logo
episode-header-image
Jan 2025
1h 3m

الموسم الثاني | حلقة ١١ : خبيرة التغذية ...

وادي دجلة للتنمية العقارية
About this episode

خبيرة التغذية فيروز عيد بتتكلم عن أكبر الأخطاء اللي بنقع فيها وإحنا بنعمل نظامنا الغذائي وعلاقة الصحة النفسية باستجابة جسمنا للدايت وأنواع الدايت المختلفة وازاي تأكل بشكل صحي من غير ما تحس بملل

 

كلام عائلي، كلام من القلب عن العيلة من وادي دجلة

#كلام_عائلي #وادي_دجلة  #بنبني_لعيلتك

 

 

Up next
Jan 2025
الموسم الثاني | حلقة ١٢ : ناهد السباعي
‏ناهد السباعي بتفتح قلبها وتحكي على ذكريات طفولتها وحكاية أول حب في حياتها وإزاي قدرت تتجاوز فقدانها لوالدتها ووجهة نظرها في شكل العلاقة العاطفية الناجحة والصعوبات اللي بتقابل أي أسرة في تربية أولادهم في العصر الحالي كلام عائلي، كلام من القلب عن العيلة من وادي دجلة#كلام_عائلي #وا ... Show More
1h 20m
Jan 2025
كلام عائلي (الموسم الثاني) | حلقة ١٠ : فيفي عبده
‏فيفي عبده في حلقة مميزة بتتكلم فيها عن علاقتها بوالدها ووالدتها وإيه أهم الحاجات اللي اتعلمتها وربت أولادها عليها وليه اختارت إنها تدخل عالم السوشيال ميديا ورأيها في الذهاب للدكتور النفسي كلام عائلي، كلام من القلب عن العيلة من وادي دجلة #كلام_عائلي #وادي_دجلة #بنبني_لعيلتك 
1h 1m
Jan 2025
الموسم الثاني | حلقة ٩ : ليلى أحمد زاهر
‏ليلى بتفتح قلبها وتحكي عن أهم المواقف اللي مرت بيها في طفولتها ووجه نظرها في شكل العلاقات العاطفية الناجحة وإزاي قدرت تستفيد من قرب السن بينها وبين أخواتها عشان تحتويهم كلام عائلي، كلام من القلب عن العيلة من وادي دجلة #كلام_عائلي #وادي_دجلة #بنبني_لعيلتك 
1h 8m
Recommended Episodes
Aug 2024
كيف ممكن نشرح جدار الصوت لأطفالنا من دون ما نكذب عليهم أو نخوّفهم؟
‏مع كل خرق لجدار صوت عم يصير يومياً بلبنان في صوت مزعج عم يطلع وعم يكون مرعب لكتير من الأطفال وحتى للمراهقين. كيف فينا نشرح اولادنا شو يعني جدار صوت بشكل علمي ومبسّط من دون ما نكذب عليهم أو نخوّفهم ومع الحفاظ دايماً على مساحة آمنة للتعبير عن مشاعرهم الحقيقية؟ تابعوا معي هيدي الحل ... Show More
1s
Jul 2024
سر الحياة المُمكنة من كتاب هيكتور إيكاغي - جارسيا
‏🎧 انضموا إلينا في حلقة مُميّزة مع كوتش مهند وطوني جورج حيث نستعرض معاً مفاهيم من كتاب هيكتور إيكاغي-جارسيا "ابحث عن شغفك وحوله إلى روتين يومي". تعرفوا كيف يمكنكم اكتشاف ما يجعلكم تشعرون بالحماس والاستمتاع بحياة متوازنة ومليئة بالإنجازات. 
25m 31s
Jul 2024
رسبت بالمدرسة هالسنة؟ ما في إلك ضهرات ولا مشاوير ولا ألعاب
