About this episode
Jan 27
كتاب الهروب من الحرية - فاطمة الكتاني
15m 38s
Jan 7
ملخص كتاب النملة والفيل - قيادة الذات للمؤلف فينس بوسنتي
11m 28s
Jan 1
العام الجديد : كيف تعيد بناء نفسك وتجد طريقك وسط فوضى الحياة
9m 49s
Aug 2024
#20 ٣ تمارين لتتوقف عن مقارنة نفسك بالآخرين
11m 55s
Sep 2024
#22 السعادة قبل الوصول: كيف تستمتع بالرحلة
20m 5s
Aug 2024
#21 ٥ أنواع من الناس ستصادفهم في حياتك
10m 28s
May 2023
كيف تجعل العادات الجديدة ممتعة حتو لو كانت صعبة؟
31m 51s
Aug 2025
ايهاب فكري: عقلية صناعة النجاح في حلقة #99 من مدرسة الاستثمار
2h 51m
Jan 2024
هل انا صحي نفسيا ؟
1h 31m
Oct 2025
سر الحياة المتزنة بين الزواج والتربية | حمد الصباح
1h 9m
Oct 2025
الدحيح | قصة فورد
23m 18s
Oct 2022
زاهدًا فيما سيأتي.. ناسيًا ما قد مضى
5m 26s
Nov 2024
ماذا تفعل اذا كانت زوجتك تعاني من التشنُّج المهبلي؟
9m 51s
مرحبًا بكم في حلقة جديدة من "ذهاب وعودة مع عماد"، حيث نناقش اليوم أحد أعمق المشاعر الإنسانية وأشدها تأثيرًا على حياتنا: الابتلاء والخوف.
كل إنسان يمر بلحظات يشعر فيها أن الدنيا تضيق عليه، كأن جدران الحياة تقترب منه، والمخرج يبدو بعيدًا أو مستحيلًا. البعض يخاف من المرض، والبعض من الفقر، والبعض من المستقبل المجهول أو ظلم البشر.
لكن، هل هناك مفتاح سحري للتعامل مع هذه المشاعر؟ نعم، هناك مفتاح في القرآن الكريم وسنة النبي ﷺ، في حكايات الأنبياء والصالحين، وفي الحكم والمواعظ التي تركها لنا العظماء.
في هذه الحلقة، سنتأمل في لماذا يبتلينا الله؟ كيف نواجه الخوف ونحوله إلى طاقة إيجابية؟ وما هي الأذكار والآيات التي تعيننا على تجاوز هذه اللحظات الصعبة؟
حضر كوب شايك، واجلس في مكان هادئ، ولنبدأ رحلتنا اليوم مع حكمة الابتلاء وسر الطمأنينة في مواجهة الخوف.
هل شعرت يوماً بضجيج لا ينقطع داخل عقلك؟ صراعات، تساؤلات، وتوقعات سلبية تملأ يومك؟ الدكتورة فاطمة الكتاني كتبت هذا الكتاب لتجيب على سؤال جوهري: لماذا نهرب من الحرية رغم أننا نرغبها بشدة؟ الكتاب ليس مجرد تنظير، بل هو نتاج معاناة لمستها المؤلفة في عيادتها النفسية، حيث اكتشفت أن أصل ... Show More
يتلخص جوهر رؤية الكاتب في أن القيادة الحقيقية تبدأ من الداخل؛ عبر فهم العلاقة بين النملة (الوعي) والفيل (اللاواعي)، وتطبيق الخطوات الخمس (الرؤية، الالتزام، الاستمرارية، الثقة، والسيطرة) . إن النجاح ليس مجرد بذل مجهود شاق، بل هو تناغم كامل بين أفكارك الواعية وقواك الخفية
مع بداية عام جديد، نغيّر الرقم في التقويم… لكن السؤال الحقيقي هو:هل نغيّر أنفسنا؟ يمر عام وراء عام، ونحن نركض، ننشغل، نحاول،لكن كثيرًا ما نستيقظ على إحساس غريب: أننا فعلنا الكثير… لكننا لم نقترب من أنفسنا. العام الجديد ليس وعدًا بالسعادة، ولا صفحة بيضاء كما نحب أن نعتقد، هو مجرد ... Show More
في حلقتنا المميزة لهذا الأسبوع، تتناول فرح موضوعًا يؤثر علينا جميعًا، وهو مقارنة أنفسنا بالآخرين. في عصر السوشال ميديا، أصبحت المقارنات جزءًا من حياتنا اليومية، سواء بشكل واعٍ أو غير واعٍ. نجد أنفسنا نقارن تقدمنا في الحياة الاجتماعية والمهنية والشخصية بالأشخاص الآخرين، مما يجعلن ... Show More
