هل الحرب الاقتصادية فعلاً مجدية؟ ♦️ ما تبعاتها على الناس والدول؟ ♦️ كيف ممكن للفرد التعامل مع العوامل الاقتصادية؟ هل هذه فرصة للإستثمار؟ 💵 شلون أمريكا تلعب ورقة الدولار كورقة ضغط؟ 🤔📈وهل فعلاً ترامب كان عنده رؤية ولا بس قرارات مرتجلة؟ ‼️⚠️ شنو مصيرنا إذا استمرت هالحرب؟ كل هالأسئلة وأكثر ناقشناها بصراحة وعمق مع ضيفنا اللي ما بخل علينا بالمعلومات والتحليل المجرد من العاطفة.
في هذه الحلقة نفتح ملفات الداخل الأميركي بعيدًا عن الخطاب الإعلامي السائد، مع الباحث في الشأن الأميركي عبدالرحمن سراج. من شخصية ترامب الجدلية وأسلوبه في كسر القواعد، إلى التحولات العميقة في السياسة الأميركية الداخلية، نقرأ صعود اليمين، حركة الماغا، وتأثير الخطاب الديني والسياسي ... Show More
د. حسن أحمديان؛ أستاذ العلوم السياسية في جامعة طهران - إيرانفي الجزء الثاني من حوارنا مع د. حسن أحمديان، نقرأ حرب الـ12 يوم من داخل طهران: كيف كشفت الاختراقات الداخلية، وكيف تعافت إيران سريعًا بعد الضربات الأولى. نقف على مزاج الشارع والخطاب الداخلي والبعد الديني، من قصف فوردو وق ... Show More
د. حسن أحمديان؛ أستاذ العلوم السياسية في جامعة طهران - إيران نستضيف الدكتور حسن أحمديان لنفهم مسار الدولة الإيرانية بعد سقوط الشاه، وطبيعة النظام الحالي، ودور الحوزة في تشكيل المناخ السياسي العام والانتخابات، وعلاقة طهران بالعرب والغرب. نناقش أسباب العزلة، تحولات الشارع الإيراني ... Show More
<p>
معركة التخلص من الوزن الزائد ومحاربة السمنة والأمراض التابعة لها تسلب أجمل لحظات حياتنا. نستمر بالعيش في ظل البحث عن الطرق السريعة، السهلة، المريحة و قد نعرض أنفسنا للخداع بشراء منتجات، وبرامج، اشتراكات عديمة الفائدة. إن العيش بنظام حياة صحية، متوازنة، ممتعه بدون تعقيدات، مب ... Show More
<p>العلاج بالكتابة و خطوات التشافي الذاتي بالكتابة او التدوين من الوسائل الفعالة المجربة لتحسين الصحة النفسية ، ومواجهة الصدمات النفسية والازمات .. في الحلقة دي من افيدونا من كتاب مع احمد عبد الدايم ، طرحنا بعض الافكار حول التدوين او الكتابة العلاجية ، وانواعها وفوائدها وامتى ال ... Show More
مبقاش عندي طاقة أتكلم مع حد.بس هل ده طبيعي؟ولا علامة إنك دخلت في حالة اسمها "التعود على الوحدة"؟في الحلقة دي، هنفهم سوا الفرق بين العزلة الصحية والوحدة السلبية، وازاي الوحدة ممكن تبدأ كحل مؤقت، وتتحول بهدوء لعُزلة دائمة بتاكل فيك حتة حتة من غير ما تحس.هنتكلم كمان عن أسباب التعود ... Show More
حياتنا صارت تشبه الوجبات السريعة ، سريعة الطلب ، التحضير ، سريعة الأكل لكن نكتشف إنها صعبة الهضم ، وأحيانا تسبب أنا مشاكل صحية وبدون فايدة ومتعة وقتية وماتحس بالشبع في كل جوانب حياتنا في سباق مع الزمن ومع الضغوط الاجتماعية والتوقعات من الجميع لهث ومافي إحساس بالراحة وعدم رضا عن ... Show More
ليه محدش علمنا نهتم بنفسنا؟!هل فعلاً الاهتمام بالنفس رفاهية؟ ولا هو الأساس اللي من غيره بنفقد كل حاجة شوية بشوية وإحنا مش واخدين بالنا؟في الفيديو ده، هنتكلم عن الاهتمام بالنفس بجد… مش بالكلام، وهتفهم ليه الموضوع ده مش بس مهم، لكنه حرفيًا شرط علشان تكمّل من غير ما تنهار.شوف الحلق ... Show More
<p>في هذه الحلقة من افيدونا بودكاست ، نستضيف الدكتورة هبة يس، حيث نتحدث عن كيفية اكتشاف نقاط القوة في شخصيتك والتغلب على نقاط الضعف لتحقيق النجاح والتوازن في حياتك. تعلم كيفية تطوير مهاراتك واستخدامها لتغيير حياتك إلى الأفضل. إذا كنت تشعر أنك لا تستغل إمكانياتك بالكامل،. ستتعلم ... Show More
في هذه الحلقة من بودكاست إنرلايت نناقش كيف تتغيرالقناعات وكيف تحل أخرى جديدة سهلة محلها. نغوص خلال البودكاست في أمثلة حقيقية من حياتنا الشخصية لتلك القناعات وكيف يحيا المرء منا حياة سهلة يسيرة إن تمكن من تغييرها.
ماستركلاس مجاني جديد:
كن معنا في الماستركلاس المجاني بعنوان "عمر ج ... Show More
<p>في هذه الحلقة من افيدونا بودكاست ، نستضيف الدكتورة هبة يس، حيث نتحدث عن كيفية اكتشاف نقاط القوة في شخصيتك والتغلب على نقاط الضعف لتحقيق النجاح والتوازن في حياتك. تعلم كيفية تطوير مهاراتك واستخدامها لتغيير حياتك إلى الأفضل. إذا كنت تشعر أنك لا تستغل إمكانياتك بالكامل،. ستتعلم ... Show More
<p dir='rtl'><b>لمتابعة الحلقة كاملة بالفيديو على اليوتيوب: </b><a href='https://www.youtube.com/watch?v=ZgDwlHu1YkA'><b>اضغط هنا</b></a><b><br/></b>------------------------------------<br/>🔴 محاضرة مجانية للمدربين والمؤثرين وصُناع المحتوى: تعلّم كيف تحقق ١٠ آلاف دولار شهرياً أ ... Show More
في تجربة عملها عالم الجرائم ديفيد وايزبيرغ و لورنس شيرمان بالتسعينات، اكتشفوا أنو خمسين بالمية من الجرائم يلي بتم الإبلاغ عنها بمدينة معينة، بتصير بأقل من ستة بالمية من المدينة. اكتشاف بوقتها صدم حتى الناس يلي كانت بتعرف أنو في تركيز بالجرائم بس ما حدا توقع تركيز قوي لهالدرجة. ب ... Show More