logo
episode-header-image
Apr 2
34m 48s

كتاب الجرأة بعظمة | برينيه براون (ملخص)

Podcast Record
About this episode

كتاب "الجرأة بعظمة" (Daring Greatly) هو عمل للباحثة والمؤلفة برينيه براون، يركز على أهمية تقبل الضعف كجزء أساسي من الشجاعة والعيش بحياة مليئة بالمعنى. تستند براون في كتابها إلى سنوات من البحث في مجالات الشجاعة، الضعف، الخجل، والتعاطف، وتوضح كيف يمكن لتقبل الضعف أن يؤدي إلى تعزيز العلاقات، الإبداع، والابتكار.

أهم المحاور في الكتاب:

1 .مفهوم الجرأة والضعف: توضح براون أن الضعف ليس علامة على الضعف، بل هو جوهر الشجاعة الحقيقية. عندما نسمح لأنفسنا بأن نكون عرضة للمشاعر الصعبة مثل الخوف والحزن، نفتح الباب أمام تجارب أكثر عمقًا وصدقًا في حياتنا.

2. ثقافة الخجل والخوف: يناقش الكتاب كيف تسهم المعايير المجتمعية في تعزيز مشاعر الخجل والخوف، مما يمنع الأفراد من التعبير عن ذواتهم الحقيقية. تدعو براون إلى مواجهة هذه الثقافة من خلال تبني الضعف والتعبير الصادق عن الذات.

3. الجرأة في العلاقات: تؤكد براون على أن بناء علاقات صحية يتطلب الشجاعة لتكون ضعيفًا أمام الآخرين، مما يعزز الثقة والتواصل العميق.

بالمجمل، يدعو كتاب "الجرأة بعظمة" القارئ إلى إعادة تقييم نظرته للضعف، ورؤية القوة الكامنة في تقبله كجزء لا يتجزأ من التجربة الإنسانية.

مرحبًا عشاق البودكاست!

إذا كنت تحب ما تسمعه، فلماذا لا تعلن عن عملك معنا؟
انقر على الرابط أدناه، دعنا نوصل رسالتك إلى جمهورنا الرائع!
https://admanager.fm/client/podcasts/eoa

ميزات الإعلان على البودكاست الخاص بنا:

  • جمهور كبير ومتفاعل: لدينا جمهور كبير من المستمعين الذين يهتمون بالمحتوى الذي نقدمه.
  • معدلات مشاركة عالية: يشارك مستمعونا بنشاط في المحتوى الذي نقدمه، مما يعني أن إعلانك سيصل إلى الكثير من الأشخاص.
  • تكلفة معقولة: تقدم خدماتنا مجموعة متنوعة من الخيارات الإعلانية بأسعار معقولة.

www.podcastrecord.co

Hey podcast fans!

If you love what you hear, why not advertise your business with us? Click the link below to get your message out to our awesome audience!
https://admanager.fm/client/podcasts/eoa

Features of advertising on our podcast:

  • Large and engaged audience: We have a large audience of listeners who are interested in the content we provide.
  • High engagement rates: Our listeners actively engage with the content we provide, which means your ad will reach a lot of people.
  • Affordable cost: Our services offer a variety of advertising options at affordable prices

www.podcastrecord.co
..

تنويه

بعض الكتب لا تظهر في منصات مثل (سبوتيفاي، أنغامي، وغيرها) لذلك يمكنك الإستماع إلى كامل الموسوعة عبر تطبيقات أخرى مثل 

