logo
episode-header-image
Jan 2025
28m 13s

الإحتضان الي تحتاجه قبل ما تبدأ سنتك

حنان الشهري
About this episode

Send us a text

في حلقة اليوم تكلّمت عن التحديثات الجديدة الي صارت في حياتي في الفترة الماضية وليه لسّا مو مستعدة أتكلّم عن تجربة الولادة بالإضافة لوجهة نظري تجاه أهداف السنة وكيف نقدر نحقّق تغيير مستدام.

حساب انستقرام 
https://www.instagram.com/hananalsheheri/?hl=en

حساب انستقرام مانا باي اسMana By Us
https://www.instagram.com/mana.byus?igsh=MWNxc2RwNTd6N2hpZA==

منصة مانا باي اس
Mana By Ushttps://www.manabyus.com

بودكاست: حنان الشهري | كلام من القلب 
YouTube/ Apple/ Spotify/ Google

Up next
Jun 11
The Sacred Beauty of Falling Apart
‏Send us a text(You can find this episode with Arabic subtitles on YouTube)What If Falling Apart Is Sacred?"Meeting Grief, Reclaiming Self, and the Power of Being Witnessed”In this tender and powerful conversation, I sit down with soul alignment specialist and somatic coach Ali O ... Show More
48m 34s
Feb 2025
"الحياة خارج كلمة "لازم
‏Send us a textحلقة جديدة من بودكاست كلام من القلب بعنوان  الحياة خارج كلمة "لازم"في حلقة اليوم خضت حوار عميق مع شريك حياتي وعملي هيثم، تكلمنا فيه عن الخوف والشجاعة وكيف يتجسّد بأشكال مختلفة، عن كيف تكون حقيقي مع نفسك والفرق بين اتخاذ القرارات من مكان منطقي أو شعوري، عن احساس الع ... Show More
45m 44s
Feb 2025
ليه نحس بالاستفزاز لما نشوف شخص يلهمنا (ليه مهم تسمح لنفسك تجرب)
‏Send us a textفي حلقة اليوم شاركت معاكم الأسئلة الي تحتاج تطرحها على نفسك لما تحس بلخبطة وركود والشي الي تحتاج دائماً تذكر نفسك فيه، وعن النجاح والأولويات، والتوقعات المتعلقة إن كل شي مفترض يجينا بسهولة وبشكل مجاني،وعن أهمية التجارب في حياتنا.حسابي على انستقرام  https://www.inst ... Show More
31m 46s
Recommended Episodes
Apr 30
كيف تغيرت إيران خلال ربع قرن؟ حكايات صحفي سوري عن المجتمع والسياسية | إيران بودكاست
‏كيف تبدو إيران من الداخل؟ ما طبيعة المجتمع الإيراني، وما طبيعة التدين بين أفراده؟ وما الحريات التي يتمتعون بها؟ وما علاقة الإيرانيين باللغة العربية؟ ضيف هذه الحلقة من بودكاست إيران هو المراسل السوري حازم كلاس، الذي عاش هناك ما يقارب ربع قرن، للحديث عن طبيعة المجتمع الإيراني والج ... Show More
2h 34m
Feb 2025
عيادة النساء.. للمتزوجات فقط (ج 2 /المغرب)
‏ليه في دايمًا وصمة حوالين زيارة عيادة النساء وليه بس مسموح للمتزوجات اللي يروحوا وغير المتزوجات لأ؟ هل أمراض النساء بتصيب المتزوجات فقط؟ كام مرة سمعنا أو شوفنا بنات مراهقات أو حتى بالغات اتحرمت من حقها في العلاج من أمراض واضطرابات مختلفة لمجرد إنها ما يصحش تزور طبيب/ة النساء وهي ... Show More
14m 10s
Sep 2023
الشاعرة ريم قيس كبّة تلملم سعادات صغيرة من كلماتٍ وفيروز
‏تستضيف ميشا خليل في برنامج "مراسي" الشاعرة ريم قيس كبة في حوار يتناول قصتها مع الشعر والعلاقة القديمة التي تربطها به، وحياتها كأديبة ومثقفة مغتربة تعيش منذ سنوات بعيدًا عن وطنها العراق. من دواوينها الشعرية: "نوارس تقترف التحليق"، " احتفاء بالوقت الضائع"، " أغمض أجنحتي وأسترق الك ... Show More
