صباحك يبدأ هنا: كيف تخلق روتيناً مثاليًا...

Send us a textالتغيير الكبير يبدأ بعادات صغيرة! في هذه الحلقة، سنكشف كيف تؤثر العادات اليومية البسيطة على نجاحك وسعادتك، وكيف يمكنك أنّ تبنيها بسهولة لبناء حياتك خطوة بخطوة!Support the showكيف مع نور | 2024 

Send us a textالسفر ليس مجرد ترفيه، بل تجربة تعلمك الكثير عن الحياة ! في هذه الحلقة، نكشف كيف يوسع السفر آفاقك، يعزز مهاراتك، ويمنحك منظورًا جديدًا للحياةSupport the showكيف مع نور | 2024 

Send us a text "حلقة تكشف أسرار التغلب على الملل والتسويف بأساليب عملية، تساعدك على استعادة حماسك، زيادة إنتاجيتك، وتحقيق أهدافك دون تأجيل أو أعذار! Support the showكيف مع نور | 2024 

دو سال پس از مرگ مهسا ژینا امینی، یکی از تظاهرات‌کنندگان در خیابان‌های ایران که حالا به استرالیا آمده در این گفت‌وگو با اس‌بی‌اس فارسی از جنبش «زن، زندگی، آزادی» می‌گوید. 

روی آوردن به ورزش بدنسازی برای بسیاری از افراد با چالش هایی همراه است، خصوصا زمانی که در سنین بالاتر از چهل سال باشند. 

د اس بي اس پښتو خبریال اسلام ګل افریدي د همدغې موضوع په اړه یو رپوټ برابر کړی. مهرباني وکړئ لا ډېر معلومات په رپوټ کې واوروئ. 

برنامج مُنتخب لأمهات الأخلاق التي تمس الحاجة إليها من نصوص الكتاب والسنة الصحيحة الحلقة الثانية والثلاثون بعنوان: المواساة 

پس از نظارت بر قیمت‌گذاری روی صدها محصول روزمره، سازمان نظارت بر مصرف‌کننده ادعا کرده که برخی از تخفیف‌های ارائه شده توسط غول‌های سوپرمارکت «خیالی» بوده است. 

لكل شخص حاول يتبنى عادة جديدة وفشل، اسمعوا الڤيديو للآخر واحفظوها عشان ترجعونها. برأيي كان هاد السر من أهم المعلومات التعلمتها فيما يخص تبني "عادات صحية"!! احكولي شو رأيكم في التعليقات👇🏽💬 #شحنة_إيجابية  

براساس داده‌ها، در زمان همه‌گیری کووید-۱۹، افراد در سنین سی و چهل سالگی پایتخت‌های ایالتی را ترک کردند و به بخش‌های منطقه‌ای مهاجرت کردند؛ این روند همچنان ادامه دارد.