logo
episode-header-image
Feb 2025
6m 46s

تحدي التخلص من التسويف : كيف تبدأ الآن؟

نور مخدر | Nour Moukhader
About this episode

Send us a text

 حلقة تكشف أسرار التغلب على الملل والتسويف بأساليب عملية، تساعدك على استعادة حماسك، زيادة إنتاجيتك، وتحقيق أهدافك دون تأجيل أو أعذار! 

Support the show

كيف مع نور | 2024

Up next
Feb 2025
صباحك يبدأ هنا: كيف تخلق روتيناً مثاليًا لبداية يومك؟
Send us a text حلقة تستعرض كيفية الاستيقاظ المبكر وخلق روتين صباحي مثالي يساعدك على بدء يومك بنشاط وتركيز، مما يحقق لك إنتاجية عالية ونجاحاً مستداماً Support the showكيف مع نور | 2024 
6m 7s
Mar 2025
رحلة واحدة قد تغيّر حياتك! تعرف على أهمية السفر
Send us a textالسفر ليس مجرد ترفيه، بل تجربة تعلمك الكثير عن الحياة ! في هذه الحلقة، نكشف كيف يوسع السفر آفاقك، يعزز مهاراتك، ويمنحك منظورًا جديدًا للحياةSupport the showكيف مع نور | 2024 
6m 46s
Mar 2025
قوة العادات الصغيرة: كيف تصنع فرقًا كبيرًا في حياتك؟
Send us a textالتغيير الكبير يبدأ بعادات صغيرة! في هذه الحلقة، سنكشف كيف تؤثر العادات اليومية البسيطة على نجاحك وسعادتك، وكيف يمكنك أنّ تبنيها بسهولة لبناء حياتك خطوة بخطوة!Support the showكيف مع نور | 2024 
6m 55s
Recommended Episodes
May 2020
اثنان: العودة التدريجية للحياة شبه الطبيعية بعد العيد
‏ومع العودة للحياة الشبه طبيعية تدرجياً مهم إنوا نرجع ولكن ببطء وهدوء ونكون واعيين ومحافظين على نفسنا والآخرين. أفكار مهم نخليها في بالنا واحنا راجعين للحياة. 
9m 15s
May 2025
فصل اول - قسمت چهارم - دکتر نیما قربانی
tail spinning
1h 40m
Sep 2025
حروب داخل حرب معلنة _ للدكتور عبدالله باحجاج
tail spinning
5m 36s
Oct 2023
226. Bali ringmärkt & Bronténs braksuccé!
Linnea har infiltrerat Moderatstämman, Hasse fyller Globen och Jonas bojkottar bläckfiskpropaganda. Mejla in dina frågor till: inaktuellt@podplay.seLyssna på Inaktuellt Live VARJE torsdag från kl 09:30 på Podplay.se eller i Podplay-appen för att lyssna och ställa frågor direkt ti ... Show More
37m 53s