إيه الحاجه اللي بتتكسف تقولها، رغم انها ...

‏هذه الحلقة تغوص في واحد من أكتر الأسئلة اللي بنتهرب منها كل آخر سنة:“إيه الحاجة اللي معرفتش تحققها السنة دي… وليه بجد؟”بنتكلم بصراحة عن الندم، والتوقعات اللي بتتكسر، والأهداف اللي بنكتبها وما بنقربش لها.بنشرح بشكل علمي معنى الندم في علم النفس، ومفهوم النفس اللوامة في القرآن، ولي ... Show More

‏اسمع الحلقة واعرف ليه بعض القرارات الصعبة بتكون أعظم هدية في حياتك.في الحلقة دي من بودكاست "سؤال عالهوا"، بنسأل: إيه القرار اللي أخدته وحسيت إنه أحسن قرار في حياتك؟بنشارككم أقوى إجابات الجمهور: من قرارات الطلاق والزواج، لقرارات زي الهجرة، الرجوع لشغف قديم، أو حتى تشجيع فريق جديد ... Show More

‏<p>يقول سينيكا : "إن الأشياء التي تُخيفنا أكثر من تلك التي لها القدرة على سحقنا ..<br /><br />ما أنصحك به إلا ان تكون تعيسا قبل حلول الأزمة لأنهُ يمكن للأخطار التي يشحب لونك قبلها ألا تُصيبك". <br />إن حاجة الإنسان إلى الأمن و الطمأنينة و السلام لا تقل عن حاجتهُ إلى الأكل و الشر ... Show More

‏التشكيك في نواياك بشكل مزمن وراه قصة...وراه صوت خايف عليك تصدق انك كويس لتطلع منافق! بيحاول يحميك بأنه يعيشك في حالة انكسار وعدم ثقة مزمنة، منطق مبهر للغاية! بس كتير مننا بيعاني منه بقدر ما ودايمًا صدماتنا هي اللي بتنسج الجزء ده جوانا...تعالى نتكلم عن ده شوية!Support the showwww ... Show More

‏الظاهر للناس في المجتمع الذي نعيش فيه قد يجعلهم أحياناً يحكمون علينا وفق معايير وقوالب جاهزة ويلصقون بنا تهماً تكون أحياناً بعيدة كل البعد عن حقيقتنا.. وحقيقتنا ليس من السهل أن يعرفها الجميع لأننا أصلاً غير مضطرين للتبرير في بعض المواقف، وفي مواقف أخرى مهما بررنا ستبقى التهم موج ... Show More

‏الظاهر للناس في المجتمع الذي نعيش فيه قد يجعلهم أحياناً يحكمون علينا وفق معايير وقوالب جاهزة ويلصقون بنا تهماً تكون أحياناً بعيدة كل البعد عن حقيقتنا.. وحقيقتنا ليس من السهل أن يعرفها الجميع لأننا أصلاً غير مضطرين للتبرير في بعض المواقف، وفي مواقف أخرى مهما بررنا ستبقى التهم موج ... Show More