‏كم مرّة سمعتوا هالجملة من حولكم أو حتى بحياتكم؟ ليش بعد في كتير أهل بيعاقبوا ولادهم وبيحرّموهم من المرح وبيستخدموا معهم عبارات قاسية ومدمّرة وقت ما يكونوا نجحوا بإمتحانات آخر العام؟ قديش ممكن هالشي يخلق شعور بالعار، والخوف والذنب وكتير من المعتقدات المحدودة؟ وين دورنا كأهل نختار ... Show More
1s
Aug 2024
جدار صوت رجعّلي عالواجهة تروما من ٣٥ سنة لورا
‏لبعض الناس بيقدر يكون عادي جداً جدار صوت وعم يصير كل يوم وتعوّدنا على هالشي بلبنان، و للبعض بيقدر يخلق خوف ونقزة قوية أو بيقدر يضهّر عالواجهة صدمات قديمة ومنسية مرتبطة بأصوات وحوادث الحرب. هل غلط أو عيب نشعر بالخوف بلحظة حصول جدار الصوت؟ تابعوا معي هيدي الحلقة الجديدة من بودكاست ... Show More
1s
Jan 2025
ما الذي تعرفونه عن اكتئاب ما بعد الزواج ؟
‏تشير الإحصائيات إلى أن هناك واحدة من كل عشر نساء متزوجات حديثاً، تصاب باكتئاب ما بعد الزواج. لكن هذا الأمر ليس محصوراً فقط على النساء بل يمكن للرجال أيضاً أن يصابوا به وإن كان الأمر بنسبة أقل عن النساء. 
22 m
Dec 2024
اندماج ياباني، الاقتصاد الامريكي وانخفاض السندات الأمريكية
‏حمّل تطبيق فيلا الآن – اندماج ياباني – انخفاض السندات الامريكية – نظام الهجرة لامريكا – مستقبل امريكا – التجارة الالكترونية في كوريا – تطور في علاقة مايكروسوفت مع OpenAI — للمهتمين بالقراءة عن المحتوى الموجود في البودكاست بإمكانك الاشتراك في النشرة المالية الاسبوعية والتي ترسل ك ... Show More
29m 5s
Apr 1
من حلم مؤجل إلى واقع ونجاح: حكاية الأب ماجد وابنه مانويل الذي ورث عنه شغف العمارة
‏الحلم لا يموت، بل قد ينتقل من جيل إلى جيل، ليعود بأساسات أقوى وشغف أكبر. هذه هي حكاية ماجد نسيم الأب الذي درس العمارة في كلية الفنون الجميلة بمصر، لكنه اضطر للتخلي عن حلمه لأسباب عائلية. وبينما ظن أن شغفه سيبقى مؤجلًا، وجد العمارة تعود إليه من خلال ابنه مانويل في أرض بعيدة.. بأس ... Show More
9m 42s
Sep 2024
الدعم الصيني، الاسواق تحقق قمم وارقام ممتازة من الاقتصاد الامريكي
‏حمّل تطبيق فيلا الآن – تفاصيل دعم الحكومة الصينية للاقتصاد والاسواق – الشركات المستفيدة من عودة الصين – تعديل لأرقام اقتصادية في امريكا – هبوط معدلات التضخم – الاسواق العالمية تحقق قمم تاريخية – وضع اكبر ١٠ شركات عالمية – اكبار جديدة حول هيكلة شركة OpenAI — للمهتمين بالقراءة عن ... Show More
35m 28s
Mar 2025
مروان جانا مع مروان فارس
‏مرواان جااانااا وفرحنااا به.. وانتوا كمان هتفرحوا به ولا إيه الدنيا؟تعالى نشوف مروان هيعمل إيه في فرضيات الصحاب اللي تقريبًا هتخسركم ناس كتير بعدها. 😂 كبرني بودكاست كوميدي لريم نبيل وبولا صامويل من إنتاج TPP. الحلقة الجديدة بتنزل كل يوم ثلاثاء من كل أسبوع على منصات البودكاست وك ... Show More
2h 2m