Today

Drink your coffee outside

Boost your mood with a very simple morning ritualSee omnystudio.com/listener for privacy information.

4m 24s

Yesterday

Make a list of annoying tasks

When you see all your unpleasant tasks in one place, you can tackle them, and keep them in perspectiveSee omnystudio.com/listener for privacy information.

5m 38s

Jul 5

Second Cup: Make time for your athletic dreams

Even busy people can get faster or strongerSee omnystudio.com/listener for privacy information.

7m 10s

Sep 2023

Tomorrow Isn't Promised, Do It Today

See omnystudio.com/listener for privacy information.

13m 20s

Feb 2021

فبراير 16 : شو الأصعب انك تطلع من البيت بدون محفظتك يلي فيها كل المصاري والاوراق والبطاقات او تطلع بدون تلفونك؟

See omnystudio.com/listener for privacy information.

4m 14s

Nov 2022

Future

See omnystudio.com/listener for privacy information.

7m 57s

Oct 2020

أكتوبر 25 : مشاركة من انس وخليك ايجابي : مهارات تستحق التعلم في وقت الفراغ

See omnystudio.com/listener for privacy information.

5m 18s

Mar 2025

Wisdom Wednesdays: Anti-aging strategies part 10: Stem cell rejuvenation

See omnystudio.com/listener for privacy information.

17m 13s

Apr 2021

ابريل 01 : رغم الوضع الحالي - احلق واحصل على "لقاح كورونا "

See omnystudio.com/listener for privacy information.

2m 15s

Jan 2015

Mini Episode- Knowledge Versus Action

See omnystudio.com/listener for privacy information. See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

5m 38s

Dec 2020

ديسمبر 23 : نصائح لوقاية أطفالك من آلام الظهر والرقبة أثناء الدروس عبر الإنترنت

See omnystudio.com/listener for privacy information.

4m 47s

Nov 2020

نوفمبر 03 : لو بدك تستغني عن شغلة من ثلاثة: الإتصال بالانترنت ، تلفونك ، سيارتك، عن شو بتستغني؟!

See omnystudio.com/listener for privacy information.

5m 33s

Apr 2021

ابريل 12 : على شو ممكن تصرف مصاري وما تسأل وعلى شو بتصير توفر وتقول خليني وفّر فلوسي لشي أهم ؟!!

See omnystudio.com/listener for privacy information.

3m 43s

Online doesn't mean forever