logo
episode-header-image
Apr 13
48m 53s

كتاب ثقف نفسك كل يوم (ملخص)

Podcast Record
About this episode

كتاب ثقف نفسك كل يوم

التعلم المستمر هو جوهر النجاح الحقيقي، فهو لا يعتمد على الموهبة أو الحظ، بل على القدرة على التعلم السريع والدائم. بمجرد أن تتوقف عن التعلم، تبدأ في التراجع، فالتعليم ليس مرحلة مؤقتة، بل أسلوب حياة دائم.

تبني عقلية النمو يغير طريقة نظرتك للتحديات؛ فالفشل يصبح فرصة للتعلم، والتحديات تصبح فرصًا للتحسن. الأمر كله يبدأ بتغيير بسيط في التفكير من "أنا لست جيدًا في هذا" إلى "أنا لست جيدًا في هذا بعد".

الفضول هو الوقود الذي يدفعك لطرح الأسئلة واستكشاف كل ما هو جديد، بينما الخوف من الفشل لا يجب أن يوقفك، لأن الفشل ليس نقيض النجاح، بل جزء منه.

الانضباط الذاتي هو الأساس؛ اجعل التعلم عادة يومية، حتى لو لبضع دقائق. الانضباط ليس فقط في الأوقات التي تكون فيها متحمسًا، بل في الاستمرار حتى حين لا تشعر بالرغبة. ومع الوقت، يمكنك تدريب عقلك على الرغبة في الانضباط.

القراءة الذكية بهدف النمو والتطور تمنحك قوة حقيقية. فهي ليست مجرد هواية، بل سلاح سري للنجاح. والمزج بين القراءة الخيالية وغير الخيالية يمنحك توازنًا ذهنيًا وفكريًا.

النجاح لا يولد من لحظات حماس عابرة، بل من عادات صغيرة تتكرر كل يوم. الاستمرار في فعل الأمور الصحيحة، حتى دون نتائج فورية، سيقودك إلى النجاح في النهاية.

التركيز مهارة حاسمة، فتعلُّم كيفية السيطرة على انتباهك يصنع فرقًا كبيرًا. أما تعدد المهام، فغالبًا ما يقلل الإنتاجية ويشتت الجهد.

الاستمرارية هي ما يميز الناجحين عن غيرهم، فهي ما يحوّل الجهد إلى نتائج ملموسة بمرور الوقت.

الناجحون لا يعملون بجهد فقط، بل يفكرون بطريقة مختلفة، ويبنون أنظمة فعالة تحقق نتائج مضاعفة. وهم يتمتعون بثقة لا تتزعزع بأنفسهم، لأنهم يعرفون أن الانضباط والعزيمة هما الطريق الحقيقي لتحقيق الأحلام.

مرحبًا عشاق البودكاست!

إذا كنت تحب ما تسمعه، فلماذا لا تعلن عن عملك معنا؟
انقر على الرابط أدناه، دعنا نوصل رسالتك إلى جمهورنا الرائع!
https://admanager.fm/client/podcasts/eoa

ميزات الإعلان على البودكاست الخاص بنا:

  • جمهور كبير ومتفاعل: لدينا جمهور كبير من المستمعين الذين يهتمون بالمحتوى الذي نقدمه.
  • معدلات مشاركة عالية: يشارك مستمعونا بنشاط في المحتوى الذي نقدمه، مما يعني أن إعلانك سيصل إلى الكثير من الأشخاص.
  • تكلفة معقولة: تقدم خدماتنا مجموعة متنوعة من الخيارات الإعلانية بأسعار معقولة.

www.podcastrecord.co

Hey podcast fans!

If you love what you hear, why not advertise your business with us? Click the link below to get your message out to our awesome audience!
https://admanager.fm/client/podcasts/eoa

Features of advertising on our podcast:

  • Large and engaged audience: We have a large audience of listeners who are interested in the content we provide.
  • High engagement rates: Our listeners actively engage with the content we provide, which means your ad will reach a lot of people.
  • Affordable cost: Our services offer a variety of advertising options at affordable prices

www.podcastrecord.co
..

