About this episode
Mar 2025
ملخص كتاب كيف لا تتقدم بالعمر بقلم مايكل جريجر
17m 45s
Mar 2025
رحلة إلى اليقين - ملخص كتاب حتى الملائكة تسأل بقلم جيفري لانج
16m 35s
Mar 2025
سر الصيام وفوائده - ملخص كتاب الدليل الكامل للصيام بقلم جيسون فانج
12m 32s
Oct 13
قانون القبول والجذب: لما تتصالح مع الآن … تبدأ المعجزات
2m 40s
Mar 2025
بودكاست "حديث شمس" مع سعادة خالد جاسم المدفع
15m 23s
Aug 2024
بودكاست فضاء | كيف تدار الحروب النفسية ؟ | مع الدكتور جاسم السلطان | الحلقة رقم ١
1h 17m
Jul 2025
ازاي اعيش اللحظة بدون آلام الماضي ولا قلق المستقبل ؟ | اليقظة الذهنية | افيدونا بودكاست
1h 10m
Dec 2024
هل المحاماة مهنة مادية ؟ | سعود الشبلي في بودكاست ق.ن
1h 27m
Jun 2025
اتمنيت لو اكتشفت العلامات دي قبل التعلق بـ علاقة سامة ؟ | افيدونا
16m 32s
Aug 2025
ازاي أغير نظرتي لنفسي… وأتقبل عيوبي من غير استسلام ؟ | افيدونا
13m 8s
Jul 2025
متى يكون الحجر على الأموال ضرورة؟ | سعادة القاضي محمد الشامسي في بودكاست ق.ن
2h 3m
Apr 2025
سلسة الكتاب : الفصل الرابع - Overcoming Time
13m 27s
Sep 2025
إزاي أعيش رغم الوجع؟ حوار صادم عن التقبل الحقيقي مع آمال عطية في افيدونا بودكاست
1h 27m
هل شعرت يومًا أنك تطارد الكمال باستمرار—تحاول أن تتناسب مع قالب مستحيل، وتخاف من إظهار عيوبك؟ حسنًا، تقول برينيه براون " هذا يكفي " . في كتاب نعمة عدم الكمال، تُعلّمنا كيف نحتضن ذواتنا الحقيقية، بكل عيوبنا ونقائصنا، ونبدأ في العيش بشجاعة وتعاطف وترابط.حصل هذا الكتاب على تقييم 4.25 نجوم في موقع Goodreads، مما يثبت مدى قوة رسالته وقدرته على تغيير الحياة.
ماذا لو لم يكن التقدم في العمر يعني التباطؤ وفقدان الطاقة وتدهور الصحة؟ ماذا لو كان بإمكان العلم مساعدتك على البقاء نشيطًا، قويًا، وذكيًا حتى في سنواتك المتقدمة؟ في كتاب كيف لا تتقدم في العمر، يغوص الدكتور مايكل جريجر في أحدث الأبحاث ليكشف عن استراتيجيات مثبتة علميًا يمكنها إبطا ... Show More
ماذا لو أصبح واحد من أكبر المشككين مؤمنًا؟ كان الدكتور جيفري لانغ، أستاذ الرياضيات والملحد طوال حياته، يقترب من الدين باستخدام المنطق والشكوك، متوقعًا أن يفند كل ما يتعلق به. ولكن عندما استكشف الإسلام، وجد شيئًا غير متوقع — إيمانًا يرحب بالأسئلة، ويشجع على التفكير، ويتحدى افتراض ... Show More
ماذا لو كان السر وراء صحة أفضل، وفقدان الوزن، وزيادة العمر لا يتعلق بتناول المزيد من الطعام، بل بتناول كميات أقل بشكل استراتيجي؟ كتاب "الدليل الكامل للصيام" للدكتور جيسون فانج يكشف الحقيقة وراء الصيام، موضحًا أنه ليس مجرد حرمان من الطعام، بل هو طريقة للاستفادة من قدرة الجسم الطب ... Show More
في هذه الحلقة الثالثة من سلسلة القوانين الخمسة للتجلينغوص في عمق قانون القبول والجذب القانون اللي يعلمك كيف تبدأ المعجزة لما تتوقف عن المقاومةلما تقبل اللحظة اللي أنت فيهامو لأنك راضي بالواقعلكن لأنك مؤمن إن الله قادر يبدلها للأجملحلقة تلامس طاقة الرضا التسليم والتحول من الداخلو ... Show More
في هذه الحلقة المميزة من بودكاست حديث شمس، نستضيف سعادة خالد جاسم المدفع في حوار شيّق حول مهرجان أضواء الشارقة. نكشف أسرار هذا الحدث المذهل، وكيف يضيء معالم الشارقة بتقنيات حديثة وعروض فنية مبهرة. كما نتعرف على دور المهرجان في تعزيز السياحة الثقافية والفنية في الإمارة.
