logo
episode-header-image
Mar 2025
52m 59s

ما هي أسباب تدني تقدير الذات عند المراهق...

مونت كارلو الدولية / MCD
About this episode

برنامج "الصحة المستدامة" يستضيف المعالجة والمحللة النفسية رنا الصيّاح لفتح ملف مشكلة تدنّي تقدير الذات لدى المراهقين: أسبابها وكيفية التعاطي معها.

دراسة بريطانية حديثة تقول إن سلوكالمراهق قد يكون مؤشراً على ما سيؤول إليه في المستقبل

أشارت دراسة أجراها باحثون في جامعة لندن، أن ما نعيشه من أحداث سلبية في فترة المراهقة قد ينعكس على مرحلة لاحقة من العمر فيتحول إلى قلق نفسي أو عدم استقرار عائلي، أو ربما قد يؤدي إلى ضعف المستوى الدراسي والبطالة والجنوح نحو الإجرام.

وفي هذه الدراسة التي نُشرت في صحيفة جمعية الطب الأميركية، راقب الباحثون كيف يمكن أن يكون سلوك المراهق بمثابة صورة عما سيؤول إليه في المستقبل.

هذا وشملت الدراسة حوالي ٢٥٠٠ شخصا ولدوا في عام 1958، وقام الباحثون بتقسيم هذه العينة إلى أربع مجموعات:

أول مجموعة ضمت الأفراد الذين لم يعانوا من أي اضطرابات في السلوك سواء في الطفولة أو المراهقة.

أما المجموعة الثانية فشملت الاشخاص الذين ظهر عليهم اضطراب في السلوك بعد بلوغ السادسة عشرة من العمر.

وفي المجموعة الثالثة، تم إدراج من عانوا من اضطراب سلوكي في مرحلة الطفولة ثم تحسن وضعهم بعد ذلك، أي أن مراهقتهم كانت أفضل حالا.

في حين ضمت المجموعة الرابعة أشخاصا عانوا من اضطرابات سلوكية في مرحلتَي الطفولة والمراهقة على حد سواء.

وأظهرت النتائج أن أفراد المجموعة الثانية (مشاكل خلال المراهقة) والمجموعة الرابعة (مشاكل في الطفولة والمراهقة) كانوا الأسوأ من الناحية الصحية عندما صاروا بالغين، ما يعني أنهم صاروا أكثر عرضة للوفاة المبكرة.

وأخيرا أشار الباحثون إلى أن عوامل أخرى أثرت على المشاركين في الدراسة مثل الجنس والوزن عند الولادة وتدخين الأم خلال فترة الحمل، فضلا عن نوع الإرضاع ومؤشر كتلة الجسم.

