راغدة شلهوب: تمنّيت الزواج من هذا الفنان...

في هذه الحلقة من بودكاست “منا وفينا” في حديث صريح ومختلف، يفتح الإعلامي رودولف هلال قلبه كما لم يفعل من قبل، كاشفًا جوانب خفية من شخصيته بين النرجسية والخوف من المواجهة. اعترافات جريئة تكشف الوجه الإنساني خلف الأضواء.استمع للحلقة الآن. 

في هذه الحلقة من بودكاست “منا وفينا” تستضيف هبة حيدري، الإعلامي فهد الهاشمي، الذي شارك لأول مرة الصراخ والمشاهد المرعبة التي لم تُمحى من ذاكرته، وتفاصيل اللحظات التي شعر فيها أنه يغادر الحياة. تجربة قاسية عاد منها من بوابة الموت، ليكشف ما شاهده هناك وما غيّر نظرته للحياة إلى الأب ... Show More

في هذه الحلقة الجريئة من بودكاست “منا وفينا” تستضيف الإعلامية هبة حيدري واحدًا من أشهر الإعلاميين في تونس علاء الشابي برفقة زوجته ريهام بن علية، في حوار صريح عن الحب، الزواج، والخيانة. علاء يتحدث لأول مرة عن حكاية زوجاته الأربعة، بينما تكشف ريهام وجهة نظرها عن "خيانة الرجال بطبيع ... Show More

قضت المحكمة العليا البريطانية بأن التعريف القانوني للمرأة يعتمد على الجنس البيولوجي عند الولادة وليس النوع الاجتماعي، في قرار حساس للغاية قد تكون له عواقب كبيرة على النساء العابرات جنسيا في المملكة المتحدة. وتثير هذه القضية انقساما كبيرا، إذ تسببت بصراع حاد بين المدافعين عن حقوق ... Show More

أكرم ألفي الباحث في الدراسات السكانية يكشف أسباب تراجع معدلات النمو السكاني في مصر وآثارها الاقتصادية. وقد أعلنت مصر تسجيل أقل معدل نمو سكاني في تاريخ البلاد خلال الربع الأول من عام 2025، مقارنة بالربع الأول في 2024 وكذلك 2023. وبحسب بيان وزارة الصحة والسكان، يعد هذا إنجازاً هاما ... Show More

سناء الخوري صحفية في بي بي سي تشرح أسباب اختلاف البابا فرنسيس – بابا الفاتيكان- عن سابقية. وسعى البابا فرنسيس منذ توليه منصبه في 2013 من أجل إجراء إصلاحات داخل الكنيسة الكاثوليكية، والحفاظ في ذات الوقت على مكانته بين المحافظين. شاركونا بآرائكم وتعليقاتكم على حساباتنا على مواقع ال ... Show More

افزایش درآمد و ثروت با کارهای ساده اما هوشمندانه‌ای انجام می‌شود. عادات که وارد زندگی ما می‌شوند بر میزان درآمد ما اثر دارند و تغییر مثبت سبک زندگی می‌تواند به مرور وضع مالی ما را نیز متحول کند. اگر شما هم می‌خواهید در سال جدید درآمد بیشتری تجربه کنید باید این عادات را وارد سبک ز ... Show More

تحكى لنا سارة عبد الناصر السجينة السياسية السابقة عن تجربتها فى الحبس مع السجينات الجنائيات حيث تم حبسها مع سجينات الآداب وليس السياسيات. هناك تعرفت سارة علىهن وعلى مشاكلهن فتحكى لنا فى هذه الحلقة عن حالات اثرت فيها تأثيرا كبيرا ورغبتها فى ان تفعل شيئا من اجل تغيير القوانين لتعطى ... Show More

بی حوصله بودن و بی انرژی بودن یکی از معضلات بزرگی است که خیلی از ما درگیر آن هستیم این کم بودن انرژی درونی و روحی نمی‌گذارد که به زندگی ایده‌آل خود نزدیک شویم. اما مشکل از کجاست؟ چرا این بی حوصله بودن سراغ ما آمده است؟ برای پی بردن به این موضوع و راه‌حل آن با سبکتو همراه باشید. 

افراد مبتکر همان افراد خلاق و موفق دور و برمان هستند که دنباله رو راه دیگران نیستند. نه تنها ایده‌های متمایزی دارند، بلکه این ایده‌ها را عملی نیز می‌کنند. آنان ایده‌های خود را باور دارند و از بیان آنها نمی‌ترسند. اما عادات و رفتار آنان به هیچ وجه شبیه چیزی نیست که تصور می‌کنیم. د ... Show More

یادگیری یکی از ویژگی‌هایی است که می‌تواند تاثیر شگف‌انگیزی در موفقیت شخصی و کاری شما داشته باشد. وقتی شما توانایی یادگیری خود را افزایش دهید می‌توانید با توسعه فردی و افزایش مهارت‌هایتان به خواسته و اهدافتان برسید. از طرفی هم در فصل امتحانات و دوران شب امتحانی درس خواندن، سریع یا ... Show More

افراد موفق و حرفه‌ای همیشه از این جمله پیروی کرده‌اند اما این تنها یک نصیحت دوستانه نیست که توسط برخی افراد معروف گفته شده باشد و طرفدارانش از آن پیروی کنند، بر اساس تحقیقات دانشگاه کنتاکی، افرادی که در محل کارشان لباس‌های شیک و مرتب می‌پوشند، نسبت به سایرین عملکرد بهتری داشته و ... Show More

شروع یک مکالمه و به اصطلاح باز کردن سر حرف برای خیلی از ما کار سخت و طاقت فرسایی است گاه آنقدر نسبت به آن ترس داریم که دچار عرق سرد و تپش قلب می شویم اما همانطور که می دانید دنیای امروز،دنیای ارتباطات است و روابط اجتماعی به ما کمک بسیاری می کند تا پله های موفقیت را سریعتر طی کنیم ... Show More