About this episode
ما هي الصدمه؟
اعرف الان هل ما زلت عالق في وعي الصدمه من خلال 10 اسئله بسيطه
اهلا وسهلا بك في سلسله التشافي من الصدمات
دليل التشافي المجاني<<<
Nov 2025
كيف يساعدك الضحك على التشافي؟
7m 55s
Nov 2025
هل بدأت التشافي فعلاً؟ 4 إشارات تخبرك أن الرحلة بدأت
9m 44s
Nov 2025
علامات اقتراب بداية التشافي
6m 56s
Sep 2023
الحلقة 112: كيف تكوني أنثى تحب نفسها
في وسط الضياع و الفوضى نحتاج إلى مجموعة من التقنيات و الأساليب للرجوع إليها حتى نرجع إلى حب ذواتنا و الاهتمام بأنفسنا، هذا ما سنتكلم عنه في حلقة اليوم.
12m 37s
Jan 2024
لماذا يفشل الزوجين في التفاهم
نسبة الزواج السعيد الصحيح في العالم لا تتعدى 20%ورغبة الطرف بتغيير الطرف الآخر 80%فهمك من حقيقة هذا العقد المتين العميق سيغر مفهومك عن الزواجو المساهمة في نجاح هذه العلاقة بنسبة 90%هذه الحلقة ستساهم في ذلك بحول الله و قوته
4m 14s
Jan 2022
كن مستعداً لاستعادة التحكم في حياتك من جديد
2 m
Dec 2022
هل تخشى أن يكون مديرك لا يحبك؟ لا تفقد الأمل
1m 55s
Jul 2021
الحياة مجموعة من الأبواب
اقتحم الباب التالي في حياتك فلا تعرف ما الذي ينتظرك خلفه من خير أو فرص للارتقاء بحياتك..
1m 29s
Dec 2020
لا تأكل الجمل مرة واحدة
الاهداف والمشاريع الكبيرة لا يمكن بلوغها في جلسة او في وقت قصير، ولابد من عمل تراكمي مستمر للوصول لذلك..
1m 26s
Apr 2021
الحوار الأول: هل ينسجم الدين مع حياتنا المعاصرة؟
في ظلّ التغيّرات الثقافية المتسارعة واضمحلال الكثير من العادات والتقاليد القديمة، هل لا زال الدين منسجمًا مع حياة الإنسان في المجتمعات المدنية المعاصرة؟
1h 57m
هل جربت يومًا أن تنظر إلى مشكلتك وتضحك؟ ليس سخريةً منها، بل لأنك بدأت تراها من منظورٍ أعلى… ✨ في هذه الحلقة من بودكاست رحلة اتشافي، نكتشف معًا قوة سؤال بسيط: “ما المضحك في مشكلتي؟” وكيف يمكن لهذا السؤال أن يفتح باب التشافي الحقيقي، لأنه يبدّل الطاقة من ثقل الألم إلى خفة الفهم 💫 ... Show More
<p style="text-align:right;">أحيانًا لا نلاحظ أننا بدأنا نتشافى فعلًا… لأن التشافي لا يبدأ بالراحة، بل بالألم الواعي 💔</p><p style="text-align:right;">في هذه الحلقة من بودكاست رحلة اتشافي، نغوص معًا في أربع علامات عميقة تقول إن التشافي يحدث الآن فعلاً، وأنك بدأت تسير على الطريق ... Show More
أحيانًا لا نبدأ رحلة التشافي لأننا قررنا ذلك، بل لأن الحياة قررت أن الوقت قد حان 💫تشعر بالغضب فجأة، تلاحظ أنك تكرر نفس النمط في علاقاتك، صدرك يصبح ضيقًا عندما لا تكون صادقًا مع نفسك، وتأتي صدمة أو موقف يهزّك من الداخل. كل هذه ليست صدفة… إنها علامات اقتراب بداية التشافي. إنها ال ... Show More
<p dir='rtl'>نصيحة إدارية صوتية في دقيقتين تأتيكم من هارفارد بزنس ريفيو العربية:<br/>نصيحة اليوم: كن مستعداً لاستعادة التحكم في حياتك من جديد<br/><b>هذه النصيحة من مقال:</b><a href='https://hbrarabic.com/?p=250605'><b> استعد إحساسك بالسيطرة على الرغم من الجائحة</b></a><a href=' ... Show More
<p dir='rtl'>نصيحة إدارية صوتية في دقيقتين تأتيكم من هارفارد بزنس ريفيو العربية:<br/>نصيحة اليوم: هل تخشى أن يكون مديرك لا يحبك؟ لا تفقد الأمل<br/><b>هذه النصيحة من مقال: </b><a href='https://hbrarabic.com/?p=2147'><b>ماذا تفعل إذا كان مديرك لا يحبك؟</b></a></p>