Up next
Today
رواية حين يتمرد الجان | بدر رمضان
‏رواية حين يتمرد الجانبدر رمضان"وما الذي ستفعله بسيطرتك على البشر يوناس؟!أزاح يوناس كف عزازيل من على كتفه وهو يجيبه: -أظنه شيء يخصني وحدي ً انتقل عزازيل خلفه وهو يستنشق بأنفه رائحة جسده قائلا: ما زلت أشتم رائحة الإيمان بقلبك أيها المتمرد! ً قهقه يوناس عاليا وهو يقول له: وأنت أيضا ... Show More
4h 52m
Today
رواية عشقني عفريت من الجن (2-2) | بدر رمضان
‏رواية عشقني عفريت من الجنبدر رمضان" ما هذا المكان الموحش وأين أنا .. قالتها بصوت مرتفع وهي تصرخ، ثم ظلت تتلوا آيات التحصين التي تحفظها عن ظهر قلب … توقفت حين وجدت أنفاسا من لهب تكاد تحرقها لا ترى من أين تأتي... ابتلعت ريقها بصعوبة حين سمعت صوته يقول: أكملي تلاوة القرآن فأنا أعشق ... Show More
3h 9m
Today
رواية عشقني عفريت من الجن (1-2) | بدر رمضان
‏رواية عشقني عفريت من الجنبدر رمضان" ما هذا المكان الموحش وأين أنا .. قالتها بصوت مرتفع وهي تصرخ، ثم ظلت تتلوا آيات التحصين التي تحفظها عن ظهر قلب … توقفت حين وجدت أنفاسا من لهب تكاد تحرقها لا ترى من أين تأتي... ابتلعت ريقها بصعوبة حين سمعت صوته يقول: أكملي تلاوة القرآن فأنا أعشق ... Show More
3h 30m
Recommended Episodes
Apr 1
ملخص كتاب الجرأة بعظمة | برينيه براون
‏كتاب "الجرأة بعظمة" (Daring Greatly) هو عمل للباحثة والمؤلفة برينيه براون، يركز على أهمية تقبل الضعف كجزء أساسي من الشجاعة والعيش بحياة مليئة بالمعنى. تستند براون في كتابها إلى سنوات من البحث في مجالات الشجاعة، الضعف، الخجل، والتعاطف، وتوضح كيف يمكن لتقبل الضعف أن يؤدي إلى تعزيز ... Show More
34m 48s
Aug 2024
كتاب الخوارق - الحقيقة والوهم (ملخص)
‏كتاب الخوارق: الحقيقة والوهمأحمد خالد توفيقيتناول الكتاب مجموعة واسعة من الموضوعات التي تجمع بين الأساطير القديمة والتفسيرات العلمية الحديثة. يسعى الكتاب إلى تقديم فهم أعمق لهذه الظواهر، متناولاً إياها من زوايا مختلفة، بما في ذلك الخلفية التاريخية والتحليل النفسي والتفسير العلمي ... Show More
57m 33s
Jun 9
ملخص كتاب قاعدة عدم الشكوى | جون جوردون
‏كتاب قاعدة عدم الشكوىجون جوردونيُحمل هذا الكتاب عنوان "طرق إيجابية للتعامل مع السلبية في العمل"، وهو من تأليف مؤلف كتاب آخر شهير قائم على الأمثال بعنوان " حافلة الطاقة" .ترتكز قاعدة "لا شكوى" على فرضية مفادها أنه عند بناء بيئة عمل إيجابية، توجد مشاكل أكثر دقة وخطورة من "الأغبياء ... Show More
13m 33s
Jul 6
ملخص كتاب عندما يقول الجسد لا | جابور ماتيه
‏كتاب عندما يقول الجسد لاجابور ماتيههل يمكن أن يموت المرء -حرفيًّا- من فرط الوحدة؟ هل يوجد رابط بين القدرة على التعبير عن العواطف ومرض ألزهايمر؟ هل ثمة ما يُدعى بـ «الشخصية السرطانية»؟ يجيب كتاب «عندما يقول الجسد لا» عن أسئلة شائكة حول الرابط بين العقل والجسد، وعن الدور الذي يلعب ... Show More
22m 52s
Jun 14
ملخص كتاب كيف لا تتقدم بالعمر | مايكل جريجر
‏كتاب كيف لا تتقدم بالعمرمايكل جريجراكتشف العلوم القائمة على الأدلة لإبطاء آثار الشيخوخة، من مؤلف سلسلة هاو نوت تو داي الأكثر مبيعًا في نيويورك تايمزعندما دخل الدكتور مايكل جريجر، مؤسس NutritionFacts.org، في أفضل الأبحاث الطبية المضادة للشيخوخة التي تمت مراجعتها من قبل النظراء، أ ... Show More
28m 19s
Jul 3
ملخص كتاب فخ السعادة | روس هاريس
‏كتاب فخ السعادةروس هاريسالسعادة ليست مسألة شعور جيد و إن كان الألم كذلك. فسيكون مدمنو المخدرات أسعد الناس على الأرض، وفي الواقع من المؤلم أن يكون الشعور بالسعادة مسعى غير سعيد للغاية. وبالتالي ليس من المصادفة أن يطلق مدمنو المخدرات على ما يقومون به التثبيت- لأنهم كيميائياً يحاول ... Show More
19m 54s
Jul 7
ملخص كتاب الإنسان ورموزه | كارل غوستاف يونغ
‏كتاب الإنسان ورموزهسيكولوجيا العقل الباطنكارل غوستاف يونغلقد صيغ تفكير يونغ، عالم علم النفس الحديث، مما يدركه أولئك غير المطلعين. غير أن ما قدمه من مساهمة كبيرة لفهم السيكولوجيا البشرية إنما هو مفهومه المتعلق باللاشعور، ليس فقط ((كما هي الحال بالنسبة إلى [[اللاشعور]] عند فرويد)) ... Show More
20m 19s
Jul 3
المسلسل الإذاعي | سيد درويش
‏المسلسل الإذاعيسيد درويشكتبها: زكريا الحجاويغناء: إسماعيل شبانه - هدى سلطان - عبد اللطيف التلباني - إبراهيم حمودة - عائشة حسن - عصمت عبد العليم - أجفان الأمير - شافية أحمد - محمد رشدي - سيد مصطفى - كارم محمود - أحلام شهرزاد - حورية حسن.أشرف على تحفيظ ألحان سيد درويش: سيد مصطفى - ... Show More
2h 54m
Aug 2024
قصة ماذا يحدث في شقتنا؟
‏قصة ماذا يحدث في شقتنا؟من سلسلة الآن نفتح الصندوق أحمد خالد توفيق مرحبًا عشاق البودكاست!إذا كنت تحب ما تسمعه، فلماذا لا تعلن عن عملك معنا؟انقر على الرابط أدناه، دعنا نوصل رسالتك إلى جمهورنا الرائع!https://admanager.fm/client/podcasts/dr-ahmed-khaled-tawfiqميزات الإعلان على البود ... Show More
32m 11s
Jul 8
المسلسل الإذاعي | أبي بكر الصديق
‏المسلسل الإذاعيأبي بكر الصديقتأليف: عبدالسلام أمينألحان: محمد الموجيبطولة: شكري سرحان - أشرف عبد الغفور - مديحة حمدي - إبراهيم الشامي - محمد الدفراوي - إحسان القلعاوي - رشدي المهدي - ياسمين الخيام.إخراج: إسلام فارس. مرحبًا عشاق البودكاست!إذا كنت تحب ما تسمعه، فلماذا لا تعلن عن ع ... Show More
2h 26m