تنويه

بعض الكتب لا تظهر في منصات مثل (سبوتيفاي، أنغامي، وغيرها) لذلك يمكنك الإستماع إلى كامل الموسوعة عبر تطبيقات أخرى مثل 

Up next
Today
رواية بره الدنيا (1-2) | محمود بكري
‏رواية بره الدنيامحمود بكريقصّة حبٍّ بسيطة تحدث بالصّدفة ولكن الغريب بالأمر كان تصاعدها بشكلٍ خيالي حتى حدثت المفاجأة..صداعٌ خفيف وضيق تنفّس عند بطل القصّة سيقلب أحداثها رأسًا على عقب لنكتشف أنَّه من ترك مكانه وأرضه وسافر بعيدا ليس بأشد ألمًا ممن يقيم بين أهله ويشعر معهم بالغربة. ... Show More
2h 55m
Today
كتاب مريض لن أنساه | نافع الياسي
‏كتاب مريض لن أنساهنافع الياسيبين أورقه المستشفيات تدور الكثير من الأحداث والقصص بين الطبيب والمريض، بعضها يشابه ما نراه في الأفلام السينمائيه من دراما أو كوميديا أو حتى تراجيديا. مرحبًا عشاق البودكاست!إذا كنت تحب ما تسمعه، فلماذا لا تعلن عن عملك معنا؟انقر على الرابط أدناه، دعنا ... Show More
2h 19m
Yesterday
رواية عذراء سنجار (3-3) | وارد السالم
‏رواية عذراء سنجاروارد السالمتعتبر "عذراء سنجار" أول رواية عراقية وعربية تستجيب لصدى النكبة الدموية التي تعرض لها الايزيديين في العراق وتوغلت بعمق في معاناتهم وصف الجرائم الوحشية التي ارتكبها بحقهم تنظيم داعش الارهابي. تتبع الرواية حكاية الفتاة "نشتمان" والتي تمَّ اختطافها واختفت ... Show More
3h 40m
Recommended Episodes
Apr 13
ملخص كتاب ثقف نفسك كل يوم
‏كتاب ثقف نفسك كل يومالتعلم المستمر هو جوهر النجاح الحقيقي، فهو لا يعتمد على الموهبة أو الحظ، بل على القدرة على التعلم السريع والدائم. بمجرد أن تتوقف عن التعلم، تبدأ في التراجع، فالتعليم ليس مرحلة مؤقتة، بل أسلوب حياة دائم.تبني عقلية النمو يغير طريقة نظرتك للتحديات؛ فالفشل يصبح ف ... Show More
48m 53s
Jun 14
ملخص كتاب كيف لا تتقدم بالعمر | مايكل جريجر
‏كتاب كيف لا تتقدم بالعمرمايكل جريجراكتشف العلوم القائمة على الأدلة لإبطاء آثار الشيخوخة، من مؤلف سلسلة هاو نوت تو داي الأكثر مبيعًا في نيويورك تايمزعندما دخل الدكتور مايكل جريجر، مؤسس NutritionFacts.org، في أفضل الأبحاث الطبية المضادة للشيخوخة التي تمت مراجعتها من قبل النظراء، أ ... Show More
28m 19s
Jul 3
ملخص كتاب فخ السعادة | روس هاريس
‏كتاب فخ السعادةروس هاريسالسعادة ليست مسألة شعور جيد و إن كان الألم كذلك. فسيكون مدمنو المخدرات أسعد الناس على الأرض، وفي الواقع من المؤلم أن يكون الشعور بالسعادة مسعى غير سعيد للغاية. وبالتالي ليس من المصادفة أن يطلق مدمنو المخدرات على ما يقومون به التثبيت- لأنهم كيميائياً يحاول ... Show More
19m 54s
Aug 2024
كتاب الخوارق - الحقيقة والوهم (ملخص)