26m 14s
Jun 3
هل توافق على سفر الفتاه للعلم أو العمل و الإستقلال بحياتها؟
‏هل يحق للبنت أن تعيش وحدها؟في هذه الحلقة الجريئة من سؤال عالهوا، نفتح ملفًا حساسًا يشغل بال كثيرين: استقلال البنت بالسكن والدراسة والحياة عمومًا.🔹 نستعرض آراء الناس وتباين المواقف بين من يرفض الفكرة بدافع ديني أو بدعوى حماية شرف العائلة،🔹 وبين من يرى أن للبنت الحق في تقرير مصي ... Show More
27m 36s
Jan 2025
سائق السيارة سلمني للموت.. واعتقلوني مع أطفالي | شهادة بودكاست
‏في سجون النظام السوري قصص مؤلمة عن اعتقال نساء مع أطفالهن وتعرضهن للتعذيب الوحشي. تروي المعتقلة السورية السابقة هنادي الحو قصة اعتقالها التعسفي مع أطفالها والأهوال التي عاشوها داخل السجن. تستعيد كيف أُجبرت على الوقوف قسراً على الحائط لساعات طويلة، مما تسبب لها بضرر دائم، وكيف تع ... Show More
20 m
Jan 2025
ما الذي خسرناه بسبب التقاضي عن بعد
‏يُسهّل التقاضي الإلكتروني العديد من الإجراءات القضائية، ويوفر الوقت والجهد، لكنه لا يناسب جميع القضايا؛ إذ يواجه تحديات مثل المشكلات التقنية، وصعوبة استخدام بعض الفئات لمنصاته، والأهم غياب التواصل الحضوري مثل المنافسة بين المحامين ونقاشاتهم التي من شأنها مساعدة القاضي في تقييمه ... Show More
26m 40s
Mar 2024
الثقافة الشعبية وحضورها في التاريخ الاجتماعي | حجاج أدول
‏كيف أدى التهجير إلى حدوث زلزال في الشخصية النوبية؟ وهل النوبة اسم الجغرافيا؟ أم الثقافة؟ أم المجموعة؟ أسئلة عديدة نطرحها على الكاتب والمؤلف والروائي المصري حجاج أدول في لقاء مع د.باسم الجمل عبر بودكاست #مجتمع 
1h 6m
Jul 2024
يمنية روسية:عشت كرهينة وأرادوا تزويجي لأن بشرتي بيضاء..من مظلومة الى محامية لليمنيين | اليمن بودكاست
‏فاطمة العولقي محامية يمنية وصانعة محتوى ، تحدثت في هذه الحلقة من بودكاست اليمن عن مراحل حياتها المختلفة مابين ظلم أسرة والدها اليمني لها وتأييد ودعم والدتها الروسية ، حكت فاطمة عن العديد من المواقف والقصص التي واجهتها عندما ذهبت للدراسة في اليمن ، وكشفت عن كمية الظلم والتهميش وا ... Show More
1h 17m
Dec 2024
أقاربي طلبوا مني مغادرة منزلهم خوفا من استهدافه | شهادة بودكاست
‏كيف يوفق الصحفي بين رسالته المهنية ومواقفه الإنسانية؟ تروي هبة عكيلة، مراسلة قناة الجزيرة في غزة، تفاصيل إصابتها بذبحة صدرية أثناء البث المباشر، واضطرارها للوقوف أمام الكاميرا بملابس مبللة. وتذكر موقف طفل غزاوي احتفظ بأشلاء أخيه في حقيبته المدرسية بعد استشهاد جميع أفراد عائلته، ... Show More
50m 56s
Sep 2024
هل طبيعي يجيلي أفكار جنسية بشكل هوسي عن الناس اللي بتتقدملي؟! - Q&A
‏Send us a textفي نوعية أفكار بتوترنا وبنخاف نقبلها لحسن ده يبقي ادانة لموافقتنا وحبنا ليها! هل في حاجة ممكن نتغير لو قبلناها علشان يبقي عندنا المساحة نفكر بهدوء في اللي وراها؟ ولا لا! هل البحث عن الوصفة السحرية للقضاء على الأفكار الشريرة هو الحل؟ طيب ايه؟ طيب فين؟ طيب ازاي؟ تعال ... Show More
48m 16s