ضيفنا في هذه الحلقة الدكتور جاسم السلطان باحث ومتخصص في القضايا الفكرية المعاصرة ، مؤسس مشروع النهضة ،تحدثنا حول الحروب النفسية ومن اول من مارس هذه الحروب ؟ وماهي الأساليب والطرق المستخدمة في مثل هذه الحروب ؟ كل هذه الاسئلة تناولناها في الحلقة.تابعنا على منصات التواصل الاجتماعي: ... Show More
ليه اتعلم مهارات اليقظة الذهنية ؟ لانها ببساطة هتفيدك في مقاومة التفكير الزائد ، سواء التفكير في الماضي او القلق من المستقبل ، هتساعدك في زيادة الانتاجية من خلال العيش في اللحظة الحالية والاستمتاع بيها ، او تقبلها وعدم التشتت عنها بما يسمح بالسماح ليها بالرحيل .. شوف الحلقة بالف ... Show More
في حلقته الأولى ، يستضيف بودكاست ق.ن مع أحمد الزرعوني المحامي سعود الشبلي للحديث عن مهنة المحاماة وعن أهدافها إذا كانت مادية بحتة أم تحكمها الأخلاقيات ، و تكشف الحلقة قصص واقعية لأشخاص كلّفهم الجهل القانوني خسارة القضايا ويتطرق النقاش لدور المؤسسات التعليمية في إغراق السوق بمحام ... Show More
ايه العلامات اللي بتدل علي انك في علاقة سامة ؟ وايه اللي ممكن يحصل لو كملت في العلاقة ؟ وازاي نعرف اذا كانت العلاقة قابلة للاصلاح ، وازاي نعالج علاقة سامة ؟ .. كل الاسئلة دي وتفاصيل اكتر في الحلقة دي من افيدونا من كتاب مع احمد عبد الدايم شوف الحلقة بالفيديو على قناة افيدونا علي ... Show More
هل جربت تبص لنفسك في المراية وتحس إنك مش مرتاح؟حاسس إنك مش عارف تتقبل نفسك، وكل يوم بتمر عليه بتحس إن جلد الذات بقى جزء من روتينك؟حاسس إن ثقتك بنفسك بتقل، وإنك تايه بين صورة نفسك الحقيقية والصورة اللي المجتمع راسمها لك؟شوف الحلقة بالفيديو على قناة افيدونا علي يوتيوب:https://yout ... Show More
في بودكاست ق.ن يستضيف أحمد الزرعوني سعادة القاضي محمد الشامسي رئيس محكمة التركات في دبي والذي يناقش كل ما يتعلق بالتركات في الإمارات ، و إنشاء أول محكمة مختصة بها في العالم العربي ، ويجيب عن أحكام القضايا المعقدة مثل الإرث للابن المتبنى، والمتزوجة عرفياً ، وشمولية الأعمام في إرث ... Show More
في هالحلقة بنتكلم عن الفصل الرابع من كسر عادة أن تكون نفسك بعنوان “التغلّب على الزمن”.الدكتور جو يشرح كيف نعيش أغلب وقتنا مربوطين بزمن نفسي، يا نفكر في الماضي أو نقلق من المستقبل، وننسى اللحظة الحالية. هالارتباط بالزمن يخلينا نكرر نفس التجارب ونعيش نفس الواقع كل يوم. بنفهم كيف ن ... Show More
فيه ناس بتمر بألم رهيب. خيانة، فقد، ظروف بتكسر، ومع كده بتكمّل!وفيه ناس تانية. أول أزمة بتوقف حياتهم، وتاخد منهم كل حاجة.الفرق مش في قوة الضربة..الفرق في قوة التقبّل.شوف الحلقة بالفيديو على قناة افيدونا علي يوتيوبhttps://youtu.be/d9mJF-q_0Pc?si=X_-G4p38PE7WaHYXللتواصل او لترشيح ... Show More