‏كتاب الخوارق: الحقيقة والوهمأحمد خالد توفيقيتناول الكتاب مجموعة واسعة من الموضوعات التي تجمع بين الأساطير القديمة والتفسيرات العلمية الحديثة. يسعى الكتاب إلى تقديم فهم أعمق لهذه الظواهر، متناولاً إياها من زوايا مختلفة، بما في ذلك الخلفية التاريخية والتحليل النفسي والتفسير العلمي ... Show More
57m 33s
Jun 9
ملخص كتاب قاعدة عدم الشكوى | جون جوردون
‏كتاب قاعدة عدم الشكوىجون جوردونيُحمل هذا الكتاب عنوان "طرق إيجابية للتعامل مع السلبية في العمل"، وهو من تأليف مؤلف كتاب آخر شهير قائم على الأمثال بعنوان " حافلة الطاقة" .ترتكز قاعدة "لا شكوى" على فرضية مفادها أنه عند بناء بيئة عمل إيجابية، توجد مشاكل أكثر دقة وخطورة من "الأغبياء ... Show More
13m 33s
Jan 2024
عواقب سياسة الإسرائيلية في تسليح المجتمع اليهودي - وصال رعد #118
‏"في الحلقة مئة وتسعة عشر من بودكاست الميدان، استضفنا مركزة مشروع تغير السياسات في مجال مكافحة العنف والجريمة في جمعية "سيكوي-أفق"، وصال رعد، للحديث عن التأثير الاجتماعي للسياسة الإسرائيلية في تشجيع تسليح المدنيين اليهود بعد السابع من تشرين الأول/ أكتوبر. fortyeight في الجزء الأو ... Show More
41m 13s
Jun 21
المسلسل الإذاعي | ملحمة الحرافيش
‏رائعة نجيب محفوظ ملحمة الحرافيشهذا المسلسل يتناول أول حكايتين من الملحمةالحكاية الأولى هي حكاية عاشور الناجيوالحكاية الثانية هي حكاية ولده شمس الدين الناجيالقصة: نجيب محفوظالإعداد الدرامي والحوار: فراج إسماعيلالموسيقى التصويرية: جمال سلامةالأشعار: صلاح جاهينالألحان والغناء: سيد ... Show More
2h 56m
Jul 6
ملخص كتاب عندما يقول الجسد لا | جابور ماتيه
‏كتاب عندما يقول الجسد لاجابور ماتيههل يمكن أن يموت المرء -حرفيًّا- من فرط الوحدة؟ هل يوجد رابط بين القدرة على التعبير عن العواطف ومرض ألزهايمر؟ هل ثمة ما يُدعى بـ «الشخصية السرطانية»؟ يجيب كتاب «عندما يقول الجسد لا» عن أسئلة شائكة حول الرابط بين العقل والجسد، وعن الدور الذي يلعب ... Show More
22m 52s
Jul 7
ملخص كتاب الإنسان ورموزه | كارل غوستاف يونغ
‏كتاب الإنسان ورموزهسيكولوجيا العقل الباطنكارل غوستاف يونغلقد صيغ تفكير يونغ، عالم علم النفس الحديث، مما يدركه أولئك غير المطلعين. غير أن ما قدمه من مساهمة كبيرة لفهم السيكولوجيا البشرية إنما هو مفهومه المتعلق باللاشعور، ليس فقط ((كما هي الحال بالنسبة إلى [[اللاشعور]] عند فرويد)) ... Show More
20m 19s
May 2024
فرانز فانون ودور العنف في مسار التحرر - د. مصطفى قصقصي #135
‏    تنزيل تطبيق عرب ٤٨ iOS  تنزيل تطبيق عرب ٤٨Android في الحلقة 135 من بودكاست "الميدان"، استضفنا الدكتور مصطفى قصقصي، اختصاصيّ نفسيّ عياديّ مشرِف، محاضِر و شاعِر، للحديث حول العنف من منظور المفكر فرانز فانون ودوره في مسار التحرر. بدأنا حوارنا بسرد مختصر عن حياة فرانز فانون، كرج ... Show More
55m 37s