logo
episode-header-image
Feb 2025
9m 57s

كيف خرجت من منطقة الراحة؟

فرح طبّا
About this episode

حلول واقعية عشتها بتجربتي من خروجي من منطقة الراحة ، اقدمها لكي لأشجعك لتخرجي منها انتي ايضا ، إذا احتجتي اي مساعدة لا تتردي بالتواصل معي على حساباتي في منصات التواصل الاجتماعي وفي الانستغرام

Up next
Apr 23
صوت أم تحاول ألا تنسى نفسها
‏في هذه الحلقة، أشارككم صوت أم تحاول أن تتذكر نفسها وسط ضجيج المهام، والبكاء، والتوقعات.كيف تُذيبنا الأمومة شيئاً فشيئاً حتى ننسى ملامحنا؟هل من الطبيعي أن نفقد أنفسنا حين نصبح أمهات؟وهل يمكننا أن نستعيد أنفسنا، دون أن نخسر دورنا الأهم؟حلقة صادقة، دافئة، تشبه الجلسة مع صديقة تُشبه ... Show More
18m 30s
Apr 14
أنا مش كسولة … أنا مشتتة
‏لستِ وحدكِ… مو كسل، هو تشتت وقلّة وقت وازدحام أدوار. 
7m 56s
Jan 2025
تغيرت كتير لمن..!! بعدت عن السوشل ميديا بسبب صحي
‏لمن طلع عندي انزلاق غضروفي بالرقبة طلب مني الدكتور خفف استخذام الجوال كتير لانه احد اسباب الانجناء للرقبة ، وفترتها تغيرت كتير من كل النواحي ، وبدأت افهم نفسي مزبوط لحتى تغيرت 
11m 13s
Recommended Episodes
May 18
رحلة الفكر الاقتصادي - ملخص كتاب ثروة الأمم بقلم آدم سميث
‏هل تساءلت يومًا لماذا تصبح بعض الدول غنية بينما تظل أخرى فقيرة؟ في كتاب ثروة الأمم، يكشف آدم سميث عن أفكار ثورية حول كيفية عمل الاقتصادات، ولماذا يثري التبادل التجاري الدول، وكيف يمكن للمصلحة الشخصية أن تعود بالنفع على المجتمع بأكمله. وعلى الرغم من أن الكتاب كُتب في عام 1776، فإ ... Show More
14m 29s
Feb 2024
تجربة جمعية الوداد لاحتضان الأيتام || د. ضيف الله النعمي
‏هذه المادة من بودكاست سبر وأصل هذه المادة https://youtu.be/XENtlq0Rql4?feature=shared _ 🔹يسعدنا اشتراككم في منصاتنا ونشركم لها على الروابط التالية : 📱تويتر : ‏ https://twitter.com/monsit_ 📱تيليجرام : ‏https://t.me/monsit 🎥يوتيوب : ‏https://buff.ly/2CNYLOS 🎧ساوند كلاود : ‏ht ... Show More
51m 36s
Nov 2024
بودكاست أكذب الشعر: الحلقة الثانية مركبي الهايم
‏هذه الحلقة برعاية هيئة الأدب والنشر والترجمة لدعم صناع المحتوى لنشر المحتوى الأدبي، بإمكانك التعرف أكثر على مبادرة دعم صناع المحتوى من الرآبط في قسم الوصفhttps://bit.ly/3VY0xpt 
15m 22s
May 21
بودكاست ساندوتش ورقي: كل شيء قابل للحل
‏بكل بساطة، لم نُعطى منذ الولادة "كاتالوج" التعامل مع المشاكل.. لذلك كل ما علينا هو تكوين هذا الكاتالوج والعمل به العمل بعقلية التركيز على الحل لا المشكلة كتاب: كل شيء قابل للحل نص وصوت أنس بن حسين 
1h 22m
Oct 2024
بودكاست نبتة - الحلقة الثانية- رَي النبتة
‏نبتة هو بودكاست من إعداد وتقديم مريم الزيني، يتناول أهم القضايا الحياتية التي يمر بها الإنسان المعاصر لا سيما النفسية منها، ويحاول أن يطرح هذه المواضيع ويجعلها مجالًا للنقاش؛ وبذلك يتمكن من معالجة مشكلاته التي يمر بها بهدوء واتزان حتى يعيش أفضل احتمال له بكل سهولة ويسر. 
8m 29s
Nov 2024
بودكاست تدويني: هل يحق لي أن أنتقد لهجتك؟
‏هذه الحلقة برعاية هيئة الأدب والنشر والترجمة لدعم صناع المحتوى لنشر المحتوى الأدبي، بإمكانك التعرف أكثر على مبادرة دعم صناع المحتوى من الرآبط في قسم الوصفhttps://bit.ly/3VY0xpt 
12m 12s
May 4
مدينة الأفكار المثالية – ملخص كتاب الجمهورية بقلم أفلاطون
‏ماذا لو كان بإمكانك أن تصمّم مجتمعًا مثاليًا من الصفر؟ كيف ستكون العدالة؟ ومن سيقود هذا المجتمع؟كتاب الجمهورية لأفلاطون يأخذنا في تجربة فكرية جريئة ألهمت المفكرين لأكثر من ألفي عام. من خلال حوارات بين سقراط وأصدقائه، يتحدى أفلاطون فهمنا للأخلاق، والقيادة، والتعليم، والحقيقة نفسه ... Show More
13m 36s
Feb 2025
كلام وعي الحلقة 24 | الانفصال والتسليم
‏ما الذي يجعل بعض الأشخاص يطاردون أحلامهم بلا نهاية دون أن يصلوا إلى شعور الرضا؟ ولماذا يبدو أن بعض النجاحات تتحقق بسهولة لمن لا يتمسكون بها بقوة؟ في هذه الحلقة، نناقش قانون الانفصال وكيفية تحقيق الأهداف دون ارتباط مفرط بالنتيجة. كيف نثق بالمجهول ونفتح المجال لاحتمالات جديدة قد ت ... Show More
7m 21s
Nov 2024
كتاب آداب العشرة وذكر الصحبة والأخوة لأبي البركات الغزي
‏هذا العمل برعاية أوقاف نورة الملاحي رحمها الله _____ 🔹يسعدنا اشتراككم في منصاتنا ونشركم لها على الروابط التالية : 📱تويتر : ‏ https://twitter.com/monsit_ 📱تيليجرام : ‏https://t.me/monsit 🎥يوتيوب : ‏https://buff.ly/2CNYLOS 🎧ساوند كلاود : ‏https://buff.ly/2CPP1U3 🎙 بودكسات : ... Show More
1h 4m
Feb 2025
ميساء مغربي: تطلقت أربع مرات ولا مانع من أن أكون ضرة
‏في هذه الحلقة من بودكاست " عندي سؤال" تشارك الفنانة المغربية ميساء مغربي محبيها لحظات هامة وصادمة في حياتها -طفولتها وعلاقتها بوالدها - الاختيار بين الفن والزواج -قصتها مع تهمة المخدرات -وتجربتها مع المرض  استمع لحديث خاص ومختلف مع ميساء مغربي.  
53m 55s