في الحلقة الجديدة من بودكاست بسمة، فرح تتحدث بشكل عفوي عن مشاريعها القادمة وتحديات التأقلم بعد عودتها من لبنان. تشاركنا كيف أصبح العمل جزءًا أساسيًا في حياتها ويساعدها على الشعور بالمعنى في كل تجربة تمر بها. تؤكد فرح أن كل تجربة نمر بها لها هدف، وأن رؤية الصورة الكبيرة يمكن أن ت ... Show More
في الحلقة الجديدة من بودكاست بسمة، تتناول فرح موضوعًا مهمًا يتعلق بالعلاقات وأنواعها. هل تساءلت يومًا لماذا خرج بعض الأشخاص من حياتك رغم أنك قدمت لهم الكثير؟ نكتشف مع فرح كيف أن وجود أنواع مختلفة من الأشخاص في حياتنا يكون له معنى وسبب محدد، حتى وإن لم ندرك ذلك في البداية. مع الو ... Show More
جميعنا نمر بأوقات صعبة بالذات عند قيامنا بإكتساب عادة جديدة أو تغييرها, لدرجة أننا لا نحبذ الدخول في هذه العملية من البداية وذلك لأن النتائج تكون مؤجلة ولا نحصل على عائد فوري منها فمثلا الرياضه حتى لو كانت يوميا لا تُعطينا نتائج فورية مرئية مما يؤدي إلى يأس نوعا ما من الإستمرار, ... Show More
<p dir='rtl'>في هذه الحلقة من تريندز، يشاركنا د. ايهاب فكري مؤسس منصة المنتور التعليمية رحلته في بناء واحدة من أبرز المنصات التعليمية في المنطقة. الحديث يأخذنا من مفاهيم شخصية مثل الفرق بين الطمع والطموح والمقارنات بين الأشخاص، إلى تفاصيل دقيقة عن إدارة فريق العمل، وكيفية خلق بي ... Show More
هل انا صحي نفسيا ؟ ما هي مواصفات الشخص الصحي نفسيا ؟ حاولنا اجابة هذه الاسئلة و أكثر عن طريق مقارنة الصحة النفسية و مواصفات الشخص الصحي نفسيا و مكونات الصحة النفسية بالصحة الجسدية المألوفة اكثر لدينا.
لعرض مشاكلك الشخصية و معالجتها في جرب بودكاست الرجاء التواصل معنا بالطرق المذك ... Show More
ضيفنا اليوم هو حمد فهد الصباح ناشط اجتماعي مهتم في المجال التربوي، ماجستير في ادارة أعمال من كلية ماستريخت الهولندية، في بودكاست في خاطري سؤال كثيراً ما نتحدث عن أمور الحياة بشكل عام وخصوصاً الحياة الزوجية والحياة الأسرية والتربية، لأننا نؤمن بأن المؤسسة الأسرية بعد الدين هي أسا ... Show More
العربية اللي سرقت منك الشارعفي بدايات القرن العشرين أصبحت السيارة وسيلة النقل الأكثر صعودًا في العالم، بعد أن استطاع المهندس الأمريكي هنري فورد عمل ثورة في عالم الإنتاج على نطاق واسع. وسر نجاح شركته هو قدرتها على إنتاج كم هائل من السيارات عالية الجودة في وقت قياسي. واحد من تأثير ... Show More
غلبنا يذكر المقطع الذي غنَّته السيدة فيروز من أغنية "أعطني الناي وغنِّي" للشاعر الللبناني "جبران خليل جبران"، والذي يقول فيه: هل جلست العصر مثلي بين جفنات العنب.. والعناقيد تدلَّت كثريات الذهبهل فرشت العشب ليلاُ وتلحفت الفضا.. زاهداُ في ما سيأتي ناسياُ ما قد مضى تمرُّ بنا حوادث ... Show More
في حلقة "ماذا تفعل إذا كانت زوجتك تعاني من التشنُّج المهبلي؟" من بودكاست "صوت مودة"، يتم استعراض حالة التشنُّج المهبلي التي تسبب ألمًا شديدًا أثناء الإيلاج، وهو اضطراب لا إرادي يرتبط بالقلق العضلي في منطقة الحوض. يوضح البودكاست كيف يمكن للزوجين العمل معًا للتعامل مع هذه المشكلة ... Show More