Up next
Aug 21
الواقي الذكري، ما هي إيجابياته وسلبياته؟
‏برنامج "الصحة المستدامة" يستضيف: الدكتور شريف الوكيل، الاختصاصي في طب التجميل والطب التجديدي وتجميل الأعضاء الجنسية (لدى المرأة والرجل) ، لطرح الملف التالي: الواقي الذكري، ما هي إيجابياته وسلبياته؟ دراسة حديثة تكشف عن ان ممارسة العلاقة الحميمة مرة أسبوعيًا تعزز الرضا والسعادة في ... Show More
53 m
Aug 20
ما هي الطرق الطبيعية للسيطرة على الشهية؟
‏برنامج "الصحة المستدامة" يستضيف: الاختصاصية في التغذية مجد الخطيب، لطرح الملف التالي: ما هي الطرق الطبيعية للسيطرة على الشهية؟ دراسة أمريكية حديثة تكشف عن السر الذي يحفز الشهية أشارت دراسة أمريكية حديثة، أجراها باحثون في جامعة بايلور للطب في تكساس، و نُشرت في مجلة "Nature Commun ... Show More
53 m
Jul 31
ما هي العلامات التي تدل على وجود مشاكل في العيون ؟
‏برنامج "الصحة المستدامة" يستضيف د. أيمن شومان، الاختصاصي في طب العيون، لفتح ملف: ما هي العلامات التي تدل على وجود مشاكل في العيون ؟ دراسة حديثة تشير الى ضرر التدخين السلبي على صحة عيون الاطفال كشفت دراسة حديثة عن أن تدخين الاهل اثناء وجود اطفالهم اي ان تعريضهم للتدخين السلبي قد ... Show More
53 m
Recommended Episodes
Jan 2025
غزة اليوم: صدمة آلاف العائدين إلى المحافظات الشمالية من مشاهد الدمار
‏اليوم هو العاشر من سريان وقف اطلاق النار وتبادل الرهائن والأسرى في غزة، أعقب أربعمائة وسبعين يوما من الحرب في القطاع، ويشهد المزيد من عودة النازحين الى محافظتي غزة والشمال، ومشاهد صادمة لهم يروونها بأنفسهم لنا في غزة اليوم. ومعنا ضيف من تل الهوى، "ضياء مصبح" مهندس معماري، عايش ف ... Show More
36m 43s
Jul 2023
هل حميتك الغذائية فاشلة؟ اكتشف الأخطاء الخفية التي تمنعك من خسارة الوزن
‏هل سئمت من تكرار تجربة الدايت وفشلها؟ هل تتساءل عن الأسباب الخفية التي تعرقل نجاحك في تحقيق أهدافك؟ في هذه الحلقة المميزة من بودكاست الخلاصة، تستضيف بتول الأحمدي د. آلاء ضياء، خبيرة التغذية، لتكشف النقاب عن الأخطاء الشائعة التي قد تقع فيها دون أن تدري، وكيف تؤثر سلبًا على رحلتك ... Show More
10m 33s
Oct 2024
"خطة الجنرالات" مرحلة جديدة من حرب إسرائيل في غزة تعزل شمال القطاع وتخليه من السكان
‏أدت حرب اسرائيل حزب الله في لبنان الى حجب حرب اسرائيل حماس في غزة، ففيما تسلط الأضواء على العمليات القتالية والغارات الإسرائيلية المستمرة على مناطق في جنوب لبنان ووسطه وشماله، بادرت إسرائيل منذ 10 أيام إلى عزل سكان شمال غزة عن بقية مناطق القطاع، في سعي إلى تنفيذ ما يعرف بخطة الج ... Show More
2m 40s
Apr 2025
غزة اليوم : النازحون من الزوايدة في حيرة من أمرهم مع ارتفاع كلفة التنقل وانعدام مقومات الحياة
‏بجانب الإصابة وصعوبة عمله خلال الحرب في غزة، مرارة الجوع لا تزال في حلق ضيفنا في الاستديو الصحفي الغزي أحمد النخالة . أحمد تزوج حديثا وجاء الى مصر برفقة عروسه قبل شهرين لعلاج ساقه التي أصيبت في الحرب خلال تغطية صحفية. ولايزال والده ووالدته وشقيقه في شمال القطاع ورغم الظروف الراه ... Show More
37m 15s
Dec 2024
غزة اليوم :" تشتاق لكِ كلماتي و مشاكساتي " جزء من مرثية ضيفنا في الاستوديو هيثم صالح لشقيقته ضحية الحرب
‏معنا في الاستوديو ...هيثم صالح من جباليا، مهندس زراعي كان موظفا في مؤسسة دولية إغاثية نزح حوالي ثلاث مرات قبل ان يصل مصر في مايو أيار الماضي وهو أب لـ ٤ أولاد أصغرهم عمره كان سنة وقتما بدأت الحرب. يروي لنا هيثم مشاهداته بين خيام النازحين، التي كان يقف أمامها عاجزا لضخامة احتياجا ... Show More
34m 3s
Feb 2025
شركة من شخص واحد: المستقبل الجديد لريادة الأعمال
‏«الشركة ذات الفرد الواحد كالسفينة الصغيرة تستطيع التأقلم مع مختلف الظروف بعكس الشركات الكبيرة.» في هذه الحلقة من «بودكاست غلاف» استضفنا الخبير محمد رشاد الحكيم، مدرب وخبير في بيع الخدمات ومقدم بودكاست حكيم، لنناقش كتاب ريادي وغريب من نوعه وهو «كتاب شركة من فرد واحد»، يأخذنا محمد ... Show More
2h 6m
Dec 2024
غزة اليوم: الدفاع المدني في غزة يتلقى مئات الاستغاثات لإنقاذ أطفال الخيام من الأمطار
‏رغم الابتعاد عن الحرب والدمار ضيفنا في الاستديو شادي اليازجي من سكان حي الرمال بمدينة غزة يحكي عن تلك الغصة التي مازال يحملها منذ مغادرته القطاع. شادي وهو أب لطفلين وكانت لديه قبل الحرب عدة مراكز للغات، يروي لنا في هذه الحلقة عما تكبده من أجل تأمين عائلتيه الصغيرة والكبيرة. وفي ... Show More
27 m
Jul 30
كيف تفهم ألمك النفسي وتتجاوزه مع د. المؤيد طيب
‏في هذه الحلقة من بودكاست عيادة، نستضيف الدكتور المؤيد طيب، أخصائي أول في علم النفس الإكلينيكي والعلاج النفسي، للغوص في أعماق الألم النفسي: من أين يأتي؟ ولماذا لا يزول أحيانًا رغم مرور الزمن؟نناقش كيف يمكن أن يكون الألم وسيلة لحماية الإنسان، ومتى يتحوّل إلى عبء مزمن يتسلل إلى تفا ... Show More
2h 7m
Mar 2025
غزة اليوم : لماذا يتخوف غزيون من التظاهرات المطالبة بوقف الحرب داخل القطاع ؟
‏ضيفتنا في هذه الحلقة ميس بشير من حي التفاح بمدينة غزة تبلغ من العمر واحدا وعشرين عاما وتدرس في كلية التربية قسم اللغة الإنجليزية. غادرت قطاع غزة قبل أيام من إغلاق معبر رفح العام الماضي هي و والدها ووالدتها وشقيقها الأصغر ، بعدما قضوا شهورا في الحرب فقدوا خلالها شقيقيها . ميس تحل ... Show More
30m 45s
Jun 26
ما هو مستقبل غزة بعد توقف الحرب بين إسرائيل وإيران ؟
‏غيبت الحرب بين إيران وإسرائيل بعد هجوم الأخيرة على الأولى وعلى مدى اثني عشر يوما، غيبت الحرب الدامية غزة والتي كانت تقصف، وما إن أعلن وقف إطلاق النار بين تل أبيب وطهران حتى عادت غزة إلى الواجهة. فعندما كان الإسرائيليون يواجهون القصف الإيراني والإيرانيون القصف الإسرائيلي من جهة، ... Show More